Попкорн - это восхитительная низкокалорийная низкокалорийная еда, которая является популярной закуской, чтобы намазать во время просмотра вашего любимого фильма или для предотвращения голода между приемами пищи. Согласно совету Попкорна, всего три чашки попкорна равны одной порции цельного зерна.
Видео дня
Калории
Кубок попкорна с воздушной вспашкой содержит только 31 калорию; 55 калорий, если высыпать маслом. Попкорн по-прежнему остается низкокалорийным, когда слегка смазывается маслом, при 133 калориях на одну чашку.
Размерные вопросы
Ведро попкорна содержит 20 чашек. В ведро с попкорном с воздушным всплытием содержится 611 калорий и 6 72 граммов жира, согласно базе данных по питательным веществам USDA. Ведро с попкорном с масляным соусом содержит 1, 100 калорий и 61. 82 грамма жира.
О фильме Попкорн
Ведро попкорна кинотеатра содержит 1160 калорий и 77 граммов жира, по данным Университета Андерсона. В том же ведре попкорна с маслом добавлено 1, 640 калорий и 126 граммов жира.
