Ваш большой палец играет важную роль в позиционировании вашей ноги и поддержании равновесия. Вот почему вы действительно не цените его вклад, пока не повредите его. Ходьба на сломанном пальце ноги болит каждый раз, когда ваше тело взаимодействует с ним, поэтому для тех, кто должен ходить по сломанной галстуке, лучше принимать некоторые защитные меры.
Видео дня
Симптомы разорванного носка
Боль, отек или скованность, особенно при ходьбе, являются первичными симптомами сломанного пальца ноги. Тем не менее, это также основные симптомы вывихнутого или защемленного пальца. Если разрыв не является достаточно серьезным, чтобы неправильно сформировать ваш палец, единственный способ рассказать разницу между разрывом и растяжением связок - это рентгеновское изображение. К счастью, лечение всех трех травм почти идентично.
Лечение
Лечение прерывается, чтобы сосредоточиться на минимизации боли и отечности, а также на предотвращении дальнейшего повреждения вашего пальца. Снижение симптомов включает обезболивающие средства, противовоспалительные средства и регулярное обледенение. Чтобы предотвратить дальнейшую травму, «приятельская лента» - прикрепление большого пальца к соседу - является общим решением для небольших перерывов и переломов. Серьезный разрыв, такой, который приводит к деформируемому пальцу, может быть помещен в литье или шину, чтобы помочь восстановить естественную форму.
Спящий носок
Одна повторяющаяся проблема со сломанным большим пальцем - это то, что она опустится ниже линии других пальцев ног на ноге. Этот спад также ставит его ниже уровня, к которому вы привыкли. Это означает, что, когда вы ходите, ваш большой палец находится под угрозой того, что его будут заколоть и подвергнуть повторному заражению. Хотя это верно для всех пальцев ноги, это особенно проблема для больших пальцев ноги из-за их большего размера и большей вовлеченности в стабилизацию стопы.
Можете ли вы ходить с разбитым большим пальцем?
Проще говоря, да … но вы, вероятно, не захотите. Между болью и риском переутомления, ходьба со сломанным большим пальцем ноги будет буквально болью. Если вы должны ходить со сломанным большим пальцем, вы должны прикрепить его к своему соседу и носить обувь с закрытыми носками для дополнительной защиты. Если у вас есть доступ к трости или трости, ее использование может помочь защитить ваш большой палец от слишком активного участия в балансировке и стабилизации себя во время ходьбы.
