Каждый может использовать хобби. В конце концов, хобби обеспечивают отличное чувство цели вне офиса, они являются отличным способом познакомиться с новыми людьми и скоротать время, а главное, они веселые. И угадайте, что? Есть много отличных увлечений для пар, а также. Не говоря уже о том, что они могут помочь вам сблизиться в паре. Более того, возможности для парных занятий практически безграничны! Так что читайте дальше, и мы увидимся на уроке итальянской кулинарии. И для более хороших отношений #inspo, не пропустите Лучшие советы J-Rod по отношениям.
1 йога
«Йога поощряет осознанность, которая, в свою очередь, обеспечивает более глубокую эмоциональную связь», - объясняет Мици Бокманн, сертифицированный тренер по жизни. Вдобавок ко всему, это здорово для вашего тела и легко практиковать где угодно - даже дома - когда вы освоите его. Бонус: йога также отличный способ изменить вашу сексуальную жизнь.
2 Путешествия
«Создайте ощущение приключений и волнения в ваших отношениях, посещая новые места вместе», - предлагает раввин Шломо Слаткин, лицензированный профессиональный клинический консультант и основатель проекта по восстановлению брака. «Путешествия - это отличный способ зарядить ваши отношения. Помимо того, что вы уделяете так много времени на отдых, они возвращают вас обновленными и бодрыми, и вы надеетесь, что вы сможете создать новые модели, чтобы не оказаться втянутыми в суету повседневной жизни». Независимо от того, рискнете ли вы близко или далеко, вы будете пожинать плоды. И чтобы выглядеть наилучшим образом на дороге, вот как выглядят лучшие модели во время путешествий.
3 Искусство признательность
Поглощение небольшой культуры вместе может быть одним из самых волнующих увлечений для пар. «Будь то раз в месяц или раз в неделю, попытайтесь оценить новое искусство вместе», - говорит Сьюзен Тромбетти, сваха и эксперт по отношениям. «Проверьте новые открытия галереи или побродите по местному городу, чтобы найти музей, в котором вы никогда не были. Изучение разных культур вместе поможет вам стать более богатой парой».
4 Велоспорт
Если вам кажется, что все, кого вы знаете, увлекаются велоспортом в эти дни, есть веская причина. «Возможность совместного преодоления расстояний позволяет вам обоим путешествовать и совершать поездки по городам или винным странам на велосипеде или просто воспользоваться прекрасной поездкой в своем городе», - говорит Ронда Милрад, основатель сообщества онлайн-отношений Relationup, LCSW.
5 Волонтерство
Shutterstock
«Собирайтесь вместе на благотворительность, которая близка и дорога вашим сердцам», - предлагает Сьюзан Рут Фридман, терапевт для пар и сертифицированный клинический сексолог, работающий с Советом, который работает с магазином для взрослых Джек и Джилл. «Это мой лучший выбор, потому что он не только сближает вас, проводя много времени за осмысленной деятельностью, но также дает благодарность и перспективу, когда вы возвращаетесь к важному делу или сообществу».
6 Приключения
Приправьте вещи, выходя из своей зоны комфорта. «Выпрыгните из самолета, прыгайте с тарзанки или на молнии», - говорит Викки Циглер, адвокат по разводам знаменитостей, эксперт по отношениям и автор книги «Планировщик добрачных отношений» . «Сделай что-нибудь, что побеждает твои страхи и вызывает прилив адреналина. Ты будешь создавать длительные воспоминания только с двумя из вас».
7 музыкальных фестивалей
Shutterstock
«Это отличное занятие в выходные дни и хобби, которое может включать в себя кемпинг, гриль и охлаждение любимой музыки», - говорит Фридман. "Арендуйте RV, отправляйтесь в путешествие и попадайте в список мест назначения по пути!"
8 Скалолазание
Наслаждайтесь отдыхом на свежем воздухе и проверьте свои возможности вместе. «Скалолазание повышает уверенность каждого члена пары, а также повышает доверие, поскольку вы должны доверять своему партнеру свою жизнь», - говорит Даниэле Кондорелли, генеральный директор приложения для знакомств.
