Когда дело доходит до поддержания отношений на устойчивой основе, существует большая разница между разговором и реальным общением. Во многих случаях даже самые любящие пары могут совершить фатальные ошибки, когда речь заходит о том, как они разговаривают друг с другом, создавая серьезную напряженность, обиду или даже разрушение их отношений, если они не проявляют осторожность. Однако не только откровенные оскорбления могут со временем повредить вашему браку - даже некоторые, казалось бы, безобидные вещи, которые вы говорите своему супругу, могут вызвать серьезные проблемы в будущем.
1 «Ты всегда…»
Shutterstock / Счастливы вместе
Когда вы обвиняете своего партнера в том, что он всегда делает что-то конкретное, будь то оставление носков на полу или никогда не стоянка достаточно близко к бордюру, ваше утверждение не только обвиняет, но и не дает много обратной связи о том, как они могут изменить вещи.
«Вашему партнеру трудно захотеть попытаться сделать что-то по-другому, когда он чувствует, что время, которое он никогда не замечает, - объясняет лицензированный консультант по психическому здоровью С.Дж. Эверхарт, MSEd, который отмечает, что подобные заявления проистекают из потребностей, которые не ' и может быть лучше решена путем выражения этих потребностей.
2 "Я не могу рассчитывать на тебя."
Shutterstock / Monkey Business Images
Конечно, вы можете чувствовать, что ваш партнер сбрасывает мяч влево и вправо, но если вы скажете им, что не можете рассчитывать на них, это означает, что в ваших отношениях произошел фундаментальный разрыв.
«Использование этих слов говорит вашему партнеру о том, что вы не видите того добра, которое они вносят в отношения или выход из конфликта», - объясняет терапевт пар Хезер З. Лайонс, доктор философии, владелец Baltimore Therapy Group.
3 «Я не хочу об этом говорить».
Istock
Хотя это может быть правдой, когда вы находитесь в усиленном эмоциональном состоянии, в большинстве отношений единственный выход - через - и если вы не желаете говорить со своим партнером о том, что не так, это означает, что вы не желаете отремонтируйте это тоже.
«Отключение вашего партнера или прекращение разговора может сообщить вашему супругу, что они не важны для вас», - объясняет Лайонс, который рекомендует выделить определенное время, чтобы поговорить позже, если вы чувствуете себя таким образом.
4 «Мы выросли друг от друга».
Shutterstock / wavebreakmedia
Хотя динамика ваших отношений могла измениться за эти годы, если вы не готовы назвать это прекращением, вам лучше избегать этой фразы.
«Разлучение - это выбор», - объясняет тренер по вопросам брака и отношений Стейси Грин, который рекомендует найти нейтральную третью сторону, такую как психотерапевт или другой наставник, чтобы помочь вам найти способы продолжать расти вместе в паре.
5 «Я тебя не люблю».
Shutterstock / Syda Productions
Может быть заманчиво сказать вашему партнеру об этом в самый разгар, но «после того, как это сказано, невозможно вернуться», говорит терапевт Ребекка Вейлер, LMHC.
«Даже если супруг позже скажет, что он был зол, и они не имели в виду это, у другого человека всегда будут сомнения, и это влияет на связь и доверие в отношениях». Если вы действительно хотите разорвать свои отношения, есть много способов сделать это, не задавая партнеру вопроса, действительно ли то, что вы имели, было реальным с самого начала.
6 «Ты неряха».
Shutterstock
Может быть неприятно заметить, что ваш супруг никогда не берет трубку за собой или носит одни и те же спортивные штаны уже пятый день подряд, но называть их неряшливым только навредит их чувствам и нанесет ущерб вашим отношениям.
«Вы никогда не должны предъявлять претензии, связанные с личным нападением на кого-то, - объясняет клинический психолог Эли Коэн, доктор философии. Вместо этого Коэн предлагает объяснить ситуацию объективно и рассказать от первого лица, как она влияет на вас, а затем предложить альтернативу, которая будет работать лучше.
7 «Ты не можешь сердиться на меня».
Shutterstock / Rawpixel.com
Рассказать своему супругу о том, на что он может или не может рассердиться, редко бывает успешным - в конце концов, каковы шансы, которые вы можете повлиять на то, что они думают о том, что будет дальше?
