В течение четырех десятилетий, скорее всего, вы накопили довольно значительное количество вещей, некоторые из которых всегда будут близки и дороги вашему сердцу. Однако, прячась между особыми предметами и предметами повседневного обихода, скорее всего, есть несколько вещей, которые вам лучше отпустить раз и навсегда. Чтобы вдохновить нас, мы поговорили с ведущими специалистами по организации дома и специалистами в области психического здоровья, чтобы они разработали исчерпывающее руководство по уходу из дома до того, как пройдет еще один год.
1 просроченное лекарство
Shutterstock
Все эти полупустые бутылки для таблеток, настолько старые, что их этикетки начали исчезать, только создают больше беспорядка в вашем доме и также потенциально опасны. Они просрочили свой прием, и им пора отправляться в путь.
«Быстро отредактируйте аптечку и кладовую и начните новый год с чистого листа», - говорит Элисон Йодер, владелец Blueprint Professional Organizing в Форт-Уэрте, штат Техас.
2 Старые награды
Shutterstock
Приятно ли время от времени напоминать себе о том, что вы выиграли этот математический конкурс в 10-м классе? Конечно. Но если вам за 40, пришло время отпустить эти сувениры из ваших прошлых достижений - если не считать главных профессиональных наград или чего-то, что вы по-прежнему находите действительно значимым.
«Когда вы отпускаете награды, которые вы получили, вырезки из новостей, в которых вы фигурировали, и фрагменты работы, которой вы гордитесь, это дает сильный сигнал вселенной - или, по крайней мере, вам - что вы уверены в себе». что вы собираетесь сделать что-то еще, что заслуживает похвалы и делает вас гордыми », - говорит Патти Моррисси, главный эксперт по организации Mercari и сертифицированный специалист KonMari.
3 сувенира от старых отношений
Shutterstock
Конечно, было бы неплохо совершить путешествие по переулку памяти с воспоминаниями из прошлого время от времени, но в прошлом отношения с прежними отношениями не принесут вам никакой пользы. «Удерживание старых вещей может удержать вас в прошлом и не освободить место для будущего», - объясняет лицензированный консультант по психическому здоровью Бриттани А. Джонсон.
4 Одежда, которая не подходит
Shutterstock
Держаться за одежду, которая вам больше не подходит или которую вы больше не носите, - это просто еще один способ удержать ваш разум в прошлом. «Отпусти те вещи, которые заставляют тебя чувствовать себя плохо, когда ты смотришь в свой шкаф, и просто оставляй вещи, которые заставляют тебя чувствовать себя прекрасно», - говорит Йодер.
5 И одежда из прошлых этапов жизни
Shutterstock
Даже если некоторые из ваших старых вещей все еще подходят, это не обязательно означает, что они все еще полезны для вас. Моррисси предлагает перенести свой гардероб вместе со своей жизненной сценой и избавиться от всего, что кажется вам юношеским, например, от выпускного платья, которое не видел свет десятилетиями.
6 проволочных подвесок
Shutterstock
Приличные вешалки можно купить практически в любом ценовом диапазоне, поэтому нет никаких оснований, чтобы больше не хвалить эти хрупкие версии от химчистки. «Несоответствующие, деформированные вешалки заставляют твой шкаф чувствовать себя беспорядочно и беспорядочно, и они портят твою одежду», - говорит Йодер. Она предлагает модернизировать до тонких бархатных или, по крайней мере, подходящих пластиковых версий.
7 Домашний декор вы переросли
Shutterstock / Freedom Master
Если ваша фаза джем-бэнда далеко позади вас, возможно, пришло время отказаться от этих постеров. И как только вам исполнилось 40 лет, у этой лавовой лампы срок годности значительно истек, и она стала приемлемым предметом домашнего декора. «Охватите свой рост и позвольте себе отпустить предметы из более ранних версий себя», - говорит Моррисси.
8 несоответствующих пищевых контейнеров
Shutterstock / patpitchaya
После того, как вам исполнится 40, ваша новая мантра для чистки кухни должна звучать так: «Если крышка не подходит, избавьтесь от нее». Когда дело доходит до Tupperware, «будьте реалистами в отношении того, сколько вам действительно нужно, и избавьтесь от всего остального», - говорит Йодер. «Ваши кабинеты будут намного менее хаотичными».
9 Редко используемые приборы
Shutterstock
Если у вас нет больше места, чем вы знаете, что делать, скорее всего, ваша кухня могла бы использовать некоторую очистку. В свои 40 лет пришло время работать умнее, а не усерднее - и это означает, что нужно бросить одноразовые кухонные приборы, занимая место.
