Всего четыре десятилетия назад американцы сильно курили, транс-жиры скрывались во многих наших любимых продуктах питания, а загрязнение было настолько сильным, что некоторые из наших рек были не просто небезопасны для плавания - они фактически загорелись . К счастью, за прошедшие десятилетия мы стали умнее относиться к своему здоровью, добившись больших успехов в очистке всего, от продуктов, которые мы едим, до воздуха, которым мы дышим.
Даже если вы чувствуете, что должны были стать цветочным ребенком, вы будете благодарны за то, что живете в современном веке, узнав, насколько мы здоровее сегодня, чем 40 лет назад.
1 Средняя продолжительность жизни выше
Shutterstock
Медицинские достижения в сочетании с постепенным социальным сдвигом в сторону принятия более здоровых привычек отражены в статистике ожидаемой продолжительности жизни CDC. В 2015 году средняя продолжительность жизни мужчин и женщин в Соединенных Штатах составляла 76, 3 года и 81, 1 года соответственно, тогда как в 1980 году она составляла всего 70 лет и 77, 4 года.
2 курильщиков меньше
Shutterstock
Вам не нужно быть чиновником общественного здравоохранения, чтобы понять, что меньше курения - это хорошая вещь для здоровья американцев. В 1978 году колоссальные 36 процентов американцев идентифицировали себя как курильщики. В 2018 году, по словам Гэллапа, всего 16 процентов. Даже Американское общество по борьбе с раком объясняет 27-процентное снижение смертности от рака с 1991 по 2016 год «постоянным сокращением курения и прогрессом в раннем выявлении и лечении».
3 У нас есть вакцина от гепатита В
Shutterstock
Вирус гепатита В не был обнаружен до середины 1960-х годов, и только в 1981 году FDA одобрило вакцину от опасной инфекции печени. Широкое применение вакцины привело к тому, что с 1970-х годов число случаев заболевания гепатитом В сократилось более чем на 80 процентов, и в качестве приятного побочного эффекта снизились и показатели заболеваемости раком печени.
4 И вакцина от ветряной оспы
Shutterstock
В 1970-е годы ветряная оспа была еще одной частью взросления. В настоящее время, однако, зуд заболевания, формально известный как ветряная оспа, встречается гораздо реже, благодаря вакцинации, которая была привезена в Соединенные Штаты в 1995 году. Согласно CDC, вакцинация против ветряной оспы предотвращает более 3, 5 миллионов случаев ветряной оспы каждый год в США. в одиночку, что, в свою очередь, мешает молодежи Америки развивать опоясывающий лишай в будущем.
В 5 больницах установлены аппараты МРТ
Shutterstock
Магнитно-резонансные томографы или МРТ-машины используют магнитные поля и радиоволны, чтобы заглянуть внутрь вашего тела, что позволяет врачам более эффективно диагностировать проблемы со здоровьем пациентов. Сегодня больницы по всей стране полагаются на МРТ, чтобы исследовать все, от слез до опухолей, но до 1977 года таких сканирований не было, а это означает, что потенциально смертельные состояния можно было легко пропустить.
6 ремней безопасности являются обязательными
Shutterstock
Если вы выросли в 60-х или 70-х, вы, вероятно, помните, как ехали на заднем сиденье ремня безопасности универсала ваших родителей. Сегодня, однако, ребенок, ехавший без присмотра, скорее всего, приведет к столкновению с полицейскими. Это связано с тем, что в 1983 году Соединенные Штаты Америки запретили водителям и пассажирам на передних сиденьях находиться в движущейся машине без ремня безопасности, а в 1991 году эти правила были расширены и теперь включают пассажиров на задних сиденьях. Закон был неоспоримая спасательной мера: В то время как 44, 525 людей погибли в 1975 году в дорожно-транспортных происшествиях, только 37133 умер в 2017 году, по данным Института страхования безопасности дорожного движения.
Требуются 7 пищевых этикеток
Shutterstock
В 1990 году под руководством президента Джорджа Буша-старшего правительство Соединенных Штатов приняло Закон о маркировке и образовании в области питания. После принятия этого закона почти все продукты, находящиеся под юрисдикцией Управления по надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), должны были иметь маркировку для питания, а любые продукты, которые маркировались как обезжиренные, с высоким содержанием клетчатки и т.п., должны были соответствовать требованиям FDA для своих требований. Благодаря принятию этого закона люди стали лучше принимать обоснованные решения о продуктах, которые они едят, и компании больше не могут делать ложных заявлений о полезности своих ингредиентов.
