Работаете ли вы или остаетесь дома, есть ли у вас один или пять детей, а быть родителем редко - это то, что любой может назвать легкой работой. Часы долгие, работа неоплачиваемая, и нет отдела кадров, который мог бы отчитаться, когда начальник неизбежно выходит из строя в тот или иной момент.
И, к сожалению, одна из вещей, которая делает воспитание детей еще более трудным, - это просеивание через обилие дезинформации, которую вы получите от людей с благими намерениями. От того, чем кормить своих детей до того, как усыпить их, до обращения с хулиганами, - все эти советы по воспитанию детей лучше игнорировать.
1 «Относись к каждому ребенку одинаково».
Shutterstock
Хотя это может показаться «справедливым», относиться к своим детям точно так же редко удается. По словам сертифицированного консультанта по психическому здоровью и специалиста по семейному уходу Адины Махалли из Maple Holistics, более важно относиться к детям как к личностям и соответственно заботиться о них. И да, это может означать, что вы проводите кучу времени с одним ребенком, давая другому больше места. «Не бойтесь видеть каждого ребенка таким, какой он есть на самом деле и что ему действительно нужно», - предлагает Махалли.
2 «Дайте детям десерт, только если они сначала закончили ужинать».
Shutterstock / Toey Toey
Конечно, вы, возможно, не хотите, чтобы ваш ребенок жил от мороженого, но, сказав им, что ему нужно закончить весь прием пищи, чтобы получить десерт, со временем может привести к нездоровому питанию. Решать, что подается, - это задача родителей, «ребенок сам решает, будут ли они его есть и сколько», - говорит Джен О'Рурк, MFT, педагог для родителей и детский психотерапевт из Индианы.
Это означает, что если вы решили съесть десерт в любой вечер, О'Рурк говорит «подавать его независимо от того, съели ли они« достаточно »обеда. Десерт не должен быть наградой, он должен быть только частью ужин по случаю."
3 «Храните только здоровую пищу в доме».
Shutterstock
Конечно, каждый родитель хочет, чтобы их дети были здоровыми едоками. Однако, если вам кажется, что нельзя употреблять в пищу менее здоровые продукты, это может привести к непреднамеренному незаконному обращению. Время от времени подвергая своих детей угощениям, вы «удалите« запретный плод »и уменьшите вероятность того, что они украдут что-то», - говорит Махалли.
4 «Всегда заставляйте детей чистить тарелки».
Shutterstock / antoniodiaz
Хотя может быть неприятно иметь ребенка, который регулярно тратит впустую еду, заставлять их есть все на своей тарелке для них не лучше в долгосрочной перспективе. Чтобы научить детей здоровым отношениям с едой, детям нужно «учиться уважать это полное чувство», говорит психотерапевт Карла Бак, Массачусетс, основатель Warrior Brain. «Чувство полного удовлетворения в жизни и после еды - одна из самых маленьких радостей в жизни. Не отнимайте у них этого указания, чтобы очистить тарелки даже после того, как они наполнились».
5 «Если у вашего ребенка истерика, просто игнорируйте ее».
Shutterstock
Дети не очень хороши в эмоциональной регуляции - поэтому они плачут, кричат и бьют ногами, как правило, когда они устали, голодны или расстроены. Однако это не преднамеренное манипулирование. «Ребенок, страдающий от истерики, страдает и выходит из-под контроля», - говорит О'Рурк. Она отмечает, что родители «не должны отказываться от ребенка, который все еще развивает логику и навыки мышления».
6 «Не заботься о своем ребенке каждый раз, когда он плачет».
Shutterstock / Chikala
Искушение отключить плач вашего ребенка может принести больше вреда, чем пользы. «Когда дети плачут, они передают любое количество различных сообщений, а именно: боль, голод, дискомфорт, страх, растерянность, дистресс, грусть, волнение», - говорит Майра Мендес, доктор философии, LMFT, лицензированный психотерапевт и координатор программ для психические расстройства и нарушения развития, а также службы психического здоровья в Центре развития ребенка и семьи в Провиденсе Сент-Джон в Санта-Монике, Калифорния. «Реакция попечителя на плачущего ребенка способствует укреплению доверия в отношениях между опекуном и ребенком».
7 «Слишком сильная привязанность портит ребенка».
Shutterstock
Хотите держать и обниматься с малышом целый день? Пойдите для этого - идея, что они будут испорчены вашей любовью, необоснованна, по словам ученой Саманты Рэдфорд, доктора философии, основателя доказательной мамы.
«Младенцы биологически рассчитаны на то, чтобы их держали и носили», - говорит она. «Дети, которые испытывают наибольшую тревогу от разлуки, - это не те, кого часто задерживают, а те, кому говорят, чтобы они справились».
8 «Хвалите своих детей, чтобы повысить их самооценку».
