Может ли кто-то с раздражительным кишечником принимать сывороточный протеин?

ДвернаÑ? охота (Выломаные двери)

ДвернаÑ? охота (Выломаные двери)
Может ли кто-то с раздражительным кишечником принимать сывороточный протеин?
Может ли кто-то с раздражительным кишечником принимать сывороточный протеин?
Anonim

Если у вас диагностирован синдром раздраженной толстой кишки или IBS, вы не сможете принимать порошок сывороточного белка. Сывороточный белковый порошок производится из коровьего молока. Сыворотка является одним из двух первичных белков, найденных в молочных продуктах. Клиника Майо. com заявляет что продукты дневника будут общим едой, которая может вызвать симптомы IBS. Если вы заметили, что ваши симптомы ухудшаются после проглатывания порошка сывороточного протеина, прекратите использование и поговорите с врачом.

Видео дня

Синдром раздраженного кишечника

IBS - это общее пищеварительное заболевание, которое вызывает сильную боль в желудке, диарею, запор, газ и вздутие живота. Некоторые продукты обычно вызывают симптомы IBS, такие как молоко, шоколад, фрукты и овощи. IBS - это хроническое заболевание, у которого нет лекарств, но симптомы большинства людей могут управляться с помощью диеты, медикаментов и изменений образа жизни. Причина этого условия еще не полностью понята, хотя известно, что IBS не вызвана физическим дефектом в пищеварительной системе. Причина, скорее всего, связана с пропуском мозга на нервы в толстой кишке.

Сывороточный протеин

Если вы заметили, что молочные продукты вызывают вспышки симптомов IBS, вы можете избежать употребления продуктов, содержащих сывороточные или казеиновые белки. Поговорите со своим врачом об использовании диеты для определения того, можете ли вы переносить сыворотку в белковых порошках. Сложная диета проводится под наблюдением врача. Устраните все молочные продукты из своего рациона в течение двух недель, затем выпейте дрожжевой протеин сыворотки и запишите, как реагирует ваше тело. Если вы не заметили никаких симптомов, сообщите об этом своему врачу и продолжайте использовать сывороточный белок. Если у вас возникли симптомы, прекратите принимать дополнение, пока вы не сможете оценить ваш врач.

Аллергия

Если у вас аллергия на сывороточные белки, у вас будут развиваться симптомы, похожие на IBS. Аллергия на сывороточный белок связана с аллергией на молоко и вызывает диарею, рвоту, тошноту, боль в желудке, вздутие живота, судороги в желудке и брюшной полости. Аллергическая реакция на сыворотку также влияет на другие области вашего тела, такие как ваша кожа, пазухи, легкие и сердечно-сосудистая система. У вас могут быть как IBS, так и аллергия на молоко. Если у вас аллергия на сыворотку или у вас диагностирована аллергия на молоко, не используйте порошок сывороточного белка.

Избежание

Если порошок сывороточного белка вызывает ухудшение симптомов IBS, вам необходимо избегать потребления сывороточного белка и всех других продуктов, содержащих сывороточные белки. Сывороточный белок содержится в йогурте, мороженое, половину и половину, молоко, заварной крем, хлебобулочные изделия, супы и некоторые салатные заправки.