Уэлч производит девять сортов своей линии продуктов для фруктовых закусок. Сорта входят в смешанные фрукты и уменьшенные варианты фруктов с фруктовым сахаром. Уэлч составляет 2. 25 унций и 0. 9 унций. размеры мешков категории смешанных фруктов и 0,8 унции. размер мешочка категории «Смешанные фрукты с пониженным содержанием сахара». Эти девять сортов богаты многими витаминами, и они не содержат жира и клейковины. Основываясь на информации о питании, представленной веб-сайтом Уэлша, фруктовые закуски обеспечивают необходимую питательную ценность.
Видео дня
Ингредиенты
На веб-сайте компании Смешанные фруктовые закуски Welch содержат соки из концентрата, включая виноград, грушу, персик и ананас. Они также содержат кукурузный сироп, сахар, модифицированный кукурузный крахмал, желатин, лимонную кислоту, молочную кислоту, натуральные и искусственные ароматизаторы, аскорбиновую кислоту, цитрат натрия, кокосовое масло, карнаубский воск и несколько пищевых красителей. В фруктовых закусках также содержатся клубничные, апельсиновые, малиновые и виноградные пюре. Закуски с пониженным содержанием сахара содержат одни и те же ингредиенты, за исключением количества сахара, и содержат фенилаланин, искусственный подсластитель.
Информация о питании
Согласно Welch's, фруктовые закуски содержат полную стоимость вашего витамина C, а также 25 процентов рекомендуемой суточной стоимости витаминов A и E. Веб-сайт отмечает, что в состав фруктовых закусок нет консервантов. 2. 25 унций. сумка содержит 130 калорий, 0,9 унции. сумка содержит 80 калорий и 0,8 унции. сумка имеет 70 калорий. Ни один из разновидностей не содержит жиров или холестерина и не содержит натрия. Большой мешочек имеет 31 г всего углеводов, из которых 18 г поступают из сахара, в то время как средний и маленький мешочки имеют 19 г и 18 г углеводов, соответственно.
Преимущества для витаминов
Витамины, обнаруженные в фруктовых закусках Уэлша, необходимы для хорошего здоровья. Витамин С способствует росту и восстановлению тканей в организме, помогает создавать коллаген для улучшения заживления ран и играет важную роль в поддержании здорового хряща, зубов и костей. Этот антиоксидант также известен как эффективная защита от свободных радикалов, согласно медицинской онлайн-энциклопедии MedlinePlus. Витамин А стимулирует хорошее зрение и, подобно витамину С, действует как антиоксидант. Витамин Е, также антиоксидант, играет роль в производстве красных кровяных телец и, как известно, способствует укреплению здоровья сердца.
Значение
Общая пищевая ценность фруктовых закусок Уэлша значительна. Пищевые продукты с высоким содержанием необходимых витаминов, которые не содержат жиров, холестерина или добавленных консервантов, и которые содержат мало натрия, могут быть включены в ваш ежедневный рацион. Вы должны быть осторожны с фруктовыми закусками Уэлша, однако, если вы страдаете диабетом или являетесь кандидатом на диабет.Сахар, содержащийся в фруктовых закусках, может привести к повышению уровня сахара. Если вы страдаете диабетом, ограничьте потребление продуктов с высоким содержанием сахара.
