Barilla - итальянская компания по производству продуктов питания, которая производит различные пасты из твердой пшеницы. С предложением такого ассортимента макарон на выбор вы найдете различные количества калорий за стандартную порцию по 2 унции.
Видео дня
Классическая синяя коробка Barilla
Макароны «Классическая синяя коробка» Barilla выпускаются в 30 различных формах и размерах с использованием манной крупы. Измельченная манная лилия производится из твердой пшеницы при правильном измельчении и дает макаронам правильную текстуру и консистенцию аль-дента. Все макароны «Classic Blue Box» составляют 200 калорий на порцию. Большинство калорий поступает из содержания углеводов в макаронных изделиях, на которые приходится 168 калорий на порцию. Жир составляет девять калорий, в то время как белок составляет 28 калорий на порцию.
Барилла плюс и цельное зерно
Барилла «Плюс» была разработана таким образом, чтобы вы могли наслаждаться макаронами с дополнительными питательными веществами. «Плюс» предлагает дополнительные жирные кислоты из волокон, белков и омега-3 с каждой порцией, обеспечивающей 210 калорий. Макароны «Масло» «Барилла» изготавливают из 51% цельной пшеничной муки. Макароны «Whole grain» составляют 200 калорий на порцию и обеспечивают в три раза больше волокон, чем макароны «Classic Blue Box».
Другие барилла Pastas
Barilla также предлагает пасты «Veggie», «White Fiber» и «Gluten Free». «Veggie» обеспечивает одну полную порцию овощей в течение сезона по 3 унции порция, обеспечивающая 200 калорий на порцию. Макароны «Белое волокно» имеют в три раза больше волокна по сравнению с пастой «Классическая синяя коробка» с тем же вкусом, что и обычная макароны с 200 калориями на порцию. «Макароны без глютена» содержат 359 калорий за порцию и производится с рисом и кукурузой вместо пшеницы.
Низкокалорийные блюда из макаронных изделий
Держите свою макароны здоровыми, добавляя питательные низкокалорийные блюда. Выбирайте томатный соус из макарон или оливковое масло, чтобы добавить аромат, но избегайте соусов из макарон с высоким содержанием калорий, таких как альфредо или сырный соус. Добавьте бедный протеин, такой как рыба-гриль или курица. Овощи - низкокалорийные питательные плотные продукты, которые добавляют много вкуса в ваше блюдо из макарон.
