Тест на беговую дорожку, также известный как упражнение стресс-теста, тест на переносимость упражнений, упражнение ЭКГ или ЭКГ, обычно запрашивается вашим врачом для предоставления информации о том, как ваше сердце реагирует на физические упражнения. Это позволяет медицинскому специалисту оценить продолжительность и интенсивность упражнений, которыми вы можете безопасно управлять. Следуйте рекомендациям о потреблении продуктов и напитков за день до и в день проведения теста, а также о том, как принимать лекарства.
Видео дня
Подготовка к тесту
В день перед тестом принимайте лекарства по рецепту по нормальному графику, если не сообщите врачу иначе. Увеличьте потребление жидкости и ложитесь спать вовремя. Если вы страдаете диабетом, поговорите со своим врачом о том, как принимать лекарства. Для утренних тестов не употребляйте и не употребляйте табачные изделия после полуночи. Если ваш тест проходит днем, легкий завтрак разрешен до 9 а. м., после чего нечего было есть. Для утренних и послеобеденных испытаний не употребляйте ни кофеина, ни алкоголя, ничего не пить в течение 4 часов после теста и избегать физических упражнений или физических нагрузок перед тестом.
Зачем вам нужно быстро
Существуют различные способы контроля вашего сердца, как вы это делаете. Иногда для облегчения теста вводят лекарство, и любой кофеин в вашей системе может негативно воздействовать на лекарство. Питание может вызвать проблемы с данными визуализации из-за необходимости увеличения кровотока в желудок. Одним из побочных эффектов теста на беговую дорожку для некоторых людей является тошнота, проблема, которая будет только усугубляться наличием пищи в вашем желудке.
Диабетики
Для тех, кто принимает устные лекарства, если ваш врач советует вам принимать лекарство, вы можете использовать небольшое количество воды для облегчения этого. Однако, поскольку вы должны поститься, вы, как правило, не принимаете ваш инсулин или другое лекарство от диабета. Работайте в тесном контакте с врачом, чтобы свести к минимуму влияние отсутствия пищи на уровень сахара в крови.
Проведение теста
Электрокардиограмма регистрирует ваш сердечный ответ, и ваше артериальное давление будет контролироваться во время ходьбы по беговой дорожке. Как скорость, так и наклон беговой дорожки будут неуклонно расти, и вы будете продолжать тренироваться, пока не произойдет одно из следующих действий: вы достигнете целевого сердечного ритма, установленного вашим врачом; вы начинаете испытывать дискомфорт, такой как боли в груди; ваше артериальное давление резко меняется; или результаты электрокардиограммы показывают, что ваша сердечная мышца лишена кислорода. Если лекарство должно использоваться, оно предоставляется, когда вы тренируетесь с максимальной скоростью. Как только тест будет завершен, вы будете контролироваться до тех пор, пока ваш сердечный ритм не нормализуется.Важно следовать инструкциям по престному постированию, чтобы максимизировать объем информации, которую можно почерпнуть из теста.
