Во многих отношениях ваши 40-е годы могут быть лучшими годами вашей жизни: вы зарекомендовали себя в своей карьере, завязали крепкие дружеские отношения и довольно хорошо понимаете, чего вы хотите от жизни и как ее получить. Но это также время размышлений - и с этим приходят сожаления.
Оглядываясь назад на свою жизнь, вы с вероятностью в 99 процентов пожалеете о том, что приняли решения, не выбрали пути или как вели себя, когда были слишком молоды и глупы, чтобы знать лучше. Ты не одинок. Вот некоторые из наиболее распространенных сожалений, которые испытывают люди в возрасте 40 лет, с опытом экспертов в области финансов, хорошего самочувствия, психологии и многого другого, а также несколько советов о том, как преодолеть остаточные чувства сожаления.
1 Слишком долго оставаться на работе
Shutterstock
По этим точным бюджетным и финансовым причинам многие люди останутся на работе, которая им не особенно нравится или не осознает, что она не берет их с собой туда, куда они хотят пойти профессионально. Они цепляются за работу из-за опасений, что оставить ее будет слишком рискованно или что в результате они могут получить худшую работу. Но как только они наконец уезжают, они понимают, что должны были сделать это много лет назад.
«После того, как кто-то уходит с работы, которая высасывает из него жизнь, он задается вопросом, почему он не сделал этого раньше», - говорит Келли Риз, тренер по лидерству и переходу, а также автор «Дорожной карты судьбы» . «То, что происходит, когда они сопротивляются тому, что они действительно знают в своем сердце, они боятся результата и парализованы страхом».
Она говорит, что «что, если» играют огромную роль в способности принимать решения. «Когда мы не доверяем себе, мы можем застрять в том, что знакомо», - говорит она. «Будь то место, в котором мы процветаем, или нет. Мы не понимаем, в каком месте мы остаемся, это может быть намного сложнее и неудобнее, чем то, что мы ощущаем впереди». Никогда не поздно преследовать свою страсть.
2 Время истощения
Психолог Минди Бет Липсон, которая специализируется на работе с пациентами, имеющими проблемы с отношениями, проблемы с родителями и т. Д., Считает, что одним из самых распространенных сожалений, с которыми сталкиваются люди в возрасте 40 лет, является беспокойство по поводу того, что они потеряли время в ранние годы. «Когда мы молоды, у нас может быть список дел, который кажется бесконечным, но когда нам за сорок, мы можем задаться вопросом, почему мы не миллиардеры или у нас лучшая карьера, или мы никогда не рисковали собой, когда дело касалось наших личных целей, " она сказала.
Липсон добавляет, что это «совершенно нормальные» мысли, которые она слышит даже от самых успешных людей, с которыми она работает.
«Важно простить себя за выбор, который вы сделали, и если вы недовольны каким-то аспектом своей жизни», - говорит Липсон. «Понимание того, что время не бесконечно, - это то, с чем нам всем приходится сталкиваться в разные моменты нашей жизни по разным причинам. Если вы в состоянии осмотреть себя и чувствовать себя хорошо, то посмотрите, чему научили вас потраченное время и как вы можете это сделать. максимизируйте свой урок в вашей жизни сейчас для позитива."
3 Не заботиться о своем теле
Shutterstock
«Часто слишком много вечеринок и пренебрежения нашим храмом настигает нас в 40 лет», - говорят Линн и Рик Джейкобс, также известные как «Ом пара», эксперты по самосовершенствованию, специализирующиеся на «искусстве создания изобилия». «Хронические заболевания, лекарства по рецепту и нарушения сна, как правило, возрастают у взрослых старше 40 лет из-за выбора образа жизни в предыдущие годы и десятилетия».
4 В ожидании сохранения
Shutterstock
«Нам всем говорят спасать, экономить, экономить в наших 20-х годах, но мы часто чувствуем, что у нас так много времени впереди, что мы откладываем предложения о спасении», - утверждают Якобс. «Прежде чем мы это узнаем, нам за сорок, и в конце денег слишком много».
5 Ожидание, чтобы стать здоровым
Shutterstock
К тому времени, когда вам будет за 40, многие ваши привычки в отношении здоровья и образа жизни могут быть глубоко укоренившимися, и к этому возрасту вы быстро поймете, как трудно сломать эти привычки - и сколько вам нужно.