«Эти слова бессмысленны, и когда они приводятся в споре, они обычно создают больше напряжения и разочарования», - говорит терапевт Патриция О'Лафлин, MFT, которая предлагает обсудить причины, по которым они могут злиться, вместо того, чтобы просто попытаться уволить их.
8 "Я люблю это о моей бывшей."
Istock
Ваш бывший, возможно, был замечательным, но сравнение их с вашим текущим супругом никогда не даст положительных результатов.
«Хотя мы можем сравнивать наши мысли, особенно когда мы злимся, предоставление вашему партнеру информации о деталях просто создаст защиту и неуверенность», - говорит О'Лафлин, который отмечает, что, говоря что-то подобное, обычно возникает больше проблем, чем решений.,
9 «Заткнись».
Shutterstock / eggeegg
Вы были заземлены, когда сказали это своим родителям, вы попали под стражу, когда сказали это своим учителям, и вы никогда не должны говорить своему партнеру, чтобы он заткнулся.
«Оба партнера в отношениях имеют полное право заявить о себе», - говорит О'Лафлин. «Если вы обнаружите, что говорите человеку, которого любите, « заткнись », вы перестаете общаться». Вместо этого она рекомендует сделать перерыв в беседе, чтобы успокоиться, пока вы не почувствуете, что можете обсудить этот вопрос продуктивно.
10 «Такой-то супруг всегда делает это».
Shutterstock / Cat Box
Даже если вы видите явное несоответствие между вашими отношениями и отношениями ваших друзей - особенно с точки зрения того, что их супруги делают для них - никогда не стоит пытаться сравнить это с вашим супругом.
«Это утверждение заставляет другого чувствовать, что его недостаточно для их супруга, и оно объективно», - объясняет лицензированный терапевт Хайме Бронштейн, который отмечает, что есть добрые способы запросить что-то у вашего супруга - и это определенно не одно из их.
11 «Ты не должен так себя чувствовать».
Shutterstock / Syda Productions
Независимо от того, насколько вы считаете, что чувства вашего супруга неверны, просто неуважительно говорить своему супругу, что они не должны чувствовать себя определенным образом.
«Когда вы говорите это кому-то, это заставляет их задуматься, и это лишает силы», - объясняет Бронштейн.
12 «Ты не должен есть это».
Shutterstock
Одно дело предположить, что вы и ваш супруг едите здоровее или посещаете тренажерный зал вместе. Другое дело - критиковать то, что ваш супруг только что заказал или собирается съесть. Если употребление определенной пищи не станет для них медицинской проблемой, вы не можете сказать им, что им положено в рот: ваш партнер взрослый и может самостоятельно принимать решения.
«Это заявление кричит о том, что вы пытаетесь контролировать своего супруга, а некоторые могут чувствовать себя оскорбленными, как будто их супруг считает, что они толстые», - объясняет Бронштейн.
13 «Я хочу, чтобы ты заработал больше денег».
Shutterstock / Prostock-студия
Даже если вы едва понимаете, что сказать супругу о том, что он не выполняет свою роль в финансовом плане, особенно когда он пытается это сделать, в дальнейшем это только приведет к обиде и проблемам в отношениях.
«Это сообщение может быть истолковано как« Вы недостаточно хороши для меня », - говорит Бронштейн, который предлагает дать совет о том, как ваш супруг может изменить карьеру, если они не удовлетворены. «Деньги в целом - очень деликатный вопрос, и их всегда следует обсуждать с любящими намерениями», - добавляет она.
14 «Я бы не стал этого делать на твоем месте».
Istock
В дополнение к кажущемуся контролю эта фраза может даже показаться угрожающей, в зависимости от контекста, в котором она звучит.
«То, что вы ничего не сделаете, не означает, что ваш супруг не должен этого делать», - говорит Бронштейн. «Это подсознательно говорит вашему супругу, что вы не доверяете их способности принимать решения».
15 "Преодолей это."
