Chicken cacciatore - итальянское блюдо, в которое входят ингредиенты, такие как курица, лук, зеленый перец, помидоры, вино, масло, чеснок, базилик, розмарин, перец и лавровый лист. Это блюдо с низким содержанием калорий, и оно снабжает вас большим количеством белка.
Видео дня
Факты
Отправка куриного cacciatore, содержащего одну куриную грудку, содержит 382 калории. В порции куриного cacciatore с одним бедром содержится 239 калорий. Свежие помидоры являются одним из ингредиентов в куриных cacciatore. Один средний помидор содержит 22 калории. Столовое вино является еще одним ингредиентом, используемым в куриных cacciatore. Четвертая чашка содержит около 29 калорий.
Особенности
Цыпленок cacciatore можно приготовить из мяса куриной грудки, но вы также можете добавить мясо бедра к куриному cacciatore. Согласно My Food-A-Pedia, одна порция куриного cacciatore, которая включает куриную грудку, выше в калориях, чем в порции, которая включает куриное бедро. Масло добавляется к куриному cacciatore также. Один ст. содержит 120 калорий.
Предотвращение / решение
Чтобы сохранить содержание калорий в курице cacciatore низким, используйте менее 1 ст. масла. Вы также можете уменьшить количество калорий в этом блюде, сделав его куриными бедрами, а не куриными грудками.
