Если вы похожи на нас, вы любите данные. Ты любишь технику. Вы любите делегировать обязанности. Вы любите смотреть и чувствовать себя лучше. Стоит ли удивляться, что мы влюблены в гаджеты, которые могут отслеживать постоянно расширяющийся набор метрик о том, как мы относимся к своему телу и тем самым улучшаем наше поведение?
Носимые устройства оказывают глубокое влияние на здоровье и благополучие, и по мере их улучшения их влияние будет еще больше в ближайшие годы. Так что наберитесь скорости с некоторыми из лучших прямо сейчас. Тогда посмотрите на отчет, который изменил тысячи жизней: 100 способов жить до 100!
1 Garmin Forerunner 230
Если вы серьезный воин тренировки, смотрите не дальше, чем на Forerunner 230. От его обидчивого взгляда до его функциональности все в нем говорит о том, что его владелец серьезно настроен на то, чтобы обрести форму, и ему все равно, кто его знает. Представь, что ты соревнуешься в Железном Человеке. Во время бега большой, легко читаемый цветной экран позволяет легко отслеживать темп. Если вы отделились от других велосипедистов во время велосипедной части, встроенный GPS позволит вам видеть подробное отображение маршрута, а затем доставлять уведомления со смартфона, если люди, приветствующие вас, задаются вопросом, где, черт возьми, вы находитесь. А 50-метровая водонепроницаемость означает, что она так же функциональна в воде, как и вы. 180 долларов на amazon.com
2 Полярный V800
В том, как выглядит Polar V800, есть что-то ретро-футуристическое, но цена - почти 500 смакеров - больше будущего. Например, «в будущем, когда я решу, что будет хорошей идеей тренироваться, как будто я пытаюсь поймать место на Международной космической станции, я куплю один из этих браслетов Battlestar Galactica ». Это не значит, что V800 не забит классными функциями, такими как настраиваемые профили для различных видов спорта, пульсометр с поддержкой Bluetooth, встроенный GPS и водонепроницаемый корпус. 500 долларов США на polar.com . Носите его, пока вы живете полной жизнью - начните проверять эти 40 вещей, которые вы должны сделать в свои 40 лет!
3 Samsung Gear Fit2
Эта фитнес-группа уверена в себе. Он имеет изогнутый сенсорный экран Super AMOLED, который делает его не только сексуальным, но и невероятно удобным. Gear Fit2 имеет широкий спектр датчиков слежения, позволяющих тщательно отслеживать уровни активности, включая предпринятые шаги, сожженные калории, частоту сердечных сокращений и качество сна. И получите это: он может даже автоматически определять различные типы физических нагрузок, таких как бег, езда на велосипеде, тренировка на эллиптическом и многое другое. О, и если вы хотите оставить свой смартфон дома, вы можете: Встроенный Spotify позволяет владельцам загружать свои любимые мелодии прямо в группу. $ 149 на amazon.com
4 Fitbit Charge 2
Новый FitBit Charge 2 заменяет замену Charge и Charge HR одним стильным махом. Непрерывный мониторинг сердечного ритма позволяет легко максимизировать ваши тренировки, отслеживая сжигание калорий и получая снимок вашего кардио-уровня физической подготовки, а активность в течение всего дня и автоматическое отслеживание сна показывают, как складывается вся ваша рутина. Помимо сбора данных о состоянии здоровья и доставки уведомлений на смартфон, Charge 2 также может помочь пользователям расслабиться с помощью персонализированных дыхательных упражнений. 110 долларов на amazon.com . Пока вы в этом, попробуйте эти 10 способов побороть стресс за 10 минут или меньше!
5 Under Armour UA Band
UA Band отличается бесшовной, универсальной посадкой, водонепроницаемой конструкцией и гладким дизайном, что позволяет пользователям носить его почти все время (душ - это хорошо, но не погружайте его в воду!). Что на самом деле выделяет это, так это группа: созданная в сотрудничестве с HTC, она является частью новой платформы UA HealthBox, которая включает в себя нагрудный ремень для измерения пульса и умные весы. Все продукты связаны друг с другом, чтобы вы были лучше. 220 долларов на underarmour.com . На этой ноте убедитесь, что вы овладеваете этими 30 жизненными навыками, которые должен знать каждый мужчина!