Shutterstock
Эта пренебрежительная и подлая фраза вряд ли даст желаемые результаты, но, скорее всего, станет катализатором для большого боя. «Каждый человек уникален и не торопится с чем-то, - объясняет Бронштейн. Каждый из супругов должен уважать стиль поведения другого в эмоциональной ситуации. Независимо от того, насколько необоснованным вы считаете своего супруга, найдите более добрый способ признать свои эмоции.
16 "Мне все равно."
Shutterstock / Motortion Films
Даже если вы не особенно увлечены тем, что говорит ваш супруг, сказать им, что вам все равно, вредно и пренебрежительно.
«Мне все равно» только отключает общение и создает ощущение неважности », - объясняет психотерапевт и сертифицированный тренер по отношениям Бабита Спинелли, основатель психотерапии« Открытие дверей ». «Супруг будет чувствовать, что его потребности не заботятся».
17 "Извините, но."
Istock
Если вы на самом деле приносите искренние извинения, это не должно идти с «но» в конце.
«Извинения за создание смысла должны принадлежать полностью без дополнительных затрат», - объясняет Спинелли. «Но» или «однако» после извинения может показаться оправданием для супруга ».
18 «Нам нужно поговорить».
Shutterstock
Даже если вам действительно нужно поговорить, это не отличный способ начать все сначала. «Это всегда означает, что будет трудный разговор, и он, вероятно, не будет проходить хорошо», - говорит лицензированный психотерапевт и автор, доктор философии Джилл Мюррей. «Страх неизвестного и сопровождающий его страх делают его еще хуже».
19 "Расслабься!"
Shutterstock
«В разгар напряженности слово« расслабиться »от вашего супруга только усиливает ситуацию, - говорит Мици Бокманн, сертифицированный тренер по жизни. Прислушайтесь к ее советам и избегайте этой директивы любой ценой.
20 «Я знаю, я сказал, что сделаю это, но…»
Shutterstock
Может быть соблазнительно сказать, что вы собираетесь делать то, чего не знаете, просто чтобы закончить разговор об этом. Но это не эффективная стратегия в долгосрочной перспективе. Многие партнеры по прокрастинатору слишком хорошо знают, что «не добиться того, что, по их словам, будет сделано, хуже, чем сказать, что они не могут этого сделать», - говорит Бокманн.
21 "Ты такой же, как мой бывший."
Shutterstock / Prostock-студия
Сравнение вашего супруга с прошлым любовником может быть обидным, даже если они обычно не конкурентоспособны или ревнивы. «В большинстве случаев сравнения психологически бесполезны для нас», - объясняет когнитивно-поведенческий психотерапевт Алекс Хеджер, клинический директор клиник Dynamic You Therapy. «Сравнение партнера с предыдущим партнером часто вызывает страх и обиду. Это также может помешать партнеру, который проводит сравнение, полностью и здорово пережить свои текущие отношения».
22 «Нам нужно немного места».
Shutterstock
Иногда это предложение можно услышать как «Я собираюсь закончить наши отношения», поэтому обязательно сделайте это разговором, а не декларативным заявлением.
«Хотя часто это может быть полезной стратегией в отношениях, для обоих партнеров важно понять, почему какое-то время может быть полезным», - говорит Хеджер. «Если оба полностью не понимают обоснование и возможные выгоды, которые могут принести простои, то это может показаться угрожающей вещью в отношениях».
23 «Ты смешон».
Shutterstock
«Быть услышанным, сопереживать и« подтверждать »имеют решающее значение для здоровых отношений», - говорит Хеджер. «Утверждения типа« вы смешны »демонстрируют, что кто-то либо борется, либо не желает сопереживать. Это часто приводит к позиции конфронтации с другим партнером, который чувствует, что ему нужно оправдать свои мысли или чувства».
Хеджер предлагает придерживаться утверждений «я», а не «вы» в моменты конфликта. Например, «Я не понимаю, почему вы так чувствуете» было бы хорошей заменой здесь.
24 «Ты напоминаешь мне мою маму / папу».
Shutterstock
Это может звучать как комплимент в вашей голове, но есть вероятность, что ваш супруг не услышит это. «Сравнение с любым членом семьи может полностью убить настроение», - говорит Кимберли Хершенсон, LMSW, терапевт из Нью-Йорка.
25 «Если тебе не нравится, уходи».
