В McDonald's есть несколько вариантов сэндвича с завтраком, включая печенье с яйцом. Сэндвич с ягодами из яичного печенья имеет наименьшее количество калорий и наименьшее содержание жира в бутербродах типа бутерброда в меню McDonald's. Добавление сыра или колбасы в бутерброд яичного печенья создает резкое увеличение содержания калорий и жира.
Видео дня
Информация об обслуживании
Печенье Макдональдса - бутерброд с бисквитом с яичным пирожком. Сэндвич весит 7 л. и является единственной службой. Сэндвич доступен сам по себе или в виде комбинированной еды, которая включает в себя побочный продукт и напиток. Информация о питании, указанная для сэндвича с яичным печеньем без побочных продуктов.
Всего калорий
Бутерброд с одним печеньем из McDonald's содержит 300 калорий. Это значение представляет собой 15 процентов рекомендованного Министерством сельского хозяйства США ежедневного количества калорий для людей, следующих за диетой в 2 000 калорий.
Жир
Одна порция яичного печенья McDonald's содержит 110 жирных калорий, которые способствуют общей калорийности. Каждый сэндвич содержит 12 г общего жира и 260 мг холестерина. Один сэндвич содержит 19 процентов рекомендованного ежедневным количеством сухого жира USDA для диеты на 2 000 калорий. Насыщенный жир вносит 5 г в общее содержание жира. Этот сэндвич не содержит транс-жиров.
Углеводы
В яичном печенье McDonald's содержится 30 г углеводов в каждом сэндвиче. Это значение составляет 10 процентов от рекомендуемой ежедневной суммы USDA для тех, кто придерживается диеты в 2 000 калорий. Сахар вносит 3 г в общую ценность углеводов. Значение волокна в одном сэндвиче составляет 2 г.
Витамины и минералы
В одном бутерброде из яичного печенья McDonald's есть значительное количество витамина А, кальция и железа. У сэндвича 10% рекомендуемого ежедневного количества витамина А, рекомендованного Министерством сельского хозяйства США, для тех, кто придерживается диеты в размере 2 000 калорий. У каждого сэндвича также есть 30 процентов рекомендуемого суточного количества кальция и 20 процентов железа. Сэндвич с яичным печеньем с высоким содержанием натрия, с 820 мг.
