Более половины взрослых американцев имеют проблемы со зрением и вынуждены носить корректирующие линзы, сообщает сайт All About Vision. Если вы носите очки во время своего вида спорта, вы можете подвергнуть сомнению их безопасность. Обычно рекомендуется носить зрительные контакты во время занятий спортом, потому что они имеют много преимуществ и могут повысить спортивные результаты.
Видео дня
Преимущества
Согласно сайту All About Vision, есть много преимуществ для ношения контактов против очков, когда вы занимаетесь спортом. Преимущества включают в себя лучшее периферийное зрение, беспрепятственную область обзора, меньшую вероятность запотевания или разбрызгивания, связанные с погодой или окружающей средой, меньший шанс получить травму, связанную с разбитым стеклом, более стабильное зрение и более легкую подгонку с оборудованием для обеспечения безопасности, таким как маску или очки.
RGP Контакты
Вы можете носить мягкие контакты на ежедневной основе, но жесткие газопроницаемые или линзы RGP - это опция для занятий спортом. По данным All About Vision, линзы RGP имеют несколько преимуществ перед мягкими контактными линзами. Линзы RGP сохраняют форму на вашем глазу, что позволяет улучшить коррекцию зрения. Линзы RGP также позволяют большему количеству кислорода достигать вашего глаза, что обеспечивает лучший комфорт и длительный износ, мусор не накапливается также на линзах RGP, потому что они тяжелые, и вы не испытаете столько сухого глаза, что линзы RGP не поглощать слезы, как мягкие линзы. Поскольку линзы RGP жесткие, они могут занять больше времени, чтобы привыкнуть к ним и не могут изначально быть такими же удобными, как мягкие линзы. Вам может потребоваться посетить ваш глазной врач, чтобы обеспечить хорошую форму, чтобы они оставались на месте во время занятий спортом.
Водные виды спорта
Риски для здоровья, связанные с плаванием в ваших контактах, зависят от воды и ее содержания микробов. По данным веб-сайта AC Lens, водный спорт, выполняемый в хлорированном бассейне или в океане, намного безопаснее для глаз, чем те, которые выполняются на озере или реке. Если вы носите контакты в бассейне, они могут поглощать хлор и вызывать раздражение глаз. Этот дискомфорт является временным и несерьезным и может быть облегчен с помощью искусственных слез. Также полезно подождать 30 минут, чтобы удалить ваши контакты после купания в хлоре, чтобы они не прилипали к глазам. Если вы находитесь в океане, контакты могут упасть из-за солености. В этом случае вы можете пользоваться ношенными плавающими очками. Контакт RGP может быть полезен для наземных видов спорта, но не должен использоваться в воде, потому что у них больше вероятность сплыть с ваших глаз.
Надлежащее обслуживание
Надлежащее обслуживание контактов важно, играете ли вы на суше или на водные виды спорта. Осколки могут образовываться на ваших объективах, если вы находитесь на земле, и раздражение глаз и инфекция могут возникнуть, если вы находитесь в воде.Немедленно обратитесь к врачу, если у вас возникли боль в глазах или длительное покраснение после занятий спортом.