Shutterstock
Никому не нравится ультиматум, поэтому, если вы действительно не готовы так долго говорить со своим супругом, эта фраза никогда не должна звучать у вас на устах. «Такой подход« все или ничего »к отношениям является манипулятивным убийцей разговоров, поскольку он не оставляет вам разумного способа ответить», - говорит Джесс О'Рейли, доктор наук, резидент сексолога в Astroglide. Лучше всего избегать такого рода спроса любой ценой.
26 «Я хочу развода».
Shutterstock
Угроза развода только для того, чтобы вызвать реакцию, еще хуже, чем вышеупомянутый ультиматум. «Очень часто пары вступают во временные моменты дискомфорта в своих браках, и вместо логических разговоров о том, как улучшить отношения, они идут прямо к D-слову», - отмечает Эллисон Максим, ведущий адвокат Максима Лоу. «Это не только нездоровая риторика, но такие комментарии могут сделать вашего супруга неуверенным и неуверенным».
27 «Ты такой драматичный».
Shutterstock / FabrikaSimf
То, что для вас звучит как драма, может быть просто реальным - и серьезным - способом выражения своих чувств вашим партнером. Если вы чувствуете, что ваш супруг раздувает вещи непропорционально, вы можете выразить это, не прибегая к этому также оскорбительному D-слову.
28 «Ты меня не слушаешь».
Shutterstock
Обвинение не продвинет вас слишком далеко. Лучше всего проверить со своим супругом и спросить, что отвлекает их. «Вместо того, чтобы предполагать, что они вас не слышат, вы можете спросить, слушают ли они», - говорит Рори Сассун, сваха и генеральный директор Platinum Poire.
29 «Ты лучше…»
Istock
«Если это не будет сказано игриво и в спальне, эта фраза, скорее всего, не пройдет гладко», - говорит Сассун. Если вы хотите, чтобы ваш супруг что-то сделал, не заказывайте их и не угрожайте им - просто спросите.
30 "Я в порядке."
Цветность / metamorworks
«Нет ничего хуже, чем« я в порядке », - говорит Мишель Франкель, основатель NYCity Matchmaking. Она отмечает, что эти два слова могут встретиться, если вы не доверяете своему партнеру, чтобы помочь, когда вы чувствуете эмоциональность. Если ты на самом деле не в порядке, так и скажи.
31 "Это твоя вина."
Shutterstock
Возложить всю вину на кого-то другого - не способ справиться с проблемами. «Для пар крайне важно решать проблемы в команде, а не привлекать одного партнера», - говорит Франкель.
32 "Почему ты никогда…?"
Istock
«Независимо от того, чем заканчивается этот вопрос, он уже переполнен негативными коннотациями и позором еще до того, как предмет будет поставлен», - отмечает Британи Берр, эксперт по любви и отношениям в Psych N Sex. «Спросить кого-то, почему они не делают то, что вы хотели бы, чтобы они делали, не заставит их хотеть сделать это - это просто стыдит их и заставляет их плохо относиться к тому, чего они, возможно, не знали, что вы хотели».
Поэтому вместо того, чтобы говорить: «Почему ты больше не приглашаешь меня на ужин?» попробуйте пойти дальше: "Разве не было бы весело поужинать где-нибудь на этой неделе?"
33 «Это не моя работа».
Shutterstock / ilkercelik
Есть много дел, которые людям не нравится выполнять, будь то смена подгузников или чистка духовки. Однако в браке, утверждая, что что-то «не ваша работа», создается впечатление, что видение справедливой работы, которое вы оба представляли себе, когда связали себя узами брака, каким-то образом вылетело в окно.
34 «Вы никогда не помогаете по дому.»
Shutterstock
Даже если вы не чувствуете, что ваш супруг совпадает с вашими усилиями по домашнему хозяйству, скорее всего, они делают некоторые вещи, чтобы помочь - и осознание того, что вы продвинетесь дальше, чем игра в вину.
Лучший способ попросить вашего супруга сделать больше - признать то, что они уже сделали, похвалить их за это, и после этого просто попросить их выполнить конкретные задачи по мере их появления.
35 "Почему мы не занимаемся сексом, как раньше?"