«Вероятно, нет причин иметь медленную плиту и рисоварку, если у вас есть« Мгновенный горшок », - говорит Марти Башер, эксперт по организации из Модульных шкафов. «Пожертвуйте дополнительные или подарите их друзьям».
10 дополнительных кофейных кружек
Shutterstock / Аксель Бюкерт
Честно говоря, сколько кофейных кружек нужно человеку? «В любом случае, вы знаете, что всегда тянетесь к своим любимцам», - говорит Аманда Кларк, владелец Ever So Organized, расположенной в округе Ориндж, штат Калифорния. Она рекомендует хранить только те, которые вы и ваша семья действительно используете.
11 Старая электроника
Shutterstock
Ностальгия не должна быть причиной, чтобы держать загроможденный дом. «Пришло время попрощаться с вашей старой электроникой, включая цифровые камеры, факсы и раскладные телефоны», - говорит Башер. Он рекомендует связаться с вашим местным приютом, чтобы узнать, примут ли они последнее.
12 CD и DVD
Shutterstock
Когда в последний раз вы использовали физический CD или DVD? Если вы не можете вспомнить, самое время избавиться от этих устаревших коллекций. «В мире Netflix и Spotify нет причин хранить их у себя дома», - говорит Мэри Корнетта, основатель и совладелец Sort and Sweet, Inc., профессиональной организационной компании, базирующейся в Нью-Йорке.
13 Старые шнуры и зарядные устройства
Shutterstock
У вас больше нет этого CD-плеера, но почему-то есть кабель питания? Время взять его на техническое кладбище. «Мы живем в эпоху, когда на самом деле, вероятно, проще получить новый шнур, чем выяснить, какой в коробке тот, который вам нужен», - говорит Йодер.
14 вещей, которые вы держите только потому, что они дорогие
Shutterstock / Creative Lab
То, что вы потратили на что-то значительное количество денег, не означает, что вам обязательно нужно хранить это в течение неопределенного времени. Вместо того, чтобы хранить сам товар, «не забывайте чувствовать себя плохо по поводу прискорбной покупки, чтобы у вас не было соблазна купить что-то подобное снова», - говорит Кларк.
15 вещей, которые вы держите "на всякий случай"
Shutterstock / Seva_blsv
Спросите себя, какова вероятность того, что вы используете тот шестигранный ключ, который использовался с мебелью Ikea, которую вы построили 10 лет назад. Не хорошо? Тогда прочь это идет! «Лучше освободить свой дом от этих вещей, чтобы вы могли наслаждаться теми вещами, из которых вы фактически получаете пользу», - говорит Кларк. Она отмечает, что если вам понадобятся какие-либо из этих «на всякий случай» предметов в будущем, скорее всего, вы сможете купить их снова или одолжить.
16 Пластиковые пакеты
Shutterstock
Пластиковые пакеты являются основной причиной загрязнения окружающей среды, и, если честно, эта огромная сумка с другими сумками на вашей кухне - не совсем стильное дополнение к пространству. Однако это не значит, что вы должны их выбросить. «Немедленно утилизируйте их в вашем местном продуктовом магазине и решите использовать свои многоразовые», - говорит Йодер.
17 подарков, которые вы никогда не используете
Shutterstock
Может быть трудно избавиться от вещей, которые вам подарили другие люди, но важно убрать из своего дома предметы, которые вы не используете, даже если они принадлежали кому-то, кого вы любите. «Скажи« спасибо »человеку, который дал его тебе, и брось в свою кучу пожертвований без вины», - говорит Кларк.
18 Старые праздничные украшения
Shutterstock / Africa Studio
Если они уже томились в вашей коробке с праздничными принадлежностями более 12 месяцев, вы, вероятно, не будете использовать эти украшения и в следующем году. «Обратите внимание на то, что вы не выпустили в этом году или не любили, и подумайте о том, чтобы пожертвовать их», - говорит Корнетта.
19 физических купонов
Shutterstock / игорь киселев
Поскольку многие магазины предлагают те же скидки в цифровом виде, что и на бумаге, маловероятно, что эта папка с физическими купонами, срок действия которых истекает, принесет вам много пользы. Как говорит Корнетта просто: «Существует мало причин для накопления реальных купонов».