Shutterstock / file404
Хвала каждой мелочи, которую делает ваш ребенок, может иметь некоторые непредвиденные последствия. «Это нелогично, но постоянный поток похвал на самом деле не помогает вашему ребенку», - говорит Рэдфорд, который отмечает, что ребенок может потерять свою внутреннюю мотивацию, если он получит слишком много похвалы за все, что он делает. Вместо этого она предлагает использовать нейтральные наблюдения, например, замечать, как гордится ребенок после достижения цели.
9 «Убедитесь, что у них строгий распорядок, и придерживайтесь его!»
Shutterstock
Хотя соблюдение регламентированной рутины может облегчить жизнь родителям, это не всегда полезно для детей в долгосрочной перспективе. «Ребенок со строгой рутиной не будет знать, как адаптироваться», - говорит Бак. «Им нужно научиться кататься с ударами».
10 «Всегда занимайте своих детей, иначе у них будут проблемы».
Shutterstock / Littlekidmoment
В то время как ваши дети, оставшиеся без присмотра в течение длительного времени, могут побудить их заняться чем-то вроде несладкой деятельности, их чрезмерное планирование также может стать проблемой.
«Гораздо более важным для развития детей, особенно в первые годы, является неструктурированное время для свободной игры самостоятельно и с другими детьми», - говорит терапевт Раффи Билек, LCSW-C, директор Балтиморского терапевтического центра. «Для детей важно развивать навыки межличностного и внутриличностного общения, которые им необходимы для совершенствования». Фактически, исследование 2014 года, опубликованное в журнале Frontiers in Psychology, предполагает, что неструктурированная игра приводит к лучшему самоконтролю в долгосрочной перспективе.
11 «Приготовь их к сопротивлению».
Shutterstock / LightField Studios
Ваш ребенок заслуживает защиты, если он в опасности? Конечно. Означает ли это, что им нужно нанести удар, потому что кто-то их ковыряет? Точно нет. «Обучение тому, как быть сильным и способным, не выглядит так, - говорит Бак.
Вместо этого научите их использовать соответствующие каналы - учителей, консультантов или родителей - чтобы убедиться, что ситуация не выйдет из-под контроля, и помочь им понять, что любой вид физического взаимодействия является абсолютным последним средством, только для использования в случае серьезной опасности.
12 «Научите их игнорировать их хулиганов».
Shutterstock
Несмотря на то, что многие родители слышали, молчаливое обращение - это не криптонит хулигана, на который можно было бы надеяться. «Попытка игнорировать хулигана редко бывает успешной», - говорит Билек. Его предложение? «Помогите им определить людей в их школе и в личных кругах, к которым они могут обратиться за помощью».
13 «Шлепай своих детей, иначе они не научатся уважать других».
Shutterstock / GOLFX
Есть много способов научить своих детей уважать, но шлепки не один из них. Согласно исследованию 2017 года, опубликованному в журнале « Психологическая наука» , у детей, которые были отшлепаны в возрасте 5 лет, были проблемы с поведением в следующем году и на три года позже, чем у тех, кто не получил телесного наказания.
14 «Когда твой ребенок кусает тебя, кусай его назад».
Shutterstock / Олеся Турчук
Как бы странно это ни звучало, многие родители искренне верят - и будут повторять - что кусающий ребенок должен быть укушен, чтобы почувствовать вкус собственного лекарства. Проблема в том, что если вы кусаете своих детей, то довольно сложно убедить их, что это неправильно в первую очередь.
По словам Бака, любой подход к воспитанию детей типа «око за око», особенно когда речь идет о потенциальном физическом вреде для ребенка, принесет больше проблем, чем решит.
15 «Не волнуйся слишком сильно - это просто этап».
Shutterstock / KayaMe
Сможет ли ваш ребенок научиться перестать рисовать на стенах и начать спать всю ночь? Конечно, но это не значит, что каждое поведение - это просто фаза.
«Подход« жди и посмотри »может иметь пагубные последствия в критические периоды обучения», - говорит Мендес, отмечая, что при наличии проблем с развитием раннее вмешательство является наилучшим способом обеспечения того, чтобы дети не отставали слишком далеко. Таким образом, если возникает проблема развития, вся семья может получить необходимую поддержку.
16 «Уложите ребенка спать так, как ему удобно».
Shutterstock / Татьяна Соареш
В то время как вашему ребенку будет легче спать на животе, его откладывание может представлять серьезную угрозу для их благополучия. Фактически, поскольку Американская академия педиатрии в 1994 году провела свою кампанию «Назад ко сну», которая побуждает родителей усыплять детей на спине, смертность от СВДС снизилась почти на 50 процентов, согласно исследованию, опубликованному в журнале « Педиатрия». ,
17 «Никогда не будите спящего ребенка».
Shutterstock / Monkey Business Images
Хотя вы, вероятно, не должны будить ребенка, который только что вздремнул, чтобы повеселиться, это не особенно мудрый совет во время фазы новорожденного.
«Новорожденных, которые еще не восстановили свой вес при рождении, или тех, кто может подвергаться риску желтухи, нужно кормить каждые два-три часа в течение первых нескольких дней, а иногда и недель», - объясняет Аманда Горман, основатель CPNP и Генеральный директор Nest Collaborative. «Предоставление младенцам возможности спать во время кормления может привести к проблемам с питанием и росту, которые имеют серьезные последствия для здоровья».