Shutterstock
Бесполый брак абсолютно заслуживает рассмотрения, но эта фраза, скорее всего, заставит вашего супруга защищаться. Кроме того, нереальные ожидания от секса никуда тебя не приведут.
«Для длительных пар абсолютно возможно иметь захватывающую сексуальную жизнь, но маловероятно, что это когда-либо будет так, как было в начале», - отмечает соматический психолог и сертифицированный секс-терапевт Холли Ричмонд, доктор философии. «Будьте готовы страстно двигаться в будущее, не пытаясь воссоздать прошлое».
36 "Подожди, что ты сказал?"
Shutterstock / garetsworkshop
Если ваш супруг должен повторить то, что они сказали, потому что вы не слушали, не удивляйтесь, когда они более чем раздражены этим. «Это может быть очень вредно», - говорит лицензированный психолог Уайетт Фишер, доктор психологических наук, основатель ретрита пар в Боулдере, штат Колорадо.
37 «Вы не можете понять, что я переживаю».
Shutterstock
Это особенно верно, когда речь идет о беременности и раннем воспитании детей, объясняет Джастин Лиой, LCSW, эксперт по психическому здоровью и отношениям мужчин в Нью-Йорке. «Конечно, они не могут и знают это. Но они хотят найти выход», - говорит он о партнерах-мужчинах.
38 «Ты выглядел так хорошо тогда».
Shutterstock
Акцент на прошлом делает этот комплимент второстепенным. Хотя вы, возможно, просто говорите это, чтобы быть добрым, не удивляйтесь, если ваш партнер воспримет это как означающее, что вы хотели бы, чтобы они выглядели так, как десятилетия назад.
39 «Ты никогда не позволяешь мне делать то, что я хочу».
Shutterstock
В партнерстве важно учитывать потребности вашего супруга, и иногда это означает, что вы предлагаете купить безопасный, надежный автомобиль вместо кабриолета, или чтобы вы откладывали деньги на свое будущее вместо того, чтобы уехать в дорогой отпуск. Хотя может показаться, что ваш партнер пытается вас сдерживать, важно понимать, что он действует ответственно на благо вашего брака и вашей семьи, а не пытается наказать вас. В противном случае вы могли бы в конечном итоге услышать эту фразу…
40 "У нас нет денег."
Цветность / fizkes
«Когда супружеские пары оказываются в такой ситуации, это объясняется тем, что ни один из них не может договориться о финансовом плане, с которым они оба могут договориться», - говорит эксперт по личным финансам Нолан Мартин. «Как правило, один из них является спонсором, а один - спасателем. Во многих случаях они сталкиваются с трудностями в достижении взаимопонимания, из-за чего не хватает денег, чтобы пройти через месяц».
41 «Ты должен знать, как я себя чувствую».
Istock
Независимо от того, насколько хорошо ваш супруг знает вас, они, вероятно, не могут угадать ваши точные эмоции. «Люди не являются естественными читателями разума», - отмечает Дэвид Беннетт, сертифицированный консультант и эксперт по отношениям. Как объясняет Беннетт, большинство людей не могут на самом деле сказать, что кто-то чувствует, если им не говорят, даже если этот человек является их супругом.
42 «Не принимай это на свой счет».
Shutterstock
Практически невозможно не принимать слова и действия вашего супруга лично, поэтому предложение, что они стараются не делать этого, никоим образом не помогает. «Мы имеем право чувствовать то, что мы чувствуем, и прорабатывать эти эмоции с нашими партнерами», - отмечает Джоди Дж. Де Лука, доктор философии, лицензированный клинический психолог в Колорадо. «Отказ в этом праве означает недопустимость очень интимной части того, кто мы есть, и часто приводит к психологически небезопасным отношениям».
43 «Тебе нужно…»
Shutterstock
Ваш супруг - это их личность - им не нужно что-то делать только потому, что, как вы думаете, они должны это делать. В любом случае, общение со своим супругом так, как если бы вы были его учителем или родителем, вряд ли приведет к переменам, на которые вы надеялись.
44 "Сколько ты выпил?"
