Вещи не всегда идут идеально по плану. И хотя некоторые несчастья определенно разочаровывают - например, проспать перед большой встречей или неправильно расставить ключи от машины, когда вы опаздываете на вечеринку, - возможно, никто не внушает такого страха, как осознание того, что ваша основная форма контроля над рождаемостью потерпела неудачу.
Конечно, это вряд ли необычное явление. По словам экспертов на BirthControl.com, вы можете ожидать, что один из 250 презервативов вы используете, чтобы сломать. Метод выдвижения также не является эффективной альтернативой; в соответствии с планом планируемого родительства, частота отказов составляет один из пяти в течение года.
Но независимо от того, как часто это происходит, если у вас нет контроля над рождаемостью, вы по-прежнему страшная ситуация, которая может привести к серьезным последствиям в вашей сексуальной жизни, а во многих случаях и в любой другой части вашей жизни. К счастью, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы минимизировать ваши шансы на незапланированную беременность. Введите: План B, форма экстренной контрацепции, которую вы можете использовать, чтобы уменьшить вероятность беременности после незащищенного секса.
План B One-Step, который в настоящее время рассматривается как резервное копирование для предотвращения беременности (и формы экстренной контрацепции номер один, рекомендованной акушерами-гинекологами), - это таблетка, о которой вы, вероятно, слышали, но, возможно, не совсем понимаете. Где найти его, как работает План Б, вот честные, фактические ответы на ваши уместные вопросы о таблетках на следующий день. Чем больше ты знаешь.
Что такое план Б?
По своей сути, План Б представляет собой безрецептурную гормональную таблетку, которая помогает предотвратить беременность при приеме в течение 72 часов (3 дня) от незащищенного секса. Это не таблетка для аборта, и она не вызовет врожденных дефектов, если вы принимаете ее во время беременности. Он также не заменяет регулярные профилактические методы контрацепции и не защищает от ИППП.
Как работает План Б?
Вот мелочь: План B содержит гормон левоноргестрел, который по сути является просто причудливым названием для лабораторной версии прогестерона (гормон, который вырабатывают яичники каждый месяц, который помогает менструальному циклу). Вы также можете найти левоноргестрел в своей ежедневной противозачаточной таблетке, но план B содержит более высокую дозу, которая является частью того, как он помогает остановить потенциальную незапланированную беременность.
Научные исследования подтверждают, что левоноргестрел, активный ингредиент в Плане B, предотвращает овуляцию и не влияет на имплантацию оплодотворенной яйцеклетки. После приема гормон левоноргестрел высвобождается в ваше тело и действует, чтобы остановить выброс любых яиц в маточную трубу для оплодотворения. Отсутствие овуляции означает, что нет сперматозоидов для оплодотворения. (Помните «птиц и пчел»?) По сути, целью таблеток является предотвращение процесса беременности до его начала, что является важным отличием от таблеток для аборта.
Насколько эффективен План Б?
Согласно официальному FAQ по таблеткам, он наиболее эффективен, если принимать его точно в соответствии с указаниями (а именно в этом трехдневном окне) Принимая в соответствии с его указаниями, 7 из каждых 8 женщин, которые могли забеременеть, не будут принимать план B. Согласно плану «Родительское отцовство», таблетки предотвращают беременность от 75 до 89 процентов. Опять же, это ничего не даст людям, которые уже беременны.
Где я могу купить План B?
Счетчик в вашей местной аптеке будет иметь План B, и вам не нужна медицинская страховка или удостоверение личности, чтобы купить его. План B One-Step обычно стоит от 40 до 50 долларов, в соответствии с планом планирования семьи.
Как часто вы можете принять план Б?
Если вы уже принимали таблетки плана Б, вы, конечно, не одиноки. «Почти половина женщин (опрошенных) принимала План Б или другую форму экстренной контрацепции, что означает, что половина вас и вашей группы друзей, вероятно, принимали экстренную контрацепцию», - говорится в презентации, сделанной доктором Дженнифер Берман, урологом и эксперт по сексуальному здоровью в женском оздоровительном центре Берман в Беверли Хилл, от имени плана Б.
И хорошая новость в том, что, если вы уже взяли это, нет никаких причин, по которым вы не можете принять это снова. Это будет так же эффективно во второй или третий раз, когда вы принимаете его в соответствии с указаниями. Повторим, однако, что План Б не является формой регулярного контроля над рождаемостью и должен использоваться только в случае неудачи Плана А.
Каковы побочные эффекты плана B?
Наиболее распространенным побочным эффектом любой таблетки для экстренной контрацепции является изменение вашего периода. Принятие любой формы экстренной контрацепции может сделать ее легче или тяжелее, или она прибудет раньше или позже, чем обычно.
«Это всегда временно, особенно когда таблетка используется правильно, то есть очень редко / время от времени, а не регулярно и неоднократно», - сказал Иффат Хоскинс, доктор медицинских наук, профессор кафедры акушерства и гинекологии в NYU Langone Health .
Конечно, то, как План Б влияет на ваш период, зависит от того, когда вы принимаете его в своем цикле, поэтому обязательно следите за своим телом после его приема. Согласно данным клиники Майо, вам следует сдать тест на беременность, если вы не получите менструацию в течение трех недель после экстренной контрацепции.
Расстройство желудка, головная боль, головокружение и болезненность молочных желез также являются потенциальными побочными эффектами таблеток на следующий день.
Как долго сохраняются побочные эффекты плана B?
План B One-Step отмечает, что вы можете почувствовать побочные эффекты, такие как расстройство желудка, головная боль, головокружение и болезненность груди в течение дня или двух после приема таблетки, и что вам следует помнить о потенциальных пятнах и изменениях в период недели после принятия.
Как долго действует план Б?
Не беспокойтесь: принятие плана B не повлияет на вашу фертильность или ваши шансы забеременеть в долгосрочной перспективе. Тем не менее, он не обеспечивает долговременную защиту от будущей беременности. Каждая таблетка плана В помогает предотвратить беременность только в случае незащищенного секса. Как метод экстренной контрацепции, он не действует как постоянное средство постоянного предотвращения беременности Сексуально активные люди, которые ищут безопасные средства постоянного контроля над рождаемостью, должны подумать о том, чтобы посетить центр планирования семьи, клинику или программу «Планирование семьи», чтобы найти подходящий для них регулярный метод.
Хорошо, что люди говорят о Плане B и других видах экстренной контрацепции сейчас больше, чем когда-либо. «Наше исследование также показало, что почти 95 процентов женщин, которые приняли экстренную контрацепцию, не беспокоятся по поводу внешнего восприятия», - сказал Берман. «Я думаю, что действительно удивительно в этом то, что мы не только открыли диалог, но и женщины чувствуют себя уверенно, когда принимают экстренную контрацепцию, и они не позволяют восприятию других людей влиять на то, что они чувствуют. В прошлом это не всегда было так, поэтому я люблю видеть этот сдвиг ".
Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь, нажмите здесь, чтобы подписаться на нас в Instagram!