«Мы действительно плохо относимся к себе до тех пор, пока не начнем ощущать боли и боли, или, наконец, не будем готовы сбросить вес», - говорит Кейтлин Сандерс, «тренер по самообслуживанию» в « Полезных привычках» . « Представьте себе потерянные годы на самом деле чувствовать себя лучше».
6 Тратить слишком много времени перед экранами
Shutterstock
Природа современной жизни заключается в том, что мы проводим много часов в день перед нашими компьютерами, на наших телефонах и за просмотром телевизоров и фильмов, но Сандерс, который также является автором книги « 20 привычек сокращать использование социальных сетей для восстановления одного часа» День подчеркивает, что это привычка, о которой мы пожалеем, когда становимся старше, и задаемся вопросом, как лучше провести эти часы.
«Независимо от того, идет ли речь о телевидении, о социальных сетях или о том, как насытить скуку, когда вы едите в ресторане, представьте, что все эти моменты времени складываются для прогресса в проекте или выработки новых идей», - говорит она. «Когда вам за сорок, вы больше застреваете в рутинах либо со своей семьей, либо с работой. Смешайте это. Пусть ваш ум бродит и мечтает».
7 Женат по неправильным причинам
Shutterstock
Брак - это огромный шаг, который влияет на вашу жизнь с этого момента, и по этим причинам люди могут вступать в брак по разным причинам и реагировать на различные нагрузки или чувства ответственности. Но хотя такое серьезное решение может показаться правильным в то время, с годами становится ясно, что если вы не поженились, потому что на самом деле это казалось вам правильным, вы об этом пожалеете.
«Когда вам 20 с лишним, на вас оказывается большое давление, чтобы выйти замуж: от друзей, семьи и даже человека, с которым вы встречаетесь», - говорит Дэвид Беннетт, сертифицированный консультант, эксперт по отношениям и соавтор семи книги по самосовершенствованию, который владеет службой знакомств Double Trust и связями с братом-близнецом. «Многие люди вступают в брак просто потому, что это то, что ожидается. Тем не менее, люди в возрасте 40 лет часто знают, что вступление в брак по неправильным причинам приводит к разлучению только спустя десятилетие. Вместо этого, вступайте в брак, потому что вы видите себя с этим человеком на долгое время. и жениться по графику, а не из-за давления извне ".
8 не рисковать больше
Когда жизнь идет хорошо, выполнение чего-то другого, что может нарушить ее или привести к потере того, что вам нравится, может помешать вам достичь более амбициозных целей. Но к тому времени, когда вы станете старше, вопросы о «Что, если…», скорее всего, будут более тяжелым для вас.
«Исследования показывают, что, оглядываясь назад, люди сожалеют о упущенных возможностях гораздо больше, чем о рисках, основанных на этих возможностях и неудачах», - говорит Беннетт. «Многие мужчины и женщины в возрасте 40 лет оглядываются назад и хотят, чтобы они пошли на больший риск во многих областях, включая свидания, отношения и бизнес. Лучше попробовать и потерпеть неудачу, чем никогда не пытаться».
9 слишком много беспокоился
Shutterstock
«Когда вам исполняется 40 лет, вы понимаете, что большая часть стресса и беспокойства вашей юности никогда не удавалось», - говорит Беннет. «Эта девушка или парень, который вас отверг? Эта работа, которая не сработала? Несколько месяцев, когда вам пришлось столкнуться с домом ваших родителей? Счет, который не был оплачен вовремя? «Те не стоили часов и дней беспокойства, и быть в твоих 40-х дает перспективу».
10 Заимствование
Shutterstock
Хотя беспокойство может вызывать сожаление, когда речь идет о больших расходах, разумно проявлять осторожность. Alayna Pehrson, которая наблюдает за финансовыми блогами о ремонте кредитов и краже личных данных для BestCompany.com, отмечает, что те, кто достиг 40-летнего возраста, могут испытывать сожаление, если они чрезмерно затянули себя в получении большой суммы. «Заимствование денег у кого-то также считается риском по тем же причинам», - говорит она. «С годами деньги складываются и могут по-настоящему оставить вас в финансовой дыре к тому времени, когда вам исполнится 40 лет».
11 Кредитование
Shutterstock
С другой стороны, одалживать слишком много денег или не тому человеку - это сожаление, которое может укусить вас, когда вы станете старше.
