Популярность вертикальных стационарных велосипедов, возможно, в последние годы упала, чтобы использовать машины, такие как эллиптический тренажер и лежачий велосипед, но стойки делают Вернись. Благодаря новым дизайнам и технологиям стойки в эти дни могут имитировать многие условия, которые вы испытываете на прогулке на открытом воздухе. Лучший вертикальный велосипед для вашего домашнего тренажерного зала будет обладать функциями и способностями к обучению, которые позволят вам максимизировать вашу тренировку.
Видео дня
The Best Fit
Вертикальный стационарный велосипед позволяет вам ездить на велосипеде в закрытом помещении, сохраняя положение кузова на велосипеде, с сиденьем, установленным над педалями и рули, расположенные перед вашим торсом. Лучшие стойки позволяют вам регулировать велосипед, чтобы он соответствовал вашему конкретному телу, что может помочь вам достичь наиболее комфортной езды и предотвратить травмы. Регулировка высоты сиденья так, чтобы ваши колени согнуты на 10-20 процентов в нижней части хода педали, чтобы колени оставались без напряжения при педали. Положение рулей должно позволять вашей спине быть не более 45 градусов; меньший или больший угол может наложить стресс на спину, шею и локти.
Лучшие возможности моделирования
2012 ProForm Le Tour de France позволяет вам тренироваться на любом курсе, на любой местности и в любой части мира, из вашей гостиной. 20-процентная функция наклона / снижения автоматически настраивается для имитации пейзажа заданного курса. Вы можете выбрать из 24 предварительно подготовленных курсов, включая Тур де Франс, или создать свой собственный. Все курсы доступны с помощью карт iFit Google, которые имитируют каждый холм или провал. Эта технология также позволяет записывать ваши тренировки и соревноваться с друзьями - для удовольствия - или отслеживать прогресс, если вы тренируетесь по реальной гонке.
Лучший внутренний тренер
Поддержание импульса в зимние месяцы может быть трудным для серьезных велосипедистов, поскольку ненастная погода заставляет их тренироваться внутри. Для таких энтузиастов был создан закрытый цикл CycleOps 300 Pro. Одной из основных особенностей этого тренировочного велосипеда является блок измерения мощности PowerTap, который измеряет каденцию, сжигание калорий и частоту сердечных сокращений и позволяет отслеживать ваш прогресс, предоставляя повторные калиброванные измерения. Вы можете загрузить данные на свой компьютер. Тяжелый маховик обеспечивает плавную езду, и велосипед позволяет вам выходить на берег, как вы бы на дороге, когда вам нужно оправиться от интервалов.
Лучший трек-тренер
The Wattbike Pro предназначен для велосипедистов дорожек, но любой, кто является энтузиастом по велоспорту, может наслаждаться своими уникальными функциями. Сделанный с учетом спринтера, Wattbike поставляется с пятью уровнями сопротивления спринту. Система сопротивления основана на воздухе, в сочетании с магнитным блоком и маховиком, предназначенным для ощущения реального сопротивления во время езды.Внутренний компьютер захватывает множество информации, которая поможет вам отслеживать прогресс. Наряду с данными, которые вы найдете на других велосипедах этого калибра - каденция, скорость, частота сердечных сокращений и количество калорий, сжигаемых, - Wattbike Pro регистрирует и анализирует распределение мощности над вашим ходом педали, что может помочь вам более эффективно ездить и максимизировать энергию,