Shutterstock
Если ваш супруг не имеет привычки чрезмерно впитывать пищу или пытаться сделать что-то опасное, например, сесть за руль, все, что этот вопрос будет делать, - это укрепить свою защиту.
Если ваш супруг выпил пару напитков, взял такси домой, и теперь пытается объяснить, что, по их мнению, скрытый смысл «В поисках Немо» напоминает вам, какой вы симпатичный, пусть они делают это без допроса.
45 "Мне скучно."
Shutterstock
То, что вы не можете придумать способы развлечь себя, не означает, что это проблема вашего супруга. Хотя жизнь может стать немного менее захватывающей, когда вы становитесь старше, несправедливо обвинять в этом вашего партнера - это не их работа - следить за тем, чтобы все веселились все время.
46 "Спешите."
Shutterstock / Эльнур
Этот просто никуда тебя не приведет. Вы когда-нибудь чувствовали желание поспешить, услышав эту фразу?
47 «Меня сейчас не привлекают».
Shutterstock
Это нормально для вашего влечения к партнеру? Конечно - и всегда твоя прерогатива - говорить «нет» и интимности. Тем не менее, сказать своему партнеру в упор, что он вас не привлекает, можно достичь только одного: заставить его чувствовать себя плохо, не понимая, почему ваша привлекательность к ним уменьшается.
48 "Хватит смотреть на свой телефон."
Shutterstock
Конечно, вы можете захотеть, чтобы ваш супруг уделял вам больше внимания и меньше времени на Facebook и Instagram. Но лучше идти на компромиссы в другое время, чем предостерегать своего партнера, будто он ребенок.
49 "Хватит ныть мне."
Shutterstock / Яков Филимонов
Часто то, что интерпретируется как «нытье», просто требует помощи.
Для человека, якобы совершающего нытье, слышать это может быть особенно отягчающим, особенно когда их супруг просто напоминает им сделать то, что они обещали.
50 "С какой стати твоя мама…?"
Shutterstock / wavebreakmedia
Да, иногда вам нужно решиться на это столкновение семейных титанов, но положение вашего супруга между вами и их родителями редко заканчивается хорошо. В этих конфликтах ваш супруг не может победить - у вас будут проблемы, если они встанут на сторону своих родителей, и много холодных плеч во время каникул, если они примут вашу.
51 "Я ненавижу твою семью."
Shutterstock
Это предложение - еще более экстремальная версия семейного инакомыслия - может порезать вашего супруга, как нож. Если у вас есть особые проблемы с членами семьи вашего партнера, обсудите их, а не осуждайте всю группу. Например, вы могли бы сказать: «Это было не очень уважительно, когда твоя мать пошла против наших желаний кормить ребенка», или «Мне больно, когда твой брат зовет меня этим прозвищем».
52 "Я ненавижу твоих друзей."
Shutterstock
Опять же, даже если вы не без ума от друзей вашего супруга (или, может быть, только от одного друга), лучше не говорить, что вы их ненавидите. Подружиться со взрослым может быть сложно, поэтому вбивание клина между вашим супругом и его сверстниками может легко заставить вашего супруга чувствовать себя изолированным. Пока эти друзья не являются неуважительными или опасными, лучше не упоминать это.
53 «Должно быть, приятно, что кто-то другой позаботится о счетах».
Shutterstock
Если вы являетесь основным кормильцем в ваших отношениях, это не значит, что ваш партнер не вносит свой вклад. То, что вы получаете более высокую зарплату, означает, что ваш супруг, по сути, находится в постоянном отпуске, не только покровительствует, но и уменьшает всю работу, которую они выполняют, будь то низкооплачиваемая работа или полный уход за детьми.
54 "Как вы думаете, они более привлекательны, чем я?"
Shutterstock
Нет никакого способа, которым ответ на этот вопрос в конечном итоге окажется тем, который вам нужен. Если ваш супруг говорит «да», они сразятся. Если они говорят «нет», они задают себе миллион вопросов о том, говорят ли они правду или нет.
Поверьте, что ваш супруг считает вас привлекательным, и, если кажется, что они остановились, это заслуживает большего обсуждения, чем необдуманный комментарий о внешности другого человека.