8 Органическое сельское хозяйство более распространено
Shutterstock
За последние несколько десятилетий органическая пищевая и сельскохозяйственная отрасли претерпели серьезный рост. И во многих случаях употребление органических продуктов питания означает, что вы потребляете меньше коммерческих пестицидов, многие из которых связаны с недугами от астмы до рака. По данным Министерства сельского хозяйства США, в период с 1997 по 2011 год количество сертифицированных органических пахотных земель выросло с полумиллиона акров до почти 5, 4 миллиона акров.
В 2016 году исследование, проведенное Исследовательским центром Пью, также показало, что 73 процента взрослых купили продукты местного производства в течение последних 30 дней и что 68 процентов купили органические продукты питания.
9 полиомиелит больше не является угрозой
Shutterstock
К счастью, вызывающий паралич полиовирус больше не является угрозой в современной Америке. Хотя вспышки полиомиелита привели к более чем 15 000 случаев паралича в год в 50-х годах, введение прививок в 1955 и 1963 годах постепенно уменьшало число случаев полиомиелита в Америке, пока их не было. Согласно CDC, с 1979 года не было зарегистрировано ни одного случая полиомиелита в США.
10 Ни оспа
Shutterstock
Когда-то оспа была одной из самых смертельных болезней, которые вы могли получить. В настоящее время, однако, получить оспу очень, очень маловероятно. В 1980 году Всемирная организация здравоохранения объявила о том, что болезнь ликвидирована в результате усилий организации по иммунизации населения мира. Последний известный случай в Северной Америке произошел в 1952 году, и последний известный случай когда-либо произошел в Сомали в 1977 году, согласно CDC.
11 Даминозид незаконно использовать на сельскохозяйственных культурах
Shutterstock
Даминозид был одним из первых растительных гормонов, зарегистрированных для использования в Соединенных Штатах в 1963 году. Хотя первоначально он был одобрен для использования только в горшечных растениях, позднее он был одобрен для использования на пищевых культурах, таких как яблоки. Однако использование продукта на сельскохозяйственных культурах вскоре стало предметом сомнений после того, как ученые проверили химическое вещество на лабораторных животных и обнаружили, что он вызывает рак в нескольких органах. К счастью, производители добровольно прекратили продавать свой продукт для использования на съедобных растениях в 1989 году, и вскоре после этого EPA запретило его использование на пищевых культурах.
12 Мы едим меньше красного мяса
Shutterstock
В то время как американцы потребляли в среднем 74, 9 фунтов говядины в год в 1979 году, это число сократилось до 52, 3 фунтов к 2012 году и с тех пор продолжает снижаться. И сокращение части говядины из нашей диеты, вероятно, является главным благом для нашего общего здоровья - потребление красного мяса было связано с повышенным уровнем рака толстой кишки среди женщин и даже было обнаружено, что в три раза концентрация N-оксида триметиламина в крови (TMAO), химическое вещество, связанное с болезнью сердца.
13 Гонорея Цены ниже
Shutterstock
Увеличение распространенности сексуального образования в школах и в Интернете привело к общему положительному результату: люди имеют более защищенный секс, чем когда-либо прежде, и из-за этого получают меньше болезней. Например, согласно одному исследованию, опубликованному в журнале « Инфекции, передаваемые половым путем» , уровень гонореи в США снизился на 74 процента с 1975 по 1997 год.
У 14 людей меньше ВИЧ / СПИДа
Shutterstock
Первый случай заболевания, который впоследствии будет определен как синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД), был сообщен медицинскими работниками в июне 1981 года. К 1989 году в Соединенных Штатах было зарегистрировано 117 508 случаев СПИДа и более 89 000 случаев смерти приписаны болезнь. Однако ситуация начала улучшаться к середине 1990-х годов. В 1997 году на рынке появились новые средства против ВИЧ, а смертность от СПИДа в Америке впоследствии снизилась на 42 процента.
15 И люди с ВИЧ / СПИДом живут дольше
Shutterstock
Показатели выживаемости среди людей, живущих с ВИЧ, только улучшились. В то время как пациенты с диагнозом ВИЧ в 70-х и 80-х годах не ожидали, что будут жить с этим заболеванием более 20 месяцев, инфицированные люди сегодня живут в среднем 22, 5 года после постановки диагноза, согласно исследованию из Университета Бристоля.