«Кредитование людей - довольно очевидный риск», - говорит Персон. «Человек, которому вы одалживаете деньги, может никогда не вернуть вам деньги, может заплатить вам позже, чем ожидалось, или может продолжать просить вас одалживать им деньги снова и снова (что в конечном итоге может привести к истощению ваших личных средств)».
12 не лелея время с потерянными любимыми
Когда дело доходит до этого, время, проведенное с людьми, которых мы любим, возможно, является самым важным способом, которым мы должны проводить наши дни - но это также одна из самых простых вещей, которую можно отложить или вообще забыть. Но сожаления о том, что они не сделали этого, становятся болезненными, когда мы теряем этих людей.
«Большинство людей в возрасте 40 лет потеряли своих бабушку и дедушку или приближаются к тому времени, когда они это делают», - говорит Сандерс. «Оглядываясь назад и размышляя о времени, которое мы проводим с ними, напоминает нам рассказать нашим близким, которые все еще здесь, насколько они важны».
13 Не позволяйте вашему внутреннему ребенку играть
«Иногда мы относимся к себе слишком серьезно, и как взрослые, которые являются родителями или руководителями на рабочих местах, мы думаем, что должны подать пример», - говорит Сандерс. «Но те же самые люди, с которыми ты сталкиваешься, тоже должны видеть твою игривую сторону. Ослабься и брось немного веселья в рабочий день или домой».
14 Не делать перерывов
«Отвлечение времени от работы крайне важно для поддержания баланса, а также для того, чтобы оставаться на вершине своей игры», - говорит Сандерс. «Запланируйте следующий отпуск сейчас, даже если через несколько месяцев. После обеда совершите дополнительную прогулку. Скажите« нет »нескольким семейным обязательствам, в которых не было необходимости».
15 Не останавливайся и наслаждайся моментом
Shutterstock
Те, кто привык присутствовать в данный момент, сообщают о том, что они счастливее и испытывают более высокий уровень долгосрочной удовлетворенности жизнью, чем те, кто отвлекается на работу или другие заботы. В свои 40 лет вы понимаете, насколько важна эта привычка присутствия, и можете сожалеть о том, что вы не останавливались и больше не пахли розами на протяжении всей своей жизни - будь то в отпуске или просто бегали по делам в течение дня.
16 Не откладывая достаточно от зарплаты
Shutterstock
Холли Вейдман, эксперт по личным финансам, ведущий блог «Миссис Савви Савер», указывает на проведенный ею опрос, в котором один из самых распространенных сожалений респондентов не смог спасти свои зарплаты.
«Если бы они могли вернуться и поговорить с самим собой в 20 лет, их совет состоял бы в том, чтобы« Начать экономить деньги с каждой зарплаты. Даже если это 10 или 20 долларов », - говорит она. «Настройте автоматическое снятие средств со своего текущего счета на сберегательный счет или 401K. Автоматическое снятие стресса избавит вас от необходимости вспоминать каждую мелочь каждый месяц, и, прежде чем вы ее узнаете, у вас будет хороший кусок в вашем тайнике».
17 Игнорирование вашего кредитного рейтинга
Легко забыть о своем кредитном балле, так как он не оказывает существенного влияния на вашу повседневную жизнь - пока вы не попытаетесь сделать большой финансовый шаг, например, купить автомобиль или дом или даже подать заявку на кредитную карту. и становится ясно, что вам следовало подумать об этом.
«Он определяет, сколько процентов будет взиматься с вас в течение срока действия этого кредита, что может означать, что тысячи долларов ваших денег покидают ваши руки из-за небольших изменений, которые вы не внесли», - говорит Вайдман. «Мой лучший совет - получить по одному бесплатному отчету о кредитных операциях от каждой компании. Если вы попросите один в январе, один в апреле и один в августе, вы сможете распространить его в течение года, а затем посмотреть, есть ли какие-либо изменения». Нужно сделать и как дела, тоже бесплатно, что мое любимое слово."
18 Выходить, чтобы съесть слишком много
Shutterstock
Хорошая еда - это одна из самых больших радостей в жизни, но когда она становится повседневной привычкой, она не только делает ее менее особенной, но и сбивает ваши сбережения на забываемые, преходящие вещи. Вайдман отмечает, что в 2015 году американцы потратили 745, 61 млрд долларов на еду и напитки в ресторанах.
