Когда вы и ваш супруг (а) впервые связали себя узами брака, вы, вероятно, задумывались над тем, как может обернуться ваша жизнь: как будут выглядеть ваши дети, где вы купите свой первый дом, какую породу собак вы примете - возможно, даже как это будет почувствуйте, как качаются рядом в подходящих креслах, когда вы стали старыми и серыми.
Но вы, возможно, не подумали, что нужно сделать, чтобы увидеть ваш профсоюз до 40 лет. И это позор, потому что оказывается, что эти преобразующие годы могут изменить ваши отношения больше, чем вы думаете. От работы со стареющими родителями до преодоления несоответствующих сексуальных влечений может многое случиться между 40 и 50 годами.
Имея это в виду, вот коллекция новых реалий, с которыми вам, скорее всего, придется столкнуться, когда вы и ваш супруг поверните за угол к среднему возрасту. Хотя некоторые из них более желательны, чем другие, каждый вносит вклад в то, что, как мы надеемся, будет радостной, пожизненной связью. Чтобы узнать больше об этом, изучите 40 секретов пар, которые женаты 40 лет.
1. Вы не будете жаждать секса так же часто, как раньше
«Пары часто обнаруживают, что их сексуальная близость немного угасает в возрасте 40 лет и старше», - говорит доктор Карла Мэнли, клинический психолог и автор будущей книги « Радость от страха» . «Это часто связано с изменениями женского уровня гормонов, а также значительными изменениями в либидо и сексуальных способностях мужчины», - объясняет она. Хотите пресечь это в зародыше? Не пропустите 40 способов вести здоровую сексуальную жизнь после 40 лет.
2. Вы можете соединиться на еще более глубоком уровне
«С возрастом, особенно в возрасте от 40 до 40 лет, многие люди становятся все более интроспективными», - говорит Мэнли. «Вместо того, чтобы сосредоточиться исключительно на целях и внешних достижениях, это может быть время повернуть внутрь».
К счастью, это может оказать благотворное влияние на межличностные отношения, особенно с вашим супругом. «Это может существенно повлиять на брак, увеличивая взаимосвязанность и взаимные интересы», - подтверждает она.
3. Ты заново открываешь, каким был твой брак до появления детей
«Многие пары с детьми считают, что их 40 лет дают им больше личного пространства, поскольку обязанности по воспитанию детей часто уменьшаются по мере взросления детей», - говорит Мэнли. Что бы там ни было, подростки просто не нуждаются, а тем более хотят, в том же уровне внимания, который они когда-то получали. Это может означать одну из двух вещей для вашего брака: либо вы заново узнаете, на что было похоже ваше партнерство перед детьми, либо вы забудете, о чем вы двое говорили в течение всего дня.
4. У каждого из вас больше свободного времени, чтобы посвятить свой брак… или нет
В результате снижения обязанностей по воспитанию детей пары часто оказываются с гораздо большим количеством свободного времени, чем раньше, говорит Мэнли. Как они используют это время, конечно, зависит от них. Некоторые посвящают его работе и увлечениям. Другие, однако, предпочитают сосредоточиться на своих личных отношениях, говорит она. И очевидно, что это может привести только к еще более глубокой связи. Если он не удостоверится, что это не один из 40 признаков того, что вы разведетесь в свои 40 лет.
5. Вы найдете способы отдать вместе
В 40 лет у вас, вероятно, есть значительное количество ресурсов под вашим контролем. Для некоторых пар это становится мотивацией обратить их внимание на помощь другим, говорит Мэнли. «Это может быть время, когда волонтерская деятельность возрастает в пользу брака и общества», - объясняет она.
6. Вы понимаете, что у вас все меньше и меньше общего
Это грустно, но правда. «К сожалению, в возрасте 40 лет некоторые пары расходятся друг с другом, - говорит Мэнли. «Когда обязанности по воспитанию детей, создание семьи и карьерный рост больше не являются главными целями брака пары, иногда один или оба партнера понимают, что у них мало общего или они разлюбили». она объясняет И если вы хотите сократить расстояние, убедитесь, что вы знаете о 40 наихудших ошибках женатых людей.
7. Вы ищете волнение вне вашего брака
Для некоторых пар возросшая свобода их 40-х годов больше напоминает колею, которую они должны выполнять вне партнерства. «Некоторые люди обнаруживают, что начинают выходить за рамки брака для удовлетворения - будь то через материальные покупки, внебрачные связи или внешние достижения», - объясняет Мэнли.
8. Вы возлагаете другие обязанности перед своим супругом
Тот факт, что ваш брак, работа и дети не требуют такого же ежедневного внимания, как когда-то, не означает, что ответственность за них не увеличилась. На самом деле, даже если ваши дети требуют меньше физической близости, им часто требуется больше материальной и эмоциональной поддержки. Между тем ваша работа может выглядеть более защищенной, но это означает, что она требует больше работы за кулисами.
