По данным Бюро статистики труда, в 2018 году примерно 57 процентов матерей в Соединенных Штатах имели оплачиваемую работу. И эти мамы проводят в офисе больше времени, чем когда-либо прежде. Согласно данным Pew Research Center 2018 года, средняя мама работает примерно 25 часов в неделю - это более чем вдвое больше времени, которое большинство матерей проводило на работе всего полвека назад.
Однако, хотя рабочие дни мамы могут становиться длиннее, часы, которые матери должны проводить, воспитывают, не сокращаются. Чтобы получить больше понимания, читайте дальше, чтобы узнать, каково это - быть работающей мамой.
1 Возможно, вы захотите вернуться на работу после рождения ребенка.
Shutterstock
Хотя ваши друзья и коллеги могут предположить, что ваш декретный отпуск был, по сути, отпуском, эти долгие часы кормления, купания, переодевания и покачивания ребенка не совсем расслабляют. Хотя люди могут спросить, как вы когда-либо нашли способ вернуться на свою работу, возвращение в страну несвежего кофе и взаимодействие со взрослыми может на самом деле показаться большим разрывом, чем ваш родительский отпуск.
2 Поминутное планирование - единственный способ выжить.
Shutterstock
И если вы хотите, чтобы все были готовы ко сну в разумный час, ошибки не будет, а это означает, что застревание в пробке даже на несколько минут может отменить всю вашу вечернюю рутину.
3 Вам действительно понадобится деревня, чтобы помочь вам.
Shutterstock
Эта целая вещь "это берет деревню" вещь? Это на 100 процентов верно для работающих мам. От учителей и школьных администраторов до членов семьи и друзей, вам нужна целая команда позади вас, чтобы делать все, от напоминания вам о школьных проектах и экскурсиях вашего ребенка до оказания вам помощи в те дни, когда ваша обычная няня заболевает или ваш ребенок падает с чем-то.
4 Некоторые люди предполагают, что вы конкурируете с домашними мамами.
Shutterstock
Некоторые мамы работают из экономической необходимости, а некоторые остаются по той же причине дома. Некоторые мамы работают, потому что им это нравится, а некоторые остаются дома, потому что им это не нравится. Независимо от того, почему вы работали, или причина, по которой вы не работали у другой мамы, вы знаете, что между родителями нет плохой крови по обе стороны - вы все просто пытаетесь справиться с этим в течение дня, не теряя рассудка и сохраняя свои банковские счета.
5 Вы, вероятно, в конечном итоге потянете больше веса по дому, чем ваш партнер.
Shutterstock
Даже если вы и ваш партнер имели относительно справедливое разделение труда до того, как у вас появились дети, это может быть делом прошлого, когда вы вернетесь на работу. В семьях, где оба родителя работают полный рабочий день, по данным Бюро статистики труда, которое было составлено в период с 2009 по 2013 год, матери по-прежнему выполняют значительно больше работы по дому, чем их коллеги-мужчины.
6 Ваши поездки могут начать ощущаться как перерыв.
Shutterstock / mimagephotography
Минуты или даже часы, проведенные в пробке или в упакованном поезде, возможно, когда-то были разочаровывающими, но это время, которое вы можете теперь использовать, чтобы наверстать упущенное на подкасте или двух - или слушать музыку, которая не была сделана Раффи - возможно просто почувствуй себя желанным перерывом, когда у тебя есть дети.
На самом деле, если взять это время на себя, то в конечном итоге вы станете лучшим родителем. «Когда вы возвращаетесь домой с работы, расслабьтесь», - предлагает доктор психотерапевта и спасатель Хайме Кулага. «Не говорите по телефону, принимайте конференц-звонки и проверяйте электронную почту в пробке. Возьмите машину на машине домой, чтобы послушать музыку или подкаст, остановитесь в тренажерном зале на 15-минутную тренировку. Распакуйте, чтобы вы могли стать лучшим супругом и родитель, когда вы вернетесь домой."
7 Люди будут считать, что вы менее способны.
Shutterstock
Конечно, вы можете иметь на своей тарелке больше работающего родителя, чем дошкольники, но это, вероятно, не подготовит вас к странным суждениям ваших коллег. Вы можете быть удивлены тем, как часто ваши когда-то поддерживающие коллеги шутят о том, что у вас «мозг мамочки», когда у вас есть даже малейшие ошибки.