55 «Ненавижу болтать, но…»
Shutterstock / Fran jetzt
Вместо этого проясните, что вы серьезно относитесь к рассматриваемой проблеме, и напомните своему супругу, что он чувствует, когда он не слушает эти запросы.
56 «Ты слишком много говоришь».
Shutterstock
Отказ от вашего супруга как болтун, когда они о чем-то увлечены, - это заведомый способ разорвать общение, важный компонент ваших отношений. Вполне разумно ожидать, что вы скажете свое произведение, но никогда не стоит говорить вашему супругу, что они должны застегнуть его, чтобы вы сделали это.
57 "Я терпеть не могу за рулем с тобой."
Shutterstock
Рассказывать супругу о том, как водить машину или высмеивать их за рулем, - все это похоже на публичную порку. Если до этого момента они проделали хорошую работу и ездили по этому маршруту 82 раза в неделю, им, вероятно, не нужно, чтобы ваше человеческое впечатление от GPS находилось у них на слух.
58 "Это то, что ты носишь?"
Shutterstock
Если он находится на теле вашего партнера, то подумайте, что они решили надеть, даже если это не ваша чашка чая. Эта подлая фраза не только заставит вашего супруга еще раз угадать выбор одежды, но и наверняка подорвет их уверенность в себе.
Доверьтесь нам, независимо от того, сколько раз был задан вопрос, правильный ответ всегда: «Нет, ты выглядишь великолепно!»
59 «Ты сделал это первым».
Shutterstock
Если ваш партнер выражает недовольство, сейчас не время для детского рассказа о том, кто его начал. Трудно ли им разобраться с твоим беспорядком или они чувствуют, что ты должен быть более приспособлен к их эмоциональным потребностям, и говорить им, что они делают то же самое с тобой, незрело и вредно.
60 "С детьми ты лучше, чем я."
Shutterstock
Даже если вы чувствуете, что это правда на каком-то уровне, это просто отговорка. В доме с двумя родителями вы и ваш супруг (а) должны ссориться с детьми, а не с одним из вас.
«Они хотят, чтобы их супруги активизировались и помогли с детьми, а не полагались только на то, что они все сделают», - отмечает Викки Циглер, адвокат по разводам знаменитостей и автор книги «Планировщик добрачных отношений» .
61 "О чем ты думаешь?"
Shutterstock
Этот вопрос может показаться относительно безобидным в середине глубокого разговора или спора. Но придумать правильный ответ легче сказать, чем сделать. Вы действительно хотите знать, что ваш значимый друг думает об их команде по фэнтези-футболу, что означало это пассивно-агрессивное электронное письмо от их босса или чем занимались его бывшие? Если ответ отрицательный, не задавайте этот вопрос.
62 "У меня есть ЗППП."
Shutterstock / TORWAISTUDIO
Это очень деликатная тема, потому что она часто означает, что происходит нечто внебрачное, а если нет, то это нежелательное напоминание о прошлых отношениях. «Страшно узнать, что вы можете заключить контракт с любимым человеком, который занимался незащищенным сексом в прошлом», - отмечает Циглер. Тем не менее, «сдача анализов и проактивность могут помочь супругу защитить себя».
63 "Поднимите трубку, когда я позвоню."
Shutterstock / GaudiLab
На самом деле обычная вежливость диктует людям делать это, но иногда у вашего супруга есть другие обязательства, от которых невозможно отказаться, даже если они только что написали сообщение 13 секундами раньше. Не воспринимайте это как избегание, но как знак, что они пытаются справиться с тем, что могут.
64 "Через минуту."
Shutterstock
«Это код для« возможно », « когда-нибудь »или« возможно, никогда », - говорит Джина Гардинер, эксперт по отношениям и автор. (И возглавляет: Ваш супруг уже понимает это.)
65 Молчание.
Затвор / Волновые СМИ
Нет ничего хуже, чем тихое обращение. «По моему опыту, когда отсутствует вовлеченность, нет ответов на вопросы или нет сочувствия, когда они расстроены, это невероятно обидно и вредно», - говорит Гардинер. «Это разрушает уверенность и чувство собственного достоинства».
Поэтому, даже если вы не уверены, что сказать, знайте, что говорить что-то лучше, чем вообще ничего не говорить.
