Первый ресторан Bonefish, открытый в январе 2000 года в Санкт-Петербурге, штат Флорида. Цель состояла в том, чтобы предложить столовой опыт, который берет тайну и неопределенность из еды рыбы. Ресторан Bonefish стремится найти самые свежие ингредиенты, приготовленные по дровяному грилю, чтобы создать здоровые варианты, которые нравятся всем.
Видео дня
Здоровые Entrées
В меню ресторана Bonefish есть несколько предметов с низким содержанием калорий и жира, которые вписываются в план здорового питания. 6 унций. кусок красного snapper имеет 218 калорий и 3 г жира, в то время как хвост хвоста омара имеет 200 калорий и 2. 5 г жира. В зародыше спермы содержится 398 калорий и 11 г жира. Креветка Bang Bang имеет 484 калорий и 8,3 г жира. Данные о питании для этих предметов не включают побочные элементы, добавленные к еде.
Высокожирные души
В ресторане Bonefish можно отказаться от нескольких блюд из-за высокого содержания жира и калорий. Вырезка portabella piccata entrée имеет 709 калорий и 23 г жира. Энтреевая часть креветки диабета Fettuccine имеет 527 калорий и 19 г жира. У курительного щенка Лилии 418 калорий и 21 г жира. Данные о питании для этих предметов entrée не включают информацию для побочных продуктов, включенных в еду.
Закуски и бока
Ахи тунца сашими - это здоровый выбор закуски с 92 калориями, 1 г жира и 20 г белка для 3 штук. Избегайте закусок мидии Жозефины вместе с кукурузой и крабовым похлебком. Половина порции закусок Mussels Josephine имеет 697 калорий и 42 г жира. Сторона кукурузы и крабового похлебки имеет 709 калорий и 48 г жира для части размера чаши. Выберите здоровые боковые предметы, такие как свежие овощи на пару. Избегайте предметов, сделанных с кремовым соусом или основанием, или которые жареные в масле.
Соображения
Ресторан Bonefish не публикует и не публикует информацию о питании для своего полного меню. Попросите сотрудника предоставить данные о питании в интересующих вас пунктах меню. Во многих ресторанах есть кухонный персонал, который поможет вам сделать правильный выбор, если печатная копия данных о питании недоступна.
Предупреждения
Некоторые из предметов интерьера ресторана Bonefish являются большими порциями. Это справедливо для многих блюд из макарон. Запросите контейнер для вытаскивания, когда ваша еда прибывает на стол, чтобы вы могли разделить часть пополам, чтобы забрать домой. Употребление в пищу только половины ужина позволяет вам наслаждаться едой, экономя калории и жиры.