16 уровень смертности от рака ниже
Shutterstock
К сожалению, ученые до сих пор не нашли лекарство от рака. Тем не менее, они изобрели новые методы лечения, которые продлевают жизнь людей с этим заболеванием. Хотя в 1975 году уровень смертности среди больных раком составлял 199 смертей на каждые 100 000 человек, сегодня - 178. И хотя ожидалось, что только 50 процентов больных раком выживут через пять лет после постановки диагноза в 1975 году, 68 процентов процентов могут ожидать то же самое сегодня.
17 Свинец краска незаконна
Shutterstock
До 1978 года в домах было вполне законно использовать краски на основе свинца. Проблема? По данным Департамента жилищного строительства и городского развития США, свинцовая краска может повредить почки, нервы и даже вызвать повреждение мозга при попадании внутрь или вдыхании. Сегодня федеральное правительство имеет закон, который запрещает потребителю использовать любую краску, содержащую свинец, и в результате люди становятся намного безопаснее и здоровее в своих домах. (Дома, построенные до 70-х годов, могут по-прежнему иметь на стенах краски на основе свинца, поэтому вы должны проверить свой дом, если он был построен до принятия закона о свинце.)
18 Как газ с свинцом в нем
Shutterstock
С 1976 по 1980 год Агентство по охране окружающей среды разработало политику, которая сократила количество свинца в газе вдвое. (Опять же, даже низкий уровень свинца может привести к значительному повреждению почек, головного мозга, сердечно-сосудистой и репродуктивной систем.) Когда EPA сравнило образцы крови 1976 года и образцы крови 1980 года, они обнаружили, что более новые образцы содержали на 37 процентов меньше свинца. в них - и на основе этих данных Конгресс был убежден полностью запретить этилированный газ.
19 В большинстве штатов есть запрет на курение в помещении
Shutterstock
Извините, курильщики, но если вы хотите зажечь, вам, вероятно, придется взять его на улицу. Более половины штатов США имеют всеобъемлющие законы против курения, которые запрещают курение на рабочих местах, в ресторанах и барах. Эти законы защищают некурящих от вдыхания вторичного табачного дыма в закрытых помещениях, тем самым снижая их риск всего: от рака до болезней сердца.
20 Меньше смертей от вождения в нетрезвом виде
Shutterstock
Хотя владение автомобилями сегодня гораздо более распространено, чем это было в 70-х и 80-х годах, люди также в целом более ответственны на дорогах, чем 40 лет назад. Согласно данным Фонда повышения ответственности за алкоголь, число смертельных случаев от вождения в нетрезвом виде уменьшилось на 53 процента с 1982 по 2014 год, а среди населения в возрасте до 21 года число погибших за тот же период сократилось на 80 процентов. Вот чтобы пить ответственно!
21 В нескольких штатах действуют законы о мотоциклетных шлемах
Shutterstock
Мотоциклисты на современных автомагистралях, по крайней мере, немного безопаснее, благодаря законам о шлемах, которые регулируют большинство штатов. В настоящее время в 19 штатах и округе Колумбия действуют универсальные законы о шлемах, которые требуют, чтобы все водители мотоциклов носили шлемы, а еще в 28 штатах действуют частичные законы, которые требуют, чтобы их носили определенные мотоциклисты. Только три штата - Иллинойс, Айова и Нью-Гемпшир - не имеют никаких законов о шлемах.
22 Мы наслаждаемся большим количеством растительной пищи
Shutterstock
Только с 2017 по 2018 год совместный отчет Нильсена и Ассоциации растительных продуктов показал, что объем продаж растительных продуктов, таких как молочные альтернативы и заменители мяса, увеличился на 20 процентов. Аналогичным образом, данные Центра исследований Пью показывают, что с 1970 года среднесуточное потребление калорий бобовых, орехов и сои почти удвоилось. Эти продукты являются отличными источниками белка, клетчатки и разнообразных микроэлементов и фитохимических веществ, и при использовании в качестве добавок к жирным белкам могут принести дополнительную пользу для улучшения здоровья сердца.
23 Веганов и вегетарианцев больше
Shutterstock
С 2014 по 2017 год в Соединенных Штатах наблюдалось ошеломительное увеличение на 600 процентов числа людей, которые идентифицировали себя как веганы. Тем не менее, рост веганства и вегетарианства продолжается уже довольно давно. Согласно Исследовательскому центру Пью, люди потребляют меньше ежедневных калорий из яиц и молочных продуктов, тем самым снижая уровень холестерина в своем рационе, чем это было четыре десятилетия назад.