«Это, конечно, отвлекает от других интересов, и большинство людей хотят, чтобы они могли больше путешествовать», - говорит она. «Итак, подумайте, можете ли вы отказаться от некоторых блюд, чтобы сэкономить на каникулах своей мечты, или, возможно, попробовать планирование питания, как мы. Мы сэкономили более 4500 долларов в год, просто используя работающую систему планирования питания».
19 Не проводить время с друзьями и семьей
Shutterstock
«Погоня за деньгами в возрасте от 20 до 30 лет может привести к накоплению горя (и проблем в тканях) в наши 40 лет, поскольку мы тратим больше времени на размышления и размышления о прошлом», - утверждает The Om Couple. «Мы не можем вернуть наше время, и эта жизнь не репетиция. Тратьте время, а не деньги».
Беннетт добавляет, что исследования показывают, что люди, особенно мужчины, отказываются от дружеских отношений, когда вступают в брак, и, когда они достигают среднего возраста, они сожалеют, что не поддерживали эти дружеские отношения. «Итак, воспитывайте свою дружбу так же, как вы воспитываете свою романтические отношения: они требуют времени и усилий », - говорит он.
20 оставайтесь на связи больше с друзьями детства
Помимо ваших нынешних друзей, ваши друзья много лет назад и небольшое количество времени, которое вы провели с ними, могут стать большим сожалением, когда вы станете старше. Ежедневные отвлечения могут легко забыть о поддержании старых связей.
«Теперь, когда семейная жизнь не такая напряженная и напряженная, как в 30-х годах, люди понимают, что связи вне близких родственников ценны, но в 40-е годы гораздо сложнее завести новых друзей», - говорит Милана Перепёлкина, автор Gypsy Energy. Секреты: превращение плохого дня в хороший день, неважно, что жизнь бросает в вас .
21 Не строить связи с расширенной семьей
Подобно тому, как поддерживать связь со старыми друзьями, неспособность углубить связи с членами расширенной семьи - это то, что многие люди делают, поскольку они так заняты всем остальным в своей жизни - пока мы не осознаем, что уже слишком поздно.
«В то время как мы сосредоточились на наших детях, наши племянники и племянницы внезапно все выросли, наши бабушка и дедушка скончались, и наши родители начинают забывать вещи», - говорит Перепёлкина. «Если мы будем поддерживать тесную связь в наши 30 лет, мы найдем больший круг людей, которые любят и заботятся о нас в наши 40».
22 Не слушая вашего значимого другого
Забудьте о расширенной семье - многие люди сожалеют о том, что не уделили больше времени и сосредоточились на самом важном человеке в своей жизни: их супруге или партнере.
«Мы настолько погружены в суету жизни, что иногда забываем остановиться и обратить внимание на тех, кто находится прямо перед нами», - говорит Сандерс из Beneficial Habits. «Проведите вечер как возможность спросить их, как у них дела, что они хотят делать в течение следующих пяти лет и как они себя чувствуют, не перебивая себя».
23 Не занимайтесь йогой раньше
Shutterstock
Польза для здоровья от йоги приходит к полному облегчению в 40 лет, так как ваше тело становится менее упругим, чем когда-то, что заставляет вас хотеть сделать больше, чтобы сохранить его здоровым, гибким и напряженным.
«Люди старше 40 лет вынуждены лучше заботиться о своем здоровье», - говорит Перепёлкина. «Регистрация на занятия йогой в первый раз является обычным явлением. Преимущества йоги распознаются очень быстро, но для достижения уровня гибкости, который был бы легок, если бы начался в более раннем возрасте, требуется гораздо больше времени и усилий».
24 Не учу другой язык
Shutterstock
Если вы не начинаете говорить на другом языке или не увлекаетесь изучением другого языка в средней школе или колледже, легко никогда не подумать о том, чтобы изучать другой язык, пока не окажетесь в другой стране или не окажетесь разговаривающим с не говорящим по-английски языком, с которым вы желаете были лучше оснащены для общения.
«У людей старше 40 лет есть больше времени и денег для путешествий», - отмечает Перепёлкина. «Было бы неплохо пообщаться с местным шаманом в Перу на испанском языке или заказать десерт в Париже на французском».
25 Не учится играть на музыкальном инструменте
Как и на другом языке, игра на инструменте - это то, о чем вы не думаете во время своей повседневной взрослой жизни, до тех пор, пока не случится тот случайный момент, когда вы действительно захотите научиться играть (будь то попытка произвести впечатление на свидание или просто заставить вас чувствовать себя более расслаблен и исполнен).