9 Бальные танцы
Shutterstock
Даже если вы не считаете себя великим танцором, совместное изучение нового стиля танца может улучшить командную работу, что делает его одним из самых полезных увлечений для пар. «Вы должны работать вместе и быть отзывчивым к своему партнеру, чтобы овладеть бальными танцами», - указывает Милрад. Кроме того, вы непременно поразите своих друзей на следующей свадьбе, которую вы посещаете. Для более вдохновляющего свидания, ознакомьтесь с 40 неотразимыми идеями второго свидания.
10 Секс
Хорошо, мы поняли - это одно из увлечений для пар, которое вы, вероятно, уже делаете. Но в следующий раз, когда вы начнете заниматься, не забывайте о преимуществах. «Как и физические упражнения, секс может быть очень большим хобби», - говорит Уэйн Роджерс, эксперт по связям с InfoGroupMedia. «Он сжигает калории, помогает вам чувствовать себя великолепно и является одним из лучших способов сблизить пары, как физически, так и эмоционально». Постарайтесь выделять время каждую неделю или месяц, чтобы попробовать что-то новое, поэкспериментировать и, возможно, даже провести весь день в постели.
11 Бег
Особенно в гонках. «Для пар, которые находятся в форме (или пытаются попасть туда), гонки могут быть захватывающими и также дают время для связи», - говорит Дэвид Беннетт, сертифицированный консультант и эксперт по отношениям. «Существует множество забавных тематических гонок (Color Run, Zombie Mud Run и т. Д.) И более экстремальных (Tough Mudder, Warrior Dash и т. Д.), Позволяющих достаточно разнообразить, чтобы пары были заняты в течение всего года». Кроме того, вы будете регистрировать некоторое время вместе во время тренировки.
12 воспитание собаки
13 Медитация
Оказывается, это так же полезно для ваших отношений, как и для вашего разума. «Медитация способствует равновесию, миру и гармонии», - говорит доктор Полетт Шерман, психолог, эксперт по отношениям и автор.
14 Скрапбукинг
Это может звучать немного глупо, но возможность пережить ваши лучшие впечатления вместе, собрав их все в одном месте, может создать значительный опыт общения.
15 антиквариат
«Если вы увлекаетесь винтажом, это может быть уникальный способ общения», - говорит Мишлен М. Васил, врач LMFT, работающий с парами. «Отправляйтесь в местные однодневные поездки, чтобы осмотреть различные свопы или блошиные рынки и антикварные магазины. Это отличная беседа, и вы можете прийти домой с отличной находкой!»
16 Лыжи
Попасть в гору - отличный способ провести время вместе и быть активным одновременно. Плюс, никогда не бывает скучно. «Вы вместе находитесь на склонах, делясь опытом, но вы также сами по себе и независимы и в своем собственном микро-опыте», - говорит Милрад. «Иногда приятно быть вместе, но отдельно». Нужны советы? Вот 5 удивительных роскошных лыжных походов.
17 Самообслуживание
Расслабление себя может быть идеальным способом расслабиться и восстановить силы. Придумайте процедуру ухода за собой, которая работает для вас обоих, и регулярно выделяйте время, чтобы побаловать себя. «Отправляйтесь на регулярные массажи ног рядом», - говорит Мэйси Харджот Матараццо, тренер Love & Relationship, основатель The Love Advantage.
18 Дегустация и сбор вин
19 теннис
Иногда занятия спортом с вашим супругом могут выявить ту сторону, которую вы не часто видите. «Что мне нравится в теннисе, так это то, что он выявляет конкурентную и игривую сторону вашего партнера», - говорит Рори Сассун, эксперт по знакомствам и генеральный директор Platinum Poire. «Вы также можете быть хвастливым в дразнящей манере или показать свою сострадательную сторону, поддерживая их».
20 видеоигр
На первый взгляд игры могут показаться чем-то, что лучше оставить бакалаврам, но выслушайте нас. Исследования показывают, что игра в видеоигры может уменьшить стресс, и если вы найдете игру, которая интересна вам и вашему партнеру - будь то гоночные машины или покорение друг друга на поле боя - это может быть отличным способом расслабиться и отдохнуть.
21 Домашние Проекты
«Ремонт участка дома, переделка комнаты или постройка чего-либо - это отличный способ быть вместе, работая над общей целью, к которой вы можете чувствовать себя хорошо», - говорит Джесси Д. Мэтьюз, доктор психологических наук, психолог. Просто убедитесь, что проект, которым вы занимаетесь, является управляемым, чтобы работа, которую вы выполняете вместе, оставалась веселой и не вызывала слишком много стресса.