24 уровня холестерина ниже
Shutterstock
Статины, класс препаратов, используемых для снижения высокого уровня холестерина, были впервые обнаружены в 1976 году, и благодаря этому уровни холестерина постепенно снижались в течение десятилетий. Например, одно исследование, опубликованное в JAMA Cardiology , показало, что средний уровень холестерина в Соединенных Штатах снизился с 204 мг / дл в 1999-2000 годах до 189 м / дл в 2013-2014 годах.
25 показателей выживания пересадки сердца выше
Shutterstock
Достижения в медицинской практике и улучшение санитарии сделали трансплантацию сердца гораздо более успешным процессом в последние годы. Исследования, опубликованные в журнале Cold Spring Harbor Perspectives in Medicine, показывают, что с 1970-х по 2000-е годы однолетняя выживаемость среди пациентов, перенесших пересадку сердца, возросла с 30 до почти 90 процентов.
26 Загрязнение становится лучше
Shutterstock
Загрязнение диоксидом серы является серьезной проблемой, которая преследует этот мир на протяжении десятилетий, вызывая все от отека легких до смерти. Хорошие новости? Медленно, но верно загрязнение падает. Данные, собранные Оксфордским университетом, показывают, что, хотя выбросы диоксида серы в Соединенных Штатах в 1980 году достигли 30, 46 миллиона метрических тонн, сегодня это число сократилось до 11, 79 миллиона метрических тонн.
27 и меньше людей умирают от загрязнения
Shutterstock
В Соединенных Штатах число смертей, связанных с переносимыми по воздуху загрязнителями, заметно уменьшилось за последние несколько десятилетий. В 1990 году в стране уровень смертности, связанный с загрязнением, составлял 35, 63 случая смерти на 100 000 человек, но к 2016 году этот показатель снизился до 19, 11 случая смерти на 100 000 человек.
28 Большинство людей регулярно занимаются спортом
Shutterstock
Люди в 1960-х не посещали тренажерный зал так часто, как сегодня. Согласно отчету Колледжа Бентли в Массачусетсе, только 24 процента взрослого населения в 1960 году утверждали, что регулярно занимаются спортом. К счастью, современное общество намного активнее. Данные Центра исследований Пью показывают, что сегодня 15 процентов американцев занимаются спортом каждый день, а 38 процентов - несколько раз в неделю.
29 Клубов здоровья гораздо больше
Shutterstock
Одним из значительных факторов роста регулярных тренировок является увеличение числа клубов здоровья в Соединенных Штатах. С конца 70-х годов в Соединенных Штатах число фитнес-центров по всей стране возросло более чем на 600 процентов, что означает, что у американцев есть больше возможностей найти тот, который подходит им больше всего.
30 показателей детской смертности снижаются
Shutterstock
С ростом числа прививок и уменьшением числа вспышек заболеваний детская смертность, особенно среди детей в возрасте до пяти лет, значительно снизилась. Данные Отдела народонаселения ООН показывают, что в 1960 году примерно три процента детей в Америке умерли до своего пятилетия; в 2015 году только 0, 7 процента детей в Штатах умерли до того, как им исполнилось пять лет.
31 Мы знаем, как определить и лечить болезнь Лайма
Shutterstock
Хотя первые случаи болезни Лайма были доведены до сведения врачей в начале 1970-х годов, только в 1981 году ученый по имени Вилли Бургдорфер смог идентифицировать болезнь. А поскольку клещевая болезнь не была понята до 1980-х годов, варианты лечения были далеко не такими современными, как сегодня. Хотя хроническая болезнь Лайма все еще вызывает ряд неприятных симптомов, сегодня большинство случаев Лайма можно обнаружить на ранних стадиях, и их легко лечить антибиотиками.
32 Болезнь сердца менее опасна
Shutterstock
Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти в Америке, но проблемы со здоровьем сердечно-сосудистой системы уже не являются смертным приговором, как это было раньше. По данным Министерства здравоохранения и социальных служб США, уровень смертности от инсульта снизился почти на 75 процентов с начала 60-х годов, и более 70 процентов увеличения продолжительности жизни среди американцев можно объяснить снижением смертности от сердечно-сосудистых заболеваний,
33 Наша вода не загрязнена
Shutterstock
Сорок лет назад водоснабжение Америки было беспорядочным. В начале 1970-х годов река Куйахога в Кливленде была настолько грязной и загрязненной, что фактически загорелась - и это было даже не в первый раз, когда она была подожжена. К счастью, эти поразительные события привели к принятию Закона о чистой воде, который Конгресс принял в 1972 году, и установили стандарты, ограничивающие количество загрязняющих веществ в нашей воде и, следовательно, улучшающие наше психическое и физическое здоровье. Данные, собранные экономистами Дэвидом Кейзером и Джозефом Шапиро, даже показывают, что с 1962 по 2001 год на 12 процентов больше воды стало безопасным для рыболовства.