В результате «мы часто перегружены этими обязательствами», - объясняет Керри Лузиньян, основатель Нортгемптонского центра терапии пар. А это, в свою очередь, может заставить вас тратить меньше времени на ваш брак. Удостоверьтесь, что это не показатель чего-то большего, прочитав 20 знаков, что вы в плохом браке и не знаете этого.
9. Вы переходите от воспитания детей к воспитанию родителей
В 40 лет вы, вероятно, станете еще более осведомленными о своих стареющих родителях, говорит Лузиньян. Они не только напоминают о неизбежном старении, но и напоминают о том, что им может понадобиться ваша помощь в уходе за собой однажды. Таким образом, даже если ваши дети могут просить вас меньше, ваши родители могут вмешаться и занять свое место в качестве объекта вашей энергии и привязанности.
10. Ваш брак чувствует себя как работа
Брак после 40 лет может стать все более стрессовым, поскольку мы имеем дело с тем, что Лузиньян называет «требованиями стремления к хорошей жизни». Это означает, что все отношения, хобби и связи, которые вы развили, могут потребовать вашего времени, денег и эмоциональной энергии. «По своей природе это бремя часто рождается из любви», - говорит она. И до тех пор, пока есть любовь, необходим труд - маленькие бобы по сравнению с наградой.
11. Вы, скорее всего, будете твердо стоять на некоторых ключевых вопросах
«40-е годы могут стать периодом зрелости», - говорит раввин Шломо Слаткин, терапевт проекта «Восстановление брака». «В целом, 40-летние могут быть более упрямыми и думать, что у них есть все ответы», - объясняет он.
В результате драки становятся больше о фактических основных разногласиях, а не глупых проблемах поверхностного уровня. Это может выявить давние разногласия, которые никто из вас не осознавал.
12. Вы лучше умеете идти на компромиссы
Хотя вы, скорее всего, будете твердо стоять на вопросах, которые важнее всего для вас, вы также лучше подготовлены к тому, чтобы идти на компромиссы с теми, которые не имеют значения. Большинство 40-летних «прожили жизнь и понимают, что важно быть гибким», говорит Слаткин. Это означает, что когда дело доходит до навигации по проблемной воде и повседневных споров, вы способны лучше идти на компромисс, чем в свои 20 и 30 лет.
13. Основа вашего брака будет чувствовать себя сильнее, чем когда-либо
Пара, которая остается замужем в свои 40 лет, «будет испытывать больше стабильности», говорит Слаткин. По его словам, после более чем нескольких лет брака и возможного воспитания маленьких детей очень немногим удается раскачать лодку. Большинство "значительных перемен в жизни" уже сделано. Но чтобы убедиться, что стабильность не превращается в скуку, обязательно ознакомьтесь с этими 50 способами сохранить ваш брак свежим.
14. Для воображения ничего не останется
Когда вы можете использовать ванную комнату с открытой дверью без намека на сопротивление со стороны вашего близкого человека, вы понимаете, что конфиденциальность официально ушла в прошлое. Это не обязательно плохо, это просто фактор, о котором нужно знать. Что касается вещей, которые вы всегда должны хранить при себе, обязательно посмотрите «30 вещей, которые жена никогда не хочет услышать».
15. Элемент сюрприза становится все труднее достичь
Следствием того, что ваш партнер знает вас лучше, чем вы сами, является то, что пара мало что может сделать, чтобы удивить друг друга после 40. Конечно, вы можете забронировать случайный отпуск или попытаться ввести какую-то другую форму возбуждения, но давайте будем реальный: Ваш партнер, вероятно, увидит сюрприз за милю.
16. Вы и ваш партнер становитесь все более финансово доверяющим
Молодая пара может нуждаться в частых встречах, когда речь идет о расходах и финансовых привычках. В конце концов, тот, кто тратит больше всего денег, может не быть тем, кто его зарабатывает, и наоборот. Однако после 40 лет пары обычно достигают взаимопонимания по денежным вопросам, что позволяет обоим партнерам безоговорочно доверять друг другу, чтобы тратить и зарабатывать с умом. И чтобы убедиться, что ваши сбережения до 40-х годов являются лишь верхушкой айсберга, обязательно ознакомьтесь с этими 40 путями, чтобы серьезно увеличить ваши сбережения после 40.
17. Двое из вас проводят больше времени с другими женатыми парами
После 40 лет ваши женатые и одинокие друзья обычно начинают путешествовать в разных кругах. В конце концов, ваши одинокие друзья не хотят третьего колеса, а ваши женатые друзья не хотят вечно играть в ведомого и ведомого. Поэтому привыкайте проводить больше свободного времени с другими парами и учиться терпеть друзей с супругами, которых вы, возможно, не любите.
