Дивертикулярное заболевание - хроническое расстройство пищеварения с двумя фазами: хроническое заболевание, известное как дивертикулез и острое расстройство, называемое дивертикулитом. Большинство медицинских экспертов считают, что диета с низким содержанием клетчатки вызывает дивертикулез и рекомендует использовать диету с высоким содержанием клетчатки для предотвращения вспышек дивертикулита, говорит Национальный институт диабета, расстройств пищеварения и почек или NIDDK. Однако, если у вас развивается острый дивертикулит, ваш врач научит вас прекращать употреблять чернику и другие продукты, содержащие значительное количество клетчатки.
Видео дня
Симптомы
Дивертикулез создает небольшие выпуклые карманы или дивертикулы вдоль внутренней подкладки толстой кишки или толстой кишки. Хотя у большинства людей с дивертикулезом нет симптомов, у вас могут возникать периодические боли в животе или нежность, запор, вздутие живота или газ. Однако, если дивертикула воспаляется, вы развиваете дивертикулит. Научитесь определять симптомы дивертикулита, такие как значительная боль в нижнем левом животе, спазмы, тошнота, рвота, озноб и лихорадка. Когда появляются эти симптомы, пришло время прекратить употреблять чернику и переключиться на чистую жидкую диету, которая оставляет мало остатка для вашей толстой кишки.
Ясная жидкая диета
Чистая жидкая диета включает в себя большинство жидкостей, которые вы можете видеть, а также продукты, которые тают, чтобы образовывать прозрачные жидкости при комнатной температуре. Чистые жидкости имеют низкое содержание клетчатки, оставляя мало или вообще не оставляя остатков для вашей толстой кишки. Ясные фруктовые соки, такие как яблоко, клюква или виноград, допускаются на чистую жидкую диету. Эти соки имеют низкое содержание клетчатки; чашка яблочного или виноградного сока содержит всего 0,5 грамма волокон, а чашка коктейля из клюквенного сока не имеет измеримого волокна. Сок черники, с другой стороны, содержит 5 граммов диетического волокна в одинаковой порции. Ваш врач скажет вам держаться подальше от сока черники и других соковых продуктов со значительным содержанием клетчатки во время атаки на дивертикулит.
Диета с низким содержанием волокон
Если симптомы вашего дивертикулита улучшаются после нескольких дней чистых жидкостей, вы можете медленно добавлять продукты с низким содержанием клетчатки и напитки обратно в свой рацион. В 1 чашке сырой черники содержится 3. 6 граммов диетического волокна, что делает его пищей с умеренным содержанием клетчатки. 8 унций. подача черничного сока с 5 граммами волокна считается напитком с высоким содержанием волокон, поэтому обе диетические продукты на чернике запрещены на диете с низким содержанием клетчатки.
Соображения
Черника и другие плоды с высоким содержанием клетчатки запрещены во время приступа дивертикулита, но они все еще играют важную роль в дивертикулярной болезни. Если у вас есть дивертикулез, ваш лечащий врач порекомендует диету с высоким содержанием клетчатки и предложит включить плоды со шкурами и семенами в ваши ежедневные меню.Хотя некоторые врачи советуют своим пациентам избегать плодов с семенами, NIDDK говорит, что нет необходимости устранять эти варианты с высоким содержанием клетчатки из вашего рациона. После того, как ваш дивертикулит полностью разрешился, вы можете спокойно наслаждаться черникой, ежевикой, клубникой и малиной, как часть диеты с дивертикулезом.