34 Доступ к здоровой пище увеличился
Shutterstock
Продовольственные пустыни - районы, в которых люди не имеют легкого доступа к продуктовым магазинам или другим источникам свежих продуктов - являются постоянной проблемой на всей территории Соединенных Штатов и связаны с более плохими привычками питания и более высоким уровнем ожирения. Однако такие программы, как Veggie Vans - мобильные рынки, на которых поставляются свежие фрукты и овощи, особенно в уязвимые районы, - облегчают людям приобретение здоровой пищи, чем когда-либо.
Согласно одному исследованию, опубликованному в журнале Hunger & Environmental Nutrition , люди в недостаточно обслуживаемых общинах с частым доступом к Veggie Van увеличили потребление фруктов и овощей на 1, 6 порции в день. Точно так же растущая доступность доставки продуктов благодаря таким услугам, как Peapod и Instacart, позволила людям как никогда раньше сделать здоровую пищу частью своей повседневной жизни.
35 Лечение и лечение диабета стало лучше
Shutterstock
Достижения и достижения в области исследований диабета значительно облегчили пациентам с диабетом 1 и 2 типа относительно здоровую и беспроблемную жизнь. Например, в 1993 году ученые обнаружили, что заболевания глаз и почек, которые ранее считались последствиями диабета, на самом деле были вызваны высоким уровнем глюкозы в крови. В результате этих результатов и врачи, и пациенты могут просто контролировать и контролировать уровень глюкозы в крови и снижать риск возникновения этих заболеваний.
36 Контроль над рождаемостью стал более доступным
Shutterstock
Контроль над рождаемостью прошел долгий путь с тех пор, как FDA одобрило первую таблетку в 1957 году в качестве регулятора менструального цикла. В 1967 году, всего через семь лет после того, как таблетка была утверждена в качестве орального контрацептива, ее принимали почти 13 миллионов женщин во всем мире; сегодня более 100 миллионов женщин полагаются на таблетки, чтобы поддерживать регулярность менструации, регулировать различные гормональные состояния, уменьшить прыщи и предотвратить беременность.
37 И Есть более Противозачаточные Варианты
Shutterstock
Пилюля. Внутриматочные устройства. Противозачаточные выстрелы. Противозачаточные имплантаты. Вагинальные кольца. Сегодня у женщин есть целый ряд вариантов, когда речь идет о контрацепции. Это означает, что женщины со всеми типами здоровья и потребностями могут выбрать наиболее подходящий для них тип.
38 Существует вакцина против ВПЧ
Shutterstock
По данным клиники Кливленда, около 79 миллионов американцев в настоящее время живут с ВПЧ. Хотя венерические заболевания обычно безвредны, некоторые штаммы вируса могут вызывать рак и другие серьезные заболевания. К счастью, в 2006 году FDA одобрило вакцину против ВПЧ под названием Гардасил. Лица любого пола в возрасте от девяти до 26 лет имеют право на получение вакцины, что может снизить риск развития некоторых из наиболее опасных штаммов ВПЧ.
39 продуктов больше не содержат произведенных транс-жиров
Shutterstock
Искусственные транс-жиры официально вне американской диеты. В 2015 году FDA предоставило производителям три года, чтобы исключить жиры из своей продукции, и 18 июня 2018 года их время истекло. Поскольку транс-жиры были связаны с высоким уровнем холестерина и сердечно-сосудистых заболеваний, этот запрет, несомненно, сделал потребителей здоровее без каких-либо изменений с их стороны.
40 В некоторых городах действует налог на сладкие напитки
Shutterstock
В американских городах, таких как Сан-Франциско, Филадельфия и Сиэтл, существует нечто, известное как «налог на сладкие напитки», что делает более дорогой покупку нездоровых напитков с сахаром. Хотя на федеральном уровне такого закона нет, города, в которых введены эти налоги на содовую, до сих пор добились больших успехов. Например, в Беркли, Калифорния, с тех пор, как налог вступил в силу, потребление соды сократилось более чем на 20 процентов.
