Сухие, потрескавшиеся, зудящие ступни и пятки могут быть болезненным отвлечением от этой милой новой пары шлепанцев. И если вы не хотите тратить время на спа-педикюр, то попытка искоренить эту шелушащуюся мертвую кожу, чтобы выявить более мягкие ступни, может показаться большим подвигом .
Но не волнуйтесь: есть множество доступных домашних средств от сухих, не очень красивых ног, которые вы можете делать своими руками с ингредиентами, которые у вас, вероятно, уже есть. Эти простые рецепты помогут вам справиться с мягкими самодельными скрабами для ног, которые удаляют омертвевшую кожу, и с ночными самодельными масками для ног, которые вы можете надеть в постель.
1. Скраб для ног с розмарином и мятой
Ингредиенты, которые вам понадобятся: кошерная соль, поваренная соль, кокосовое масло, оливковое масло, масло мяты перечной, розмарин
Этот легкий скраб может быть вымощен вместе с повседневными ингредиентами вашей кухни - единственное, что вам может понадобиться, это немного мятного масла. Потрите этот скраб для ног круговыми движениями на самых мозолистых участках после душа, а затем ополосните, чтобы разрушить отмершую кожу. Завершите это с увлажняющим кремом, чтобы заблокировать все это.
Получить полный рецепт в блоге The Little Things.
2. Лимонная DIY Пилинг для ног
Ингредиенты, которые вам понадобятся: свежий лимонный сок, таблетки аспирина без покрытия
Возможно, вы видели вирусные видеоролики с отвратительно удовлетворительными результатами продукта под названием «Детская нога» - пилинга для ног, отличного от DIY, в котором используются кислоты, такие как гликолевая и салициловая, для разрушения неприятных клеток кожи до такой степени, что вы можете - буквально - отшелушить их прочь. Эта пупка на кожуре тополя достаточно хороша, чтобы ее можно было делать дома: наложите ее на самые мозолистые участки, затем заклейте полиэтиленовой пленкой и оставьте, пока кожа не начнет шелушиться. Как только это произойдет, снимите шелушение для ног, чтобы сделать ноги мягче.
Получите полный рецепт в Нава Шалом.
3. Скраб для ног с маслом ши
Ингредиенты, которые вам понадобятся: нерафинированное масло ши, английская соль, мелкая кукурузная мука, овсяные хлопья, эфирное масло на ваш выбор
Этот домашний скраб содержит все, что нужно для скучной кукурузной муки, противовоспалительного овса и успокаивающих солей Эпсома - все, что вам нужно, чтобы ваши уставшие, перегруженные работой ноги снова почувствовали себя новыми. Массируйте эту смесь глубоко в пятки, чтобы избавиться от отмершей кожи. Использование скраба для ног также поможет улучшить кровообращение, поэтому больные ноги будут чувствовать себя успокоенными в кратчайшие сроки.
Получите полный рецепт в Homespun Seasonal Living.
4. Черный чай Сделай сам ногой замочить
Ингредиенты, которые вам понадобятся: соли Эпсома, черный чай, эфирные масла, горячая вода
Расслабьтесь, расслабьтесь и наслаждайтесь преимуществами этого легкого погружения в стиле дзен. Соль Эпсома поможет выводить токсины из организма, а теплая вода поможет смягчить кожу на нижней части ваших сухих пяток.
Получите полный рецепт у Алиссы и Карлы.
5. Пипермент с мятой для ног
Ингредиенты, которые вам понадобятся: английская соль, пищевая сода, эфирное масло мяты перечной
Три простых ингредиента входят в состав этого ароматного экстракта для ног, благодаря которому вы и ваши уставшие ноги почувствуете себя свежими и бодрыми. Не говоря уже о том, что пищевая сода действует как отличный отшелушивающий агент.
Получите полный рецепт в Fivespot Green Living.
6. Эликсир Listerine DIY для ног
Ингредиенты, которые вам понадобятся: белый уксус, соль, Listerine жидкость для полоскания рта (да, правда), горячая вода, масло мяты перечной
Это одно из тех ощущений, связанных со взломом красоты в Интернете, которое кажется странным (жидкость для полоскания рта на ногах ?!), но действительно работает. Кислоты в уксусе в сочетании с кислотами в Listerine мягко расщепляют и отшелушивают кожу на химическом уровне, открывая более яркие, чистые и мягкие ноги.
Получить полный рецепт в Nerdy Mamma.
7. Ваниль и коричневый сахар DIY скраб для ног
Ингредиенты, которые вам понадобятся: коричневый сахар, миндальное масло, масло витамина Е, экстракт ванили
Мало того, что этот скраб пахнет очень вкусным, но масло витамина Е полностью изменит даже самую грубую сухую кожу. Потрите одну столовую ложку этого сладко-сладкого скраба до подошвы ног, чтобы удалить омертвевшую кожу и немного побаловать себя вкусными ингредиентами. Затем храните остатки скраба в закрытой банке в холодильнике на следующий раз, когда ваши ноги нуждаются в косметике.
Получите полный рецепт в Wellness Mama.
8. Медовая пилинг для ног
Ингредиенты, которые вам понадобятся: органический греческий йогурт, органический сырой мед, кокосовое масло, сельдерей, эфирное масло бергамота
Воспользуйтесь этими обычными кухонными ингредиентами для всего, что они могут предложить вашей коже. Молочная кислота в йогурте является естественным отшелушивающим средством, в то время как пробиотические живые культуры также помогают разрушать мертвые клетки кожи. Мед, с другой стороны, может ускорить процесс заживления. Взбейте этот простой рецепт маски для ног, наклейте его на ноги, затем заверните их или наденьте на несколько минут в носки, прежде чем смывать, чтобы получить полный эффект. Виола! Счастливее ноги.
Получить полный рецепт в Green Spa & Wellness Center.
Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь, нажмите здесь, чтобы подписаться на нас в Instagram!