20 старых газетных и журнальных вырезок
Shutterstock / Юлия Сапич
Хотя вы можете подумать, что когда-нибудь дойдете до того, чтобы заняться этим доской для зрения или скрапбукингом, если эти вырезки не имеют сентиментальной ценности - например, это не объявление о вашей свадьбе - их не стоит экономить.
И если есть некоторые, с которыми вы просто не можете смириться, Йодер предлагает вам «придумать систему, подобную связующему для статей, вдохновляющих путешественников».
21 инструкция по эксплуатации
Shutterstock / RAGMA ИЗОБРАЖЕНИЯ
По словам Йодера, все, что «содержит информацию, которую вы легко можете найти в Интернете», также должно быть отправлено. И это особенно актуально для руководств по приборам - и особенно для гаджетов, которые вы больше не используете или не используете. В мусорную корзину они идут!
22 книги, которые ты больше не будешь читать
Shutterstock
Посмотрим правде в глаза, не каждая книга станет частью вашей постоянной коллекции. Если вы все еще держитесь за книги, которые, как вы знаете, вы никогда не откроете снова - или книги, которые вы никогда не открывали, - нет времени, как подарок, чтобы пожертвовать их в пользу более свободного от беспорядка дома. В конце концов, «вы можете найти что-нибудь онлайн или в библиотеке», - говорит Йодер.
23 журнала, которые вы на самом деле не читаете
Shutterstock
Не пролистывать Cat Fancy так сильно, как вы изначально думали? Пришло время так долго говорить о вашей подписке. Однако не останавливайтесь только на журналах. «Отказ от подписки на вещи, которые вы на самом деле не читаете, освободит место в вашем доме и время в вашей жизни для вещей, которые вы на самом деле читаете и наслаждаетесь», - говорит профессиональная организатор Mariah Ellis из The Organized Dane в Аризоне. Она также рекомендует отказаться от непрочитанных электронных рассылок и электронных писем.
24 Нежелательная почта
Shutterstock / Anke van Wyk
Легко позволить грудам нежелательной почты накапливаться в вашем доме, но если вы хотите сделать жизнь проще в свои 40 лет, начните бросать эти предметы, прежде чем они даже выйдут за дверь. «Отпускать его, как только вы его получаете, не дает ему подняться до ошеломляющего уровня, а затем его толкают к углам», - говорит сертифицированный профессиональный организатор Лорен Уильямс, владелец Casual Uncluttering, LLC в Вудвилле, штат Вашингтон.
25 Старые документы
Shutterstock / smolaw
Если это не завещание или поступок по отношению к вашей машине или дому, если вы не использовали какой-то конкретный документ в течение более года, скорее всего, вы можете - и, вероятно, должны - избавиться от него. «Это включает в себя счета за коммунальные услуги, банковские выписки, выписки по кредитным картам - если они не предназначены для целей налогообложения - и налоговые декларации старше семи лет», - говорит Эллис.
26 Неиспользованные организаторы
Shutterstock / Grigvovan
Если эти организаторы не используются для организации вашего имущества, рассмотрите их беспорядок. «Неиспользованные организаторы - или те, которые не работают на вас - только усиливают вашу дезорганизацию», - говорит Эллис.
27 Создание вещей, которые вы не используете
Shutterstock
Вы можете подумать, что в конце концов найдете свою страсть к макраме, но если значительное количество времени пришло и ушло без использования этих предметов, пришло время найти им новый дом. «Найдите благотворительную организацию, которая сможет использовать ваши старые ремесленные изделия и отпустить их», - предлагает Йодер.
28 Сломанные вещи, которые вы не удосужились починить
Shutterstock / Arunee H
Будьте честны с самим собой: вы действительно верите, что найдете время починить сколотую тарелку или сломанный стул, который уже несколько месяцев был в вашем списке дел? «Если вы случайно сломали и настаиваете, что исправите, но не исправите, вы неправильно используете свое драгоценное пространство и наказываете себя за то, что вы человек», - говорит Уильямс.
29 Поддельные растения
Shutterstock / ballmax
Если вам за 40, скорее всего, у вас есть возможность время от времени поливать сочные растения, а значит, пришло время попрощаться с этими поддельными растениями. «Просто купите настоящую вещь и вдохните немного O 2 в свое пространство вместо химикатов, которые были на барже через океан», - говорит Ли Спичер, национальный директор дизайн-студии Ashton Woods.
30 Деревенский декор
Shutterstock / ukmng
Извините, Джоанна Гейнс - стиль дома идет по пути додо. «Мы по-прежнему хотим жить в непринужденной обстановке, но без раковин и фартуков», - говорит Спичер.