«Если бы только наши пальцы в 40 лет были такими же гибкими, как в наши 30», - говорит Перепёлкина. «На вечеринке мы брали гитару и получали все внимание и восхищение. Разве это не было бы хорошо?»
26 не читая больше
Shutterstock
Еще одно хобби, которое может питать ваш разум и иметь долгосрочные выгоды, - это читать - то, что многие люди делают меньше или вообще прекращают заниматься, когда заканчивают колледж.
«Позволяя вашему уму проникнуть в другой мир или выучить новый предмет, ваш ум становится активным», - говорит Сандерс. «Не только для расширения ваших знаний, но и вашего словарного запаса. Это также держит нас вдали от свечения наших телефонов перед сном».
27 Не общаюсь с природой
Говоря о том, чтобы позволить вашему разуму дрейфовать, исследования показали, что проводить время на природе может быть одним из лучших способов создать ощущение немедленного спокойствия, а также развивать долгосрочное счастье и благополучие. Но многие люди не могут привыкнуть к этому.
«Выход на улицу не только дает вам перерыв, но может вызвать творческий подход и снизить беспокойство», - говорит Сандерс. «Попробуйте ходить каждое воскресенье всей семьей или только с собой».
28 Не преследуя мечты
Shutterstock
Якобсы отмечают, что общее сожаление состоит в том, чтобы желать, чтобы вы преследовали мечту, которая у вас всегда была, но оставьте это, потому что у вас были другие обязательства, о которых вам нужно беспокоиться. Они отмечают, что часто люди понимают, что «они выбрали карьеру, которую они не любят, тратя время на доллары. Проще говоря, мы пренебрегаем нашими настоящими дарами и ценностями слишком рано в жизни ради денег и чтобы угодить другим людям».
29 Беспокоясь о том, что думают люди
Shutterstock
«Люди понимают, что они потратили так много времени до 40 лет, беспокоясь о том, что люди думают и что им нравится, вместо того, чтобы быть самим собой», - добавляют якобсы.
К тому моменту, когда вам за сорок, вы понимаете, что мнения других людей не имеют большого отношения к вашему долгосрочному удовлетворению жизнью, и позволить этому формировать ваши жизненные решения - большая ошибка.
30 Не доверяя своим инстинктам
Shutterstock
Это идет рука об руку с беспокойством о том, что думают другие, но переживают те, кто не достаточно уверен в себе и своих собственных инстинктах. Когда вам за сорок, вы понимаете, что единственный человек, который действительно знает, что подходит вам и вашей жизни, - это вы, и вы не слушаете то, что говорит ваша интуиция, потому что другие говорят вам что-то другое, и вы сожалеете о том, что Вы не доверяли себе больше на протяжении всей своей жизни.
31 Слишком серьезно забрал жизнь
Shutterstock
В настоящий момент все может показаться грандиозным, но когда вы достигаете 40-летнего возраста и у вас есть время подумать о множестве взлетов и падений, которые вы испытали, вы понимаете, что самое полезное отношение к удаче и несчастью - это ошеломленное наслаждение - ничто не так плохо, как кажется в данный момент, и позволить себе поглотить себя из-за ошибки или неудачи - это просто напрасная трата вашего драгоценного времени.
32 не узнал больше о деньгах
«Многие из моих клиентов, которым за 40, признались, что больше читая или посещая курсы по личным финансам, они не допустили бы ненужных финансовых ошибок», - говорит Корнелиус Дэвис, финансовый тренер и автор книги « Хочу изменить свою жизнь»? Вот как ты это делаешь . «В течение долгого времени они просто следовали за толпой, когда дело дошло до денег, и теперь они знают лучше, что хотели бы вернуться и изменить некоторые способы управления своими финансами».
33 Не начал инвестировать раньше
Shutterstock
Любой, кто разбирается в том, как работает сложная процентная ставка, понимает, что чем раньше они начнут инвестировать, тем лучше, что может привести к большому сожалению у тех, кто позже осознает, что им следовало все время тратить деньги.
«Я работаю с парой клиентов старше 40 лет, которые только начали инвестировать в течение последних пяти лет, - говорит Дэвис. «Теперь, когда они понимают, как работает рынок, они все говорят, что у них было бы гораздо больше денег на пенсию, если бы они начали инвестировать, как только начали работать на полную ставку».
