Обвязка на мониторе сердечного ритма для вашей езды на велосипеде дает вам представление о том, что происходит внутри страны. Эта информация поможет вам максимизировать вашу тренировку, оставаться в пределах диапазона безопасного применения и даже разрабатывать личные программы. Кроме того, согласно Bike Radar, велоспорт с монитором сердечного ритма поможет вам оставаться в целевой зоне интенсивности для достижения ваших целей, будь то увеличение выносливости или помощь в потере веса.
Видео дня
BHip 9
Bike Radar отображает эту модель в своем наивысшем обзоре для велосипедных мониторов сердечного ритма за ее доступность и простоту. Вы можете установить высокие и низкие пределы пульса, и устройство будет мигать стрелками и звуковыми сигналами, когда вы не останетесь в оптимальной зоне, которую вы указали. Вы можете включить и выключить звуковой сигнал в соответствии с предпочтением. Эта модель также хранит данные о частоте сердечных сокращений от вашей предыдущей езды для сравнения.
Garmin Forerunner 310XT
Яркий и стильный вариант, представленный Bike Radar, этот монитор сердечного ритма запястья может передавать все ваши данные езды на ваш компьютер с помощью беспроводного USB-накопителя, что позволяет анализировать это с программным обеспечением Garmin Training Center. Это устройство поддерживает пять зон сердечного ритма, чтобы держать вас в вашем целевом диапазоне для всей поездки.
Polar FT60
Лучше всего для серьезных спортсменов, FT60 достаточно утончен, как виртуальный тренер, чтобы работать с вами, чтобы создать вашу программу тренировки, согласно Consumer Search. Функция, называемая Star Training, предлагает недельную тренировку, основанную на информации, которую вы вводите на уровне фитнеса и активности, а также на цели обучения, такие как потеря веса или максимальная производительность. Функция также оценивает каждую сессию и вашу еженедельную производительность.
Sigma PC-15
Еще один из любимчиков Bike Radar, Sigma PC-15 имеет графический интерфейс, позволяющий визуально оценить вашу интенсивность, рядом с показателем сердечного ритма, а также количество времени и процента сеанса, проведенного в каждой зоне. Часы также показывают среднюю и максимальную частоту сердечных сокращений, а также количество сжигаемых калорий.
Suunto M4
Эти спортивные часы работают как монитор сердечного ритма, так и персональный тренер. Вы начнете с базового теста на пригодность, чтобы настроить данные в индивидуальный план фитнеса. Часы также будут отслеживать скорость и расстояние вашей поездки. Bike Radar называет эту модель идеальным выбором для начинающих или промежуточных велосипедистов.
