Кофе-ликеры сладкие, но не всегда дружелюбные к вашей талии - даже когда вы пьете их на скалах или в некалорийном кофе. Вы повышаете количество калорий еще больше, когда смешиваете этот ликер с определенными коктейлями.
Видео дня
Идентификация
1 унция. выстрел из ликера кофе имеет около 125 калорий. Более типичный 1. 5 унций. выстрелил сетью у вас 188 калорий. Это 6 процентов ваших ежедневных калорий на одну порцию за 1 унцию. выстрел, или 9 процентов ваших ежедневных калорий в 1. 5 oz. выстрел, основанный на диете в размере 2 000 калорий. Вы также можете найти кофейный ликер в ароматных сортах, таких как ваниль или шоколад. В зависимости от бренда ликера и вкуса ароматизированная версия может иметь больше или меньше сахара, чем обычный сорт, что немного изменит количество калорий.
Соображения
Ликер кофе выше в калориях, чем дистиллированные спирты, снятые для выстрела. Снимок ромы или водки добавит 65 калорий на 1 унцию. по данным веб-сайта по профилактике злоупотребления в колледжах, вы попали в ежедневный счет по сравнению с 125 в ликере.
Предупреждение
Изготовление коктейля с ликером кофе может значительно увеличить количество ваших калорий. Например, возьмите популярного черного русского. 4 унции. порция составляет около 326 калорий. Сделайте его белым русским с 1 ст. из половины и половину, и вы добавите еще 20 калорий.
