Аутоинтоксикация - это древняя теория, предполагающая, что неправильное пищеварение приводит к появлению токсических веществ, вызывающих болезни, в толстой кишке. Очищение кишечника рассматривалось как способ отменить это условие. Эта практика может включать введение клизмы, которая представляет собой инъекцию жидкости в толстую кишку, очищение слабительными или диетическими мерами для очистки кишечника избытка фекалий. Выпечка соды является одним из ингредиентов, используемых в этих двоеточие очищения. Несмотря на отсутствие качественных исследований, подтверждающих его ценность, двоеточие чистки защищено многими альтернативными врачами-практиками, которые считают, что это помогает избавиться от токсинов.
Видео дня
Очистка соды и кишечника
Бикарбонат натрия, более известный как пищевая сода, является домашним средством от расстройства желудка, потому что его щелочная композиция нейтрализует кислотные пищеварительные соки. На протяжении многих лет он также использовался в решениях клизмы и рекламировался для восстановления баланса рН - как лечение болезней, которые, по мнению некоторых альтернативных практиков здравоохранения, связаны с избыточной кислотностью. Когда небольшое количество пищевой соды смешивают с водой и обычно солью, которую можно использовать в качестве слабительного или клизма, она может помочь очистить кишечник из-за процесса, называемого осмосом. По существу, поскольку это решение входит в кишечник, это заставляет воду втягиваться в кишечник - смягчая стул и увеличивая объем стула. Как хорошо он работает, чтобы очистить кишечник, зависит от количества и частоты использования.
Другие методы очистки кишечника
Существуют также диетические подходы к очищению толстой кишки фекалия и облегчению запора. Лучший способ помочь в устранении стула - диета с высоким содержанием клетчатки - богатая целыми фруктами, овощами, целыми зернами, фасолью, семенами и орехами. Для дополнительной помощи есть также слабительные. Природные агенты, такие как шелуха псиллиума, пшеничные отруби и другие добавочные добавки, добавляют к табурету, ускоряя движение фекалий через кишечник, а также смягчают содержимое кишечника. Выпечка соды имеет историю использования в качестве слабительного, хотя исследования, подтверждающие его эффективность, отсутствуют.
Исследование очищения кишечника
При чистке толстой кишки важно до определенных диагностических медицинских тестов, таких как колоноскопия и диета с высоким содержанием клетчатки, которая способствует регулярному движению кишечника, как известно, уменьшает воздействие токсинов, мало исследований, чтобы поддержать, что очищение толстой кишки фактически избавляет кровь и ткани организма от токсинов. Часто упоминаемые признаки этой аутоинтоксикации включают плохой цвет лица, мышечные боли и усталость, но, как правило, основная медицина осуждает эти утверждения. Согласно августовскому обзору 2011 года, опубликованному в Академии американских семейных врачей, отсутствует качество и опубликованные данные, связывающие очищение толстой кишки с любой пользой для здоровья.
Меры предосторожности
Пищевая сода, взятая в чрезмерных количествах, может привести к токсичности, в частности, к заболеванию, называемому метаболическим алкалозом. Это чаще встречается у людей, чьи почки плохо функционируют. Очищение любого рода может вызвать побочные эффекты, которые варьируются от легкой - например, спазмы, рвота и тошнота - до тяжелой, например, при панкреатите, инфекции и перфорации кишечника, согласно статье в «Журнале семейной практики». Если вы страдаете от запоров или по другой причине хотите попробовать очищение двоеточия, обязательно обсудите его с вашим врачом. Это особенно важно, если у вас есть какие-либо условия для здоровья или принимайте отпускаемые по рецепту лекарства. Хронический запор, вздутие живота или боль в животе могут быть признаком более серьезного основного состояния, и его также следует обсудить с вашим врачом.