18. Что вы считаете "сексуальными" изменениями?
Когда вы были моложе, вы, вероятно, находили традиционно сексуальные вещи сексуальными: пресс, юмор, сочные волосы. Однако после 40 лет мелочи действительно заводят вас.
Например, когда ваш партнер совершает покупки, даже если это ваша очередь, потому что они знают, что вы обеспокоены оценкой производительности. Это могут быть не красные атласные простыни, но такие действия будут иметь большое значение для восстановления любой искры, потерянной за эти годы.
19. Вы увеличили ожидания от ваших отношений
После 40 лет вы и ваш супруг (а), вероятно, впали в рутину того, кто выполняет какие обязанности и кто выполняет каждую обязанность. Это означает, что вместо того, чтобы благодарить вас за каждую задачу - например, ставить чашку кофе по утрам - они могут принять это как должное и стать раздраженным, если вы когда-нибудь забудете. Хотя это неизбежный аспект любых долгосрочных отношений, может быть хорошей идеей не забыть сделать шаг назад и поблагодарить своих близких за все, что они делают. И это тоже не будет хорошо для них; проверить 20 поддерживаемых наукой преимуществ благодарности.
20. Вы находите больше причин оставаться вместе
На более ранней стадии брака вы и ваш партнер остались вместе ради любви. Но после 40 лет ваша жизнь настолько переплетается, что причины для совместного проживания множатся. В конце концов, просто подумайте, сколько обязанностей и воспоминаний вы разделяете сейчас.
21. Вы показываете свою любовь по-разному
Даже если ваша любовь остается такой же сильной, какой она была в начале - или становится еще сильнее - это не значит, что она проявится таким же образом. Это означает, что приседания и ласки ваших 20-30 лет могут приходить все реже и реже, а вы теперь начинаете эмоционально полагаться на них все больше и больше. Что бы это ни было, ожидайте, что ваша любовь изменится, и постарайтесь не пугать вас.
22. Вы могли бы стать медсестрой вашего партнера
После 40 лет с вами и вашим партнером может начаться много не очень веселых вещей. И, будучи супругом, вам часто приходится помогать своим близким людям через то, что их беспокоит. В то время как это не точно кричит сексуально, губка, купающая любимого после успешной операции, может фактически быть довольно романтичной.
23. Вы признаете некоторые неудобные истины
В то время как маловероятно, что вы или ваш супруг внезапно умрете в ближайшее время, 40 знаменует собой поворотный момент, когда становится важно планировать потенциально разрушительное неизвестное. Это означает, что страхование жизни должно обеспечить вас и ваших близких на случай, если кто-то из вас попадет в трагедию.
24. Вы начинаете думать о новом месте для жизни
После того, как ваши дети покинут гнездо, вас вряд ли можно привязать к вашему текущему местоположению. Будь то новый штат, новый микрорайон или просто новый дом, после 40 лет вы и ваш супруг (а) можете задуматься о том, лучше ли вам жить в другом месте.
Столь же ценную, какую имеет ваше нынешнее пространство, как и дом детства ваших детей, стоит подумать, подходит ли он вам обоим после того, как они уехали. А для большего количества решений, которые вы, возможно, захотите принять на этом этапе своей жизни, посмотрите 40 вариантов жизни, о которых вы пожалеете, на 40.
25. Вы понимаете, что ваши отношения коренятся в физической привлекательности
Даже при самых строгих режимах в тренажерном зале ваше тело изменится после 40 лет - зачастую не самым привлекательным образом. Это только плохие новости, если ваш брак основан исключительно на физическом влечении. В противном случае, это просто другая вещь, которую вы оба можете связать. Помните: они тоже стареют.
26. Вы заново открываете свои взаимные увлечения
Возможно, вы и ваш супруг были известны тем, что были острыми комодами, когда вы встречались в свои последние 20 лет. Или вы были в курсе всех последних бестселлеров. Как бы то ни было, ваши 40 лет позволяют вам время и деньги, чтобы заново открыть ваши взаимные увлечения более зрелым способом.
27. Вы больше не хотите заниматься определенной деятельностью вместе
В начале брака супруги чаще приспосабливаются к желаниям и желаниям своего партнера. Они могут, например, смотреть футбол по воскресеньям, просто чтобы провести время со своими любимыми. Однако после 40 лет, когда у них было достаточно времени со своим супругом, и они чувствовали себя лучше, они могли бы чувствовать себя менее склонными к этому. Хотя это может привести к трудностям в браке, если один из супругов, таким образом, чувствует себя брошенным, его обсуждение часто может привести к более прочной связи, чем когда-либо.