18 «Спи, когда спит ребенок».
Shutterstock
Это кажется такой замечательной идеей - настолько, что вы услышите ее многократно до тошноты, если у вас есть ребенок. Единственная проблема заключается в том, что дети - это громкие, нюхающие, беспокойные спящие, которые часто спят в течение трех часов днем, а затем всего лишь 20 минут в следующий раз, когда их усыпляют. Так что, если вам не нравится ваш сон в приподнятом настроении - и вы не хотите ложиться спать в 6 часов вечера - к этому совету не нужно прислушиваться.
19 «Используйте виски, чтобы помочь при зубной боли».
Shutterstock / Энрике Рамос
Хотя «не давайте детям алкоголь» может быть интуитивным посланием для некоторых людей, есть много других, которые все еще верят, что виски является подходящим лекарством от боли при прорезывании зубов. Хотя алкоголь может обладать некоторыми обезболивающими свойствами, существует множество продуктов, которые вы можете на законных основаниях помочь ребенку справиться с болью при прорезывании зубов, которая не представляет риска серьезного физического вреда.
20 "Грудь самая лучшая."
Shutterstock
Хотя грудное вскармливание приносит много пользы, менталитет «грудь - это лучше» делает немного больше, чем заставляет родителей, которые не могут или не хотят кормить грудью, чувствовать, что они каким-то образом отказывают своим детям. Фактически, несмотря на широко распространенное мнение о том, что грудное вскармливание является ключом к воспитанию гения, исследование, опубликованное в PLOS Medicine в 2018 году, показывает, что в 16 лет IQ не имеет различий в IQ между грудными и вскармливаемыми детьми.
21 «Научи их о чужой опасности».
Shutterstock / котенок
Очевидно, вы не хотите, чтобы ваш ребенок охотно уходил с кем-то, кто обещает им кусочек конфеты или щенка. Тем не менее, широкое понятие «чужой опасности» также не является полезным. «Вместо того, чтобы учить своего ребенка бояться людей, которых он не знает, гораздо лучше научить ее с раннего возраста использовать ее интуицию, чтобы оценить, чувствует ли новый человек (или кого-то, кого она знает, в этом отношении), чувства и действия безопасен и заслуживает доверия », - говорит личный адвокат безопасности СДЖ Скарлет, автор « Плохой девицы »: необычные стратегии для обхитренных хищников .
Обучая своих детей тому, что им не нужно бояться всех незнакомцев, вы также даете им возможность обратиться за соответствующей помощью, если они когда-либо находятся в опасной ситуации и у них нет взрослого, которого они знают поблизости.
22 «Мальчики будут мальчиками».
Shutterstock
Если предположить, что вашим детям суждено вести себя особым образом из-за их пола, это может создать им больше проблем, чем вы ожидаете. Укрепление строгих определений пола, таких как определенные цвета или виды деятельности, принадлежащие мальчикам или девочкам, создает «стереотипы и предубеждения, которые не способствуют уважительному сотрудничеству», - говорит Мендес.
Вместо этого, продвижение равноправных гендерных ценностей может помочь «привить детям знания, необходимые в дальнейшей жизни, для принятия решений и решений, которые поддерживают их индивидуальную гендерную идентификацию», добавляет Мендес.
23 «Скажите им, что это грубо - не обнимать членов семьи».
Shutterstock / Monkey Business Images
Принуждение детей обнимать людей, которых они не хотят, только дает им понять, что они не могут сказать, что происходит, когда дело доходит до их тел. Конечно, бабушка или дедушка могут действительно хотеть этого объятия, но «уважение границ и согласие на обучение означает, что детей никогда нельзя принуждать к физическим контактам, если они этого не хотят», - говорит психиатр доктор Ли Лис из Саутгемптона, Нью-Йорк.
24 «Не учите своих детей о сексе, пока они не будут готовы к сексуальной активности».
Shutterstock
Обучение детей о сексе не сделает их сексуально активными, и на самом деле, обучение их этим урокам биологии в раннем возрасте может уменьшить степень стыда, связанного с сексуальностью, помогая им изучить границы. Лис предлагает ввести концепцию согласия в молодом возрасте, а затем добавить в разговор такие темы, как близость и ЗППП.
25 «Оставайтесь вместе ради детей».
Shutterstock
Полезен ли стабильный дом детям? Абсолютно. Означает ли это, что им лучше с двумя родителями, которые находятся друг другу в глотке, чем с двумя счастливыми одинокими родителями? Точно нет. «Дети учатся тому, как справляться с жизнью, наблюдая, как вы справляетесь с жизнью», - говорит Бак. По ее словам, самое главное - это здоровый дом без хаоса. И если вы планируете расстаться со своим супругом, убедитесь, что вы знаете эти 33 важных способа подготовить своих детей к разводу.