22 Массаж
Любое хобби, которое помогает вам обоим чувствовать себя хорошо, является победой в нашей книге. «Пройдите сеанс массажа», - предлагает Циглер. «Узнайте, как смазывать друг друга, воздействовать на точки давления и улучшать сексуальную энергию между вами двумя».
23 Проведение Вечеринок
Приглашайте другие пары раз в месяц на встречу. Чтобы было еще веселее, каждый раз придумывайте новую кулинарную тему или по очереди готовите еду и декор.
24 воспитания детей
Shutterstock
«Да, это не хобби, это работа - но работа, которую вы полюбите так же, как и хобби», - говорит Роджерс. «Рождение и воспитание детей - это один из самых приятных событий для пар. Быть родителем повышает значение, которое вы ощущаете как личность, и зная, что вы и ваш партнер - мама и папа, или мама и мама, или папа и папа, действительно создает командный дух, не имеющий себе равных в любом другом хобби ".
25 поход
Shutterstock
Как и в случае с лыжами, «пеший туризм также позволяет вам побыть наедине с кем-то одновременно», - говорит Милрад. «Вы делитесь опытом совместного пребывания в окружающей среде, но вы идете независимо и проводите время в одиночестве, в тишине». Это также не повредит, если вы пытаетесь прийти в форму!
26 Наблюдение за птицами
Для тех, кто любит быть на улице, но не хочет потеть, наблюдение за птицами может быть идеальным хобби, которое учитывает как путешествия, так и приключения.
27 кроссвордов
Shutterstock
Это хобби имеет много преимуществ и легко сделать, где бы вы ни находились. Вы даже можете работать над головоломкой вместе, пока один из вас ведет машину. «Кроссворды способствуют физической близости и интеллектуальному стимулированию», - говорит Бокманн. «Там много смеха, когда дела идут плохо».
28 Парусный спорт
Вы не испытали истинную командную работу, пока не плыли с кем-то. Возьмите вместе урок, чтобы выучить веревки, а затем отправьтесь в свой собственный круиз. Нет ничего более романтичного, чем взяться за открытую воду как пара.
29 Изучение нового языка
Эксперты по отношениям говорят, что самые счастливые пары - это те, которые учатся, растут и меняются вместе. Изучение нового языка в паре - удивительный способ убедиться, что это произойдет. Более того, это весело! «Это всегда приводит к хорошему смеху, когда ваш партнер говорит что-то совершенно не так, и вы должны помочь им это высказать», - говорит Сассун.
30 Интраурал Спорт
Участие в мероприятиях с другими людьми может быть таким же замечательным для ваших отношений, как и заниматься чем-то одним в паре. «Будь то волейбол, софтбол или кикбол, вы можете вместе участвовать в команде и одновременно общаться», - говорит Мэтьюз.
31 Садоводство
Shutterstock
«Садоводство вместе буквально помогает вам расти и создавать что-то прекрасное вместе», - говорит Тромбетти. «Это дает каждому партнеру ответственность и представляет собой занятие, которое поможет вам выйти на улицу вдалеке от всех других отвлекающих факторов. Будь то посадка цветов или огород, это поможет вам расти как пара».
32 Каякинг или каноэ
33 фотографии
Возьмите себе отличную камеру и будьте изобретательны в съемках вашей совместной жизни. Забавно делать удивительные фотографии во время путешествий и семейных встреч, но документирование вашей повседневной совместной жизни также может быть отличным способом жить в настоящем и оживить ваши творческие соки.
34 Тренировка
35 дорожных поездок
Роскошные каникулы - удовольствие, но если вы и ваш супруг любите водить автомобиль, вы можете делать это гораздо чаще. Поочередно удивляйте друг друга направлениями, чтобы все было интересно.
36 Кулинария
Потому что кто не любит есть? «Готовить вместе - это веселый и чувственный способ воссоединиться», - говорит Фридман. «Проводить время на кухне, чтобы приготовить еду, которую вы оба запланировали и на которую сделали покупки, - отличное занятие для пар. Сделайте этот веселый и веселый вечер свежими ингредиентами, вином и музыкой!»
