Изменения цвета стула часто имеют безвредные причины. Однако важно знать, когда изменение цвета стула может указывать на что-то более серьезное. Продукты, которые вы едите, и даже витамины и добавки, которые вы принимаете, могут влиять на цвет вашего стула. Если у вас есть проблемы, обратитесь к врачу.
Видео дня
Железные добавки
Железо - это, пожалуй, самое известное дополнение, которое меняет цвет стула. Если вы недавно начали принимать железо или поливитамины, содержащие железо, вы можете заметить, что у вас темный стул. Железо может сделать ваш табурет очень темным или даже черным, и это нормальный побочный эффект. Это на самом деле хороший признак того, что железные таблетки работают по назначению, говорит MedlinePlus.
Биологически активные добавки
Некоторые витаминные добавки производятся из цельных продуктов, таких как овощи и фрукты, и служат в качестве концентрированного источника питательных веществ. Теоретически прием всей пищевой добавки может вызвать обесцвечивание стула. Растения содержат только несколько ярких питательных веществ, таких как хлорофилл - зеленый пигмент, которые способствуют их цвету. Принимая всю пищевую добавку или витамин, который содержит хлорофилл, может привести к тому, что ваш стул приобретет зеленоватый оттенок из-за количества хлорофилла, который вы принимаете.
Добавки с каротиноидами
Каротиноиды - это группа растительных пигментов, ответственных за желтые, оранжевые и зеленые пигменты в растениях. Взятие мультивитаминов с высоким содержанием бета-каротина или любого другого каротиноидов может потенциально изменить цвет вашего стула. Зеленый или темный стул может быть побочным эффектом пренатального витамина, который содержит бета-каротин, согласно Drugs. ком.
Диета и стул
Если вы недавно изменили свой рацион или начали есть новые продукты, вы можете заметить изменение цвета вашего кала. Например, если вы ели свеклы в течение последних нескольких дней, ваш стул может приобретать пурпурно-красный цвет. В некоторых случаях обесцвечивание стула может указывать на проблемы со здоровьем, такие как гепатит, геморрой или желчнокаменная болезнь. Всегда лучше обсудить свои проблемы с врачом.