28. Вы вступаете в драку из-за взрослых детей
Не каждый ребенок вырастает, чтобы стать нормально функционирующим взрослым. Когда дети испытывают трудности после переезда, это часто создает особую нагрузку для родителей, которые, хотя и не несут юридической ответственности за благополучие своего ребенка, часто чувствуют моральную ответственность перед ними. Эти новые, непроверенные воды часто могут выявить значительные этические различия между вами и вашим партнером.
29. У одного из вас или у обоих может быть кризис среднего возраста
После 40 лет некоторые люди начинают с недоумением оглядываться на свою жизнь, задаваясь вопросом, как и почему они оказались там, где они есть. На популярном языке это упоминается как кризис среднего возраста. Однако, будучи супругом кого-то, кто подвергается такому переживанию, вы не избавлены от этого. Хотя это может привести к тому, что ваш партнер набросится или будет действовать не так, как обычно, два ответственных, любящих взрослых не могут с этим справиться. И если они действительно падают, обязательно покажите им 40 фактов, которые сделают вас полностью настроенными к 40-летию.
30. Вы проводите смерти своих первых питомцев
31. Вы смотрите, как ваши друзья разводятся
Не каждый брак заканчивается вечным блаженством. В свои 40 лет вы можете обнаружить, что многие из ваших друзей, которые поженились вместе с вами, называют это увольнением. Учитесь на своих ошибках, спрашивая, что пошло не так, и старайтесь изо всех сил избегать принятия сторон.
32. Вы учитесь принимать партнеров своих детей
В какой-то момент ваш ребенок начнет приводить домой своих романтических партнеров. У вас и вашего супруга могут быть совершенно разные реакции на то, кем бы ни был этот партнер. Однако, как всегда, лучше прийти к консенсусу и представить единый фронт.
33. Вы должны хорошо играть с братьями и сестрами в законе
34. Вы заново учитесь удовлетворять друг друга в постели
В дополнение к различным либидо, вы или ваш супруг могут испытывать различные сексуальные позывы с возрастом. Если это так, важно быть открытым и говорить об этом. Хотя ваш супруг / супруга не может удовлетворить ваши желания, он всегда должен чувствовать себя комфортно, делясь тем, что испытывает. И почему секс стареет, как хорошее вино, посмотрите на Удивительные преимущества секса, когда вы становитесь старше.
35. Каждый из вас требует больше времени один
Для стареющих супругов совершенно нормально требовать больше времени в одиночестве. Особенно в переходный период, столь же важный, как и ваши 40-е годы, вам может понадобиться больше места, чтобы думать и дышать самостоятельно. Однако не пугайтесь - это не значит, что вы любите своего партнера меньше.
36. Вы учитесь говорить «нет» другим и ставите отношения на первое место
По мере того, как партнеры вступают в свои 40 лет, они становятся более сосредоточенными на том, что действительно важно. Воспользуйтесь этой естественной склонностью, сказав «нет» большему количеству вещей и направив свою энергию исключительно на вещи, которые этого заслуживают. И чтобы достичь всех целей, которые вы поставили перед собой, обязательно посмотрите «40 лучших способов покорить ваши 40-е».
37. Вы любите друг друга еще больше
Даже когда жажда ваших 20 и 30 лет угаснет, ваша любовь к партнеру, вероятно, возрастет до невообразимых высот. Дело в том, что совместное прохождение важных жизненных моментов может пролить новый свет на вашего партнера, раскрывая качества, которые нельзя не ценить.
38. Вы лучше переносите причуды друг друга
После 40 лет вы понимаете, что многие раздражающие вещи, которые делает ваш супруг, просто не изменятся. Однако, благодаря своей обретенной мудрости и гибкости, вы сможете увидеть, что, хотя вы можете найти такое поведение невыносимым, на самом деле это больше ваша проблема. В ответ вы обнаружите, что гораздо более терпимы к «ошибкам» вашего партнера. В конце концов, они просто станут «причудами».
39. Вы развиваете новое уважение к работе вашего партнера
Когда пара впервые встречается, их занятия обычно играют незначительную роль в их привлекательности. Однако, проведя значительное количество времени вместе и увидев всю тяжелую работу, которую их партнер вкладывает в свою работу, супруги могут начать ценить работу, которую их значительный друг выполняет более высоко. Вскоре они не просто скажут, что вы высокий, темный и красивый, но и что вы великолепный плотник.
40. Ваш брак становится лучше
Как и все остальное, брак становится лучше с практикой. В то время как ваши 40 могут принести, может принести много других нежелательных изменений, ваш брак только выиграет от времени. И теперь, когда вы знаете, чего ожидать от брака после 40 лет, посмотрите, чего вам не хватает, ознакомившись с 40 вещами, которые никто не говорит вам о том, что вы не замужем старше 40 лет.
