Хотя вы можете быть счастливы с новыми мышцами, которые вы развили быстро, нежелательный побочный эффект, который может произойти, - растяжки. Растяжки - это тонкие линии, которые появляются на поверхности кожи в результате быстрого роста. Большинство растяжек будут исчезать вовремя, но для удаления обычно требуется профессиональный лазер или рецепт. Если у вас есть растяжки в результате бодибилдинга, вы можете использовать несколько простых средств для минимизации внешнего вида этих проблем с кожей.
Видео дня
Шаг 1
Используйте витамин Е для лечения пораженных областей. Лосьоны с витамином Е доступны в любой аптеке и могут быть применены либерально два раза в день. При регулярном использовании вы должны увидеть уменьшение появления растяжек от бодибилдинга.
Шаг 2
Рассмотрим продукт без загара. Поддельный загар может не только показать ваши мышцы, но вы также можете избавиться от неприглядных растяжек.
Шаг 3
Отрегулируйте нагрузку. Держите ваши растяжки под контролем и минимизируйте шансы на разработку новых, постепенно увеличивая мышечную массу.
Шаг 4
Обратитесь к дерматологу. Если вы не можете самостоятельно избавиться от растяжек, вы можете получить профессиональную помощь. Дерматолог может использовать лазерные процедуры или микродермабразию, чтобы избавиться от ваших растяжек.
Вещи, которые вам понадобятся
- Крем для витамина Е
- Крем для загара без солнца / лосьон
Предупреждения
- Не используйте стероиды для быстрого роста мышц. Это сделает вас более склонными к развитию растяжек от бодибилдинга.