31 Внутренние знаки
Shutterstock / jgGordienko
Вы действительно нуждаетесь в напоминании на своей кухне, чтобы смеяться или знаке, объясняющем назначение вашей прачечной? «Давайте вернемся к произведениям искусства или фотографии», - говорит Спичер.
32 Конная таксидермия, настоящая или искусственная
Shutterstock / JeffJin
Являются ли ваши головы обезглавленных животных настоящими или фальшивыми, пришло время поменять свой декор в свои 40 на что-то более классное. Говоря о ложных версиях, Спичер говорит: «Они не милые и даже страшнее настоящих».
33 безделушки
Shutterstock / Леонардо Эмилиоззи Ph
Если они не являются частью реальной коллекции, а просто загромождают поверхность в вашем доме, вы должны быть готовы бросить эти чоты к тому времени, когда вам будет за 40. Чувствуете вину за полное избавление от них? «Подумайте о том, чтобы хранить их, чтобы избавиться от суеты, и берите их с собой только для особых случаев», - говорит дизайнер по интерьеру Колин Хаэндженс, дизайнер интерьеров в Knobs.co.
34 игрушки и другие предметы для ваших детей, которые были отозваны
Shutterstock
Если вам за 40 и у вас есть дети, это особенно важно. «Игрушки отзываются постоянно из-за обновленных правил техники безопасности каждый год», - говорит Лаура Кинселла, владелец профессиональной организации Urban OrgaNYze. Части детской мебели, принадлежностей для кормления и других предметов первой необходимости также вспоминаются. Если вы хотите, чтобы ваши дети были в безопасности, убедитесь, что вы остаетесь в курсе последних отзывов и удаляете все, что может быть опасно.
35 Рекламная добыча
Цветность / WoodysPhotos
Всегда приятно получить что-то бесплатно, но если вы не хотите быть похожим на гуляющий рекламный щит для вашей местной благотворительности, забега на 5 000 человек или определенного бренда, пришло время отказаться от всех тех халяв, которые занимают только ценное пространство в ваши шкафы и ящики. «В следующий раз, когда вы поддержите доброе дело, сделайте это и оставьте мешок с добычей», - говорит Кинселла.
36 Цветочный магазин ваз
Shutterstock / Africa Studio
«Если вы не выставляете больше одного букета за раз, выберите свою любимую вазу и угробите остальные», - советует Кинселла. К счастью, эти дополнительные вазы можно легко пожертвовать благотворительным магазинам или сделать красивое судно для доставки, если вы хотите подарить букет кому-то еще.
37 вещей, которые другие люди оставили в вашем доме
Shutterstock
Хотя вы, возможно, были рады позволить вашему дому служить мини-хранилищем для друзей и членов семьи на ранних этапах вашей жизни, когда вам исполнилось 40 лет, пришло время избавиться от этой привычки навсегда. «Снимайте им электронные письма, текстовые сообщения или видео-чаты, чтобы они пришли и забрали, что у них есть», - предлагает Кинселла. Или, если у вас есть время, вы также можете предложить отказаться от рассматриваемых предметов самостоятельно.
38 Или вещи, которые вы только держите, чтобы сделать других людей счастливыми
Шаттерсток / Элисон Хенли
Если вам за 40, вы достаточно взрослые, чтобы перестать делать что-то исключительно для того, чтобы доставлять удовольствие другим людям, и это включает в себя хранение определенных вещей в вашем доме. «Если это не помогает вам и не чувствует себя хорошо, отдайте его», - говорит лицензированный клинический психолог Эйми Дарамус, PsyD. «Не проводите этот год, будучи кем-то, кем вы не являетесь».
39 Старые или неиспользованные туалетные принадлежности
Shutterstock / Владимир Георгиев
Эти наполовину использованные флаконы старого лосьона или косметики только загромождают твой дом - и они могут тебя тоже заболеть. «Возьмите день, включите музыку и выбросьте ее», - говорит терапевт Лорен Кук, автор книги « Назовите свою историю: как открыто говорить о психическом здоровье» . «Поверь мне, ты не пропустишь его, как только бросишь».
40 Все, что вы не использовали в течение года
Shutterstock
Независимо от того, что это такое, если оно не использовалось в течение года, скорее всего, оно вам больше не нужно. «Будь то головоломки, кулинарные книги или одежда, отпустите предметы, с которыми вы больше не взаимодействуете», - говорит Кук, который рекомендует передавать по-прежнему полезные предметы друзьям или членам семьи, что может облегчить избавление от них. вещи.