Это особенно верно для мам, которые кормят грудью - на самом деле, исследование, опубликованное в 2011 году в Бюллетене личности и психологии, показывает, что кормящие женщины были восприняты как менее компетентные и менее привлекательные, чем женщины, не кормящие грудью, с точно такой же квалификацией.
8 Лишение сна выкинет вас из игры.
Shutterstock
Хотя вы по-прежнему способны на такое же качество работы, вам может показаться, что ваш мозг работает не на всех цилиндрах - и это, вероятно, является результатом лишения сна. Переход от восьми часов сна в ночь к сумме, которая по закону может быть квалифицирована как пытка, может отбросить любого из их игры, по крайней мере, на время.
Одно исследование, опубликованное в журнале Nature Medicine в 2017 году, показало, что лишение сна нарушает способность наших мозговых клеток общаться друг с другом, что приводит к временным нарушениям психики, которые могут повлиять на память и то, как мы воспринимаем и реагируем на окружающий мир. Возможно, поэтому на создание идеальной электронной почты уходит чуть больше времени, чем накануне.
9 Вы будете выполнять многозадачность так, как вы никогда не думали, что это возможно.
Shutterstock
Если вы похожи на большинство родителей, вы, вероятно, время от времени приносите с собой домой работу, а это означает многозадачность. Вы будете составлять электронные письма, заплетая волосы, принимая рабочие звонки, собирая школьные обеды, и репетируя свои презентации перед аудиторией, которая, вероятно, предпочла бы смотреть Frozen .
10 Ваше «я время» осталось в прошлом - по крайней мере, на данный момент.
Shutterstock
Если у вас есть относительно маленькие дети, попытка сбалансировать свою карьеру и семью может означать, что время, которое вы когда-то наслаждались только для себя, было немного большим, чем отдаленное воспоминание. Вы внезапно делаете покупки в магазине и готовите еду для большего количества людей, больше стираете, убираете больше беспорядка, следите за потребностями ухода других людей, кроме вас, и проводите свои выходные в зоопарках и играх для детей. Так что втискиваться в те открытия галереи, уроки йоги и косметические процедуры, которые вам когда-то нравились, может показаться невозможным. Но знай, что это не навсегда!
11 Люди сделают много странных комментариев о вашей внешности.
Shutterstock
Несмотря на то, что фильмы и телепередачи заставляют людей задуматься, работающие мамы могут найти время, чтобы принять душ и собрать подходящие для офиса наряды, в которых нет плевков. (И да, вы, вероятно, сочтете это немного раздражающим - и покровительственным - когда ваш босс хвалит вас за то, что вы можете выбраться из дома в подходящей паре обуви.)
12 Вы обнаружите, что каждое занятие направлено на родителей, сидящих дома.
Shutterstock / Monkey Business Images
Хотите отвести своего ребенка в библиотечный час или на урок гимнастики? Удачи. Как вы скоро поймете, практически все занятия для маленьких детей проводятся в обычные рабочие часы.
13 У вас, вероятно, будут дни, когда уровень стресса будет выше, чем вы могли себе представить.
Shutterstock
К чему приводит недостаток сна, долгие часы на работе и практически отсутствие личного времени? Много стресса. Работать с родителями, с которыми сталкиваются родители, нелегко, и это может привести к стрессу в отличие от тех, которые вы когда-либо испытывали. К счастью, как только вы поймете, как все это сделать (и вы это сделаете!), Вы будете поражены своими собственными силами.
14 Люди охотно поделятся своим мнением о вашей работе.
Shutterstock / garetsworkshop
Быть работающей мамой часто означает, что люди предполагают, что вы хотите услышать их мнение о вашем балансе между работой и личной жизнью, даже если у них самих нет детей. Даже если другие не поддерживают вашу работу во время воспитания, наука поддерживает! Одно исследование 2018 года, опубликованное в журнале « Работа, занятость и общество», показало, что девочки, выросшие в семьях с работающими матерями, чаще имеют успешную карьеру. Исследование также показало, что дети работающих матерей так же счастливы во взрослом