Велосипедные седла могут быть неудобными даже для самых маленьких, легких людей. Это потому, что езда на велосипеде требует, чтобы вы уравновешивали большую часть своего веса тела на двух крошечных «костях для сидения» в течение длительного периода времени. Для людей с избыточным весом катание на велосипеде может показаться особенно неудобным из-за дополнительного веса и давления, которое накладывается на такую небольшую область. Однако выбор правильного седла для вашего тела и веса может значительно улучшить комфортность езды на велосипеде.
Видео дня
Ширина седла
Для любого велосипедиста ширина седла должна быть первым соображением при охоте за правым сиденьем. Седло должно быть достаточно широким, чтобы обеспечить расстояние между двумя костями. Женские седла, как правило, шире, чем мужчины, чтобы разместить их более широкие сидения. Тяжелым гонщикам может потребоваться немного более широкое седло, чем велосипедисты среднего веса, чтобы удобно поддерживать большую заднюю часть. Просто убедитесь, что ваше седло не так велико, что оно вызывает чрезмерное трение или растрескивание.
Подушка Туша
Заманчиво пойти на самое толстое, самое мягкое седло, которое вы можете найти, но имейте в виду, что когда дело доходит до амортизации, больше не всегда лучше. Чрезмерная амортизация может фактически положить ненужное давление на чувствительные части. Это происходит, когда пенопластовая или гелевая набивка сжимается под вашими костями и воздушными шарами в других местах. Идите на седло, у которого есть наименьшее количество амортизации, на которой вам удобно ехать. Велоспорт с более тяжелым седлом может занять некоторую первоначальную настройку, но со временем у вас будет более счастливое дерье.
Долговечность
Если вы покупаете седло из пены, что-то, о чем нужно помнить, - это срыв с течением времени. Пена седла будет сжиматься и изнашиваться быстрее с более тяжелым велосипедистом из-за дополнительного давления от дополнительного веса. Это не означает, что вы не должны покупать пенопластовое седло, просто имейте в виду, что вам может потребоваться заменить его чаще, чем меньший велосипедист. Кожаные седла могут быть отличным вариантом для тяжелых гонщиков, потому что они чрезвычайно прочны и после первоначального периода взлома превращаются в уникальную анатомию всадника. Убедитесь, что рельсы вашего седла представляют собой прочный металл, такой как хромол или титан.
Другие соображения
Бол приклада не предназначен только для тяжелых велосипедистов; большинство гонщиков испытывают это время от времени, даже когда они купили лучшие седла. Если вы все еще испытываете периодический дискомфорт после того, как приобрели идеальное седло, вам, возможно, придется подумать о том, чтобы добавить к вашему режиму велосипедные шорты и замшевый крем, если вы еще этого не сделали. Мягкие шорты для велосипеда помогают впитывать вибрацию в дороге и защищают от растрескивания, а кремовый крем смазывает чувствительные области, чтобы предотвратить воспаление седла.Вам также может потребоваться отрегулировать положение наклона или переднего / заднего сиденья, если вы все еще не совсем довольны своей поездкой.
