Методы йоги датируются тысячами лет. Эта древняя практика может уменьшить стресс и увеличить силу и гибкость. Йога также может помочь вам заработать немного денег. Сегодня занятия проводятся в студиях, спортзалах и колледжах по всему миру. Если вы хотите стать инструктором по йоге, вы можете пройти сертификацию в студии или через онлайн-программу.
Видео дня
Онлайн-сертификаты
Два примера онлайн-сертификатов йоги - это программы Aura и CorePower. В оздоровительном центре Aura предлагается «Первоначальный учебный лагерь для учителей йоги». «Этот 240-часовой курс включает книги, DVD-диски и компакт-диски, которые помогут вам узнать о применении методов йоги, обучении йоге и создании собственного бизнеса. Онлайн-студенты проходят тест через Интернет или по почте после завершения курса. Программа сертификации CorePower Yoga также предлагает видео, аудио и письменные учебные материалы. Эта программа не столь обширна, как программа Aura, но она может помочь вам стать признанным на национальном уровне инструктором по йоге CorePower.
Стоимость
Обучение инструктора на месте в студии йоги может стоить тысячи долларов. Центр Aura Wellness Center и базовые онлайн-программы CorePower стоили около $ 500 по состоянию на 2011 год. Обе эти программы позволяют вам обновлять свои учебные материалы за дополнительную плату. Хотя вы можете найти менее дорогостоящие варианты в Интернете, некоторые из этих сертификатов могут не распознаваться йога-студиями.
Преимущества
Онлайн-сертификация йоги дает вам преимущество в обучении по собственному расписанию и в комфорте вашего собственного дома. Вам не нужно тратить время или деньги на газ в класс. Онлайн-курс также дает вам преимущество в том, что вы можете смотреть материал столько раз, сколько хотите. Если вы не понимаете технику, вы можете воспроизвести ее на своем телевизоре.
Недостатки
Возможность устанавливать собственный график обучения йоге - это не всегда хорошо. Рабочие или семейные обязанности могут прерывать ваше обучение на дому. Онлайн-курс требует от вас дисциплинировать себя, чтобы придерживаться его. Другим недостатком является то, что сертифицированный инструктор по йоге не существует, чтобы лично критиковать ваши методы, и если вы неправильно выполняете йога, вы можете повредить себе.
Выбор правильного
Дополнительные исследования помогут вам принять решение об инвестировании в онлайн-программу йоги. Например, исследуйте различные стили йоги и определите, какой стиль вас больше всего интересует. Позвоните в местные студии йоги и спортивные залы и спросите о сертификатах, которые им требуются от своих инструкторов. Нет смысла тратить хорошие деньги только на то, чтобы понять, что ваша сертификация не признана. Многие йоги-студии будут нанимать только инструкторов, которые принадлежат к Альянсу Йоги.YA - некоммерческая группа, которая ведет реестр инструкторов, которые закончили программу подготовки учителей на 200 и 500 йогов. Эта группа не имеет юридического влияния на инструкторов по йоге, но некоторые считают, что быть членом имеет вес.
