Акне - это расстраивающее состояние, которое поражает многих подростков и взрослых. Несколько факторов способствуют развитию акне, включая гормональный дисбаланс, забитые поры, бактериальную инфекцию волосяных фолликулов и воспаление. Терапевтический пост может быть полезен для лечения и предотвращения прыщей, когда он сочетается с хорошо скругленным планом лечения, который учитывает основную причину акне. У каждого есть уникальные потребности, когда дело доходит до поста, поэтому проконсультируйтесь со специалистом в области здравоохранения, который обучается терапевтическому голоданию для персонализированных консультаций, руководства и мониторинга.
Видео дня
Детоксикация
Терапевтический пост определяется исключительно как воздержание от всех продуктов и напитков, за исключением воды в течение определенного периода времени. Некоторые врачи рекомендуют употреблять соки, чаи, жидкости или добавки во время быстрого; однако это технически исключение или ограниченная диета, а не настоящая быстрота. Хотя они работают по-разному в организме, обе диеты натощак и устранение могут быть полезны для лечения акне. По словам докторов. Тревор Саллоум и Алан Гольдхэм, натуропатический врач и хиропрактик, соответственно, и участники «Учебника естественной медицины», во время быстрого тела тело переживает период физиологического отдыха. Вместо того, чтобы тратить значительную энергию на пищеварение, организм вместо этого фокусируется на детоксикации и усилении функции иммунной системы. Когда организм способен правильно фильтровать и устранять отходы в желудочно-кишечном тракте и мочевом тракте, повышается качество секретов кожи, что, в свою очередь, помогает лечить и предотвращать акне. Другими словами, когда организм детоксифицирует через печень и почки, ему не нужно делать это через кожу.
Определяет пищевую чувствительность
Практикующие натуропатической медицины утверждают, что пищевая чувствительность может способствовать развитию акне. Д-ра. Стивен Барри и Питер Б. Бонджорно, натуропатические врачи и участники «Учебника естественной медицины», объясняют, что определенные продукты питания могут вызывать аллергические реакции у людей, которые способствуют воспалительным состояниям, таким как артрит, астма и состояние кожи, такие как акне. У разных людей есть уникальная пищевая чувствительность, и из-за этого определение этих реактивных продуктов может оказаться сложным. Во время быстрой, все продукты очищаются от тела. После этого различные продукты можно постепенно и систематически повторно вводить, отмечая изменения в коже, теле или настроениях. Период после быстрого является полезной возможностью идентифицировать продукты, которые вызывают изменения в организме, включая усугубляющие угри. Затем эти продукты можно избежать как часть усилий по очищению прыщей и улучшению общего состояния здоровья.
Реализует здоровые привычки
В системах традиционной медицины, таких как аюрведа и натуропатия, здоровье кожи является прямым расширением пищеварительной целостности. Практикующие из натуральной медицины утверждают, что, когда организм функционирует оптимально, секреции кожи здоровы, поры чистые, а воспаление уменьшается. Впоследствии, акне естественно заживает. Здоровая диета - с низким содержанием обработанных, сладких продуктов и богатых питательными веществами цельных продуктов - является основой для пищеварения и общего состояния здоровья. Быстро дает возможность уменьшить зависимость от аддиктивных веществ, таких как сахар, кофеин и никотин, а также возможность начать новую жизнь с приверженности питательным привычкам к питанию. Хотя терапевтический пост не является панацеей, он может сыграть свою роль в оптимизации оздоровительного процесса, который, естественно, включает здоровую и чистую кожу.