37 Создание
«Пойди покрась керамику», - предлагает Матараццо. «Это веселый, здоровый, творческий способ быть вместе!» А если вы не увлекаетесь гончарным делом, попробуйте уроки рисования или сделайте новый домашний декор.
38 Выпечка
Опять же, еда - это всегда хороший выбор для хорошего времени, и это - хобби, которым ваши друзья и семья определенно будут рады. «Создание чего-то вкусного вместе создает прекрасное настроение», - добавляет Кондорелли.
39 игровых ночей
Нет ничего лучше, чем хорошая старомодная ночь настольной игры, чтобы побороть игривое соревнование и вырваться из привычки Netflix. Чтобы сделать это более социальным, пригласите некоторых друзей и сделайте это ежемесячным собранием.
40 кемпингов
Еще один фантастический способ отключиться от технологий и восстановить связь с вашим партнером, кемпинг - это отличный способ для пар получить немного времени, необходимого в одиночестве. Варианты назначения в значительной степени бесконечны, и вы научитесь полагаться друг на друга в своих самых основных потребностях.
41 Начинаем побочный бизнес
«Многие люди устали от работы, которая им не нравится, и ищут новые возможности для бизнеса», - говорит Беннетт. «Развивать бизнес, создавать бренд и делать так, чтобы ваш продукт или услуга выглядело светло, весело и увлекательно. Пара может начать бизнес вместе или даже у каждого есть свои бизнес-идеи и заниматься им как совместным хобби поддерживая друг друга и обмениваясь знаниями и сетевыми контактами."
42 Блоггинг
Почему бы не вести блог о вашей совместной жизни? Это особенно хорошо работает, если у вас уже есть одно хобби, которое вас действительно порадует, будь то ремонт дома, здоровое питание или путешествия. Поделиться своими страстями с другими может быть невероятно полезным как индивидуально, так и в паре.
43 Классы и мастерские
Как пара, посвятите себя изучению чего-то нового каждый месяц и пользуйтесь местными лекциями, семинарами и классами в вашем районе. «Помимо того, что мы проводим время вместе, изучение чего-то нового - отличный способ оживить отношения», - говорит Слаткин. «Когда мозг узнает что-то новое, он не только создает новые нервные пути, он также приносит больше радости и волнения. Теперь сделайте это вместе со своим супругом, и позитивная энергия будет накапливаться. Это также дает новый новый опыт, который вы можете поделиться вместе."
44 Еда
Одно из лучших увлечений для пар - одно из самых простых. Будь то новые рестораны в вашем районе, посещение кулинарных фестивалей или поездки в регионы с любимой кухней, сама еда может быть отличным хобби. Приятно вместе наслаждаться чем-то вкусным, и если вы действительно станете «гурманом», у вас будет бесконечный запас новых развлечений в магазине.
45 Боулинг
Это работает лучше всего, если вы вступаете в лигу, но вы также можете посетить свидание в боулинге.
46 книжный клуб
Некоторые увлечения для пар могут помочь увеличить ваш мозг. «Вступаете ли вы в клуб или создаете свой собственный только для вас двоих, обмен хорошим романом может стать интимным опытом и улучшить повседневную беседу», - говорит Васил.
47 таинственных свиданий
По очереди планируйте романтические и приключенческие свидания друг с другом и узнайте, кто может предложить лучшие, самые креативные идеи, которые вы оба любите. Знание того, что у вас свидание с сюрпризом, добавляет новый элемент волнения в ваши отношения.
48 нагула
Shutterstock
«Сбор грибов, ракушек и трав и изучение того, как их идентифицировать, превратится в забавную игру», - говорит Кондорелли. Эта идея даже лучше, если вы решили заняться кулинарией.
49 научиться играть на музыкальном инструменте
Если вы склонны к музыке, занятия музыкой вместе дадут вам возможность не только выучить новый навык, но и попрактиковаться в создании чего-то прекрасного вместе.
50 подводного плавания
В зависимости от того, где вы живете и где любите отдыхать, подводное плавание может стать отличным способом научиться доверять друг другу и одновременно увидеть некоторых невероятных существ. Работа по получению ваших сертификатов может дать чувство общего успеха, и у вас появится новое активное увлечение путешествиями, которое может привести вас практически в любой уголок земного шара.