34 Несоблюдение бюджета
Shutterstock
Бюджетирование - это все будущее - обеспечение того, что вы тратите достаточно, чтобы наслаждаться жизнью и жить хорошо, но не настолько, чтобы ваши денежные средства иссякли до выхода на пенсию. Но те, кто пренебрегает бюджетом, к 40 годам осознают, что их образ жизни неустойчив.
«К тому времени, когда им за 40, одна вещь, которая бросается в глаза, это то, что они не следовали бюджету так, как хотели за эти годы», - говорит Пирсон. «Создание эффективного бюджета и его соблюдение может быть проблемой, особенно в течение многих лет».
35 Больше не путешествовал
Мало что обогащает вашу жизнь больше, чем знакомство с миром, и по мере того, как вы становитесь старше 40 лет, вы, скорее всего, пожалеете, что не стали больше путешествовать в молодые годы. Ищете чем заняться? Начните с 40 лучших списков опыта для людей старше 40 лет.
36 знакомства с неправильным видом людей
«Я слышал это много раз от клиентов», - говорит Риз из тех, кто сказал: «Хотел бы я, чтобы я выбрал разных мужчин». «Они обвиняют себя в том, что они постоянно делают нездоровый выбор среди мужчин. Они знали, что глубоко внутри их потребности не удовлетворяются, но они не могли уйти или изменить это без посторонней помощи».
37 Жениться на неправильном человеке
Учитывая, что уровень разводов все еще составляет около 50 процентов, а многие из них разлучаются в возрасте 40 лет, многие сожалеют о человеке, с которым они решили провести свою жизнь - поскольку они понимают, что на самом деле они не так совместимы, как казалось.
«Независимо от того, кто подал, это в значительной степени сводится к тому, что мы ошибались в« вечной »части», - говорит Дж. Хоуп Суис, специалист по отношениям, который ведет веб-сайт Hope Boulevard. «Для тех, кто все еще женат, еще 40% испытывают опасения по поводу своего выбора для супруга. Мы столько узнаем о себе и своей жизни, сколько взрослеем, и выходить замуж молодым или слишком быстро приводит к чувству общей неудовлетворенности».
38 Неспособность найти баланс между работой и личной жизнью
Shutterstock
Мы проводим большую часть наших 20 и 30 лет, работая так, чтобы мы могли позволить себе ту жизнь, которую хотим в наши 40 и более лет, - но это может прийти за счет реальной жизни, особенно в нашем 24-7 современном мире.
«Прошли времена строгого 9: 5, я не думаю, что он вообще существует», - говорит Кайли Карлсон, основатель Академии организаторов свадеб и мероприятий, которая имеет шесть виртуальных глобальных кампусов по всему миру. «Находя эту неуловимую работу / жизнь, баланс кажется подобным святому Граалю, но его можно достичь».
Она предлагает «дать себе разрешение выключить часы, позволить себе отключиться от социальных сетей и понять, что фактическое отключение электронной почты в течение как минимум часа в течение рабочего дня сделает вашу работу более продуктивной».
39 Не следуя своему сердцу
Shutterstock
Часто до 40 лет вы понимаете, как важно делать то, что вы любите.
«Слишком часто я вижу, как люди оседают, потому что они не верят, что могут сделать что-то еще, или не имеют уверенности, чтобы делать то, что они действительно хотят», - говорит Карлсон. «Мой совет - всегда стараться. В конце концов, что может случиться в худшем случае? Очевидно, что если речь идет о получении огромных банковских ссуд или о переустройстве вашего дома, вам нужно тщательно обдумать это, но многие Временами, следуя своей мечте и карьере, которую вы действительно любите, часто можно выполнять вместе с повседневной работой, чтобы у вас была возможность проверить ее и посмотреть, есть ли у нее ноги ».
40 Сожаление о прошлом
Shutterstock
К 40 годам вы понимаете, что потратили много часов своей жизни, беспокоясь о том, что вы сделали, и сожалея о принятых вами решениях - так что сбивайте их с толку! Живи своей жизнью и перестань беспокоиться о прошлом. Не останавливайтесь на прошлом, особенно когда есть так много веских причин жить здесь и сейчас. Вы, наконец, можете наслаждаться этими 40 простыми удовольствиями, только люди старше 40 понимают.
Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь, нажмите здесь, чтобы подписаться на нас в Instagram!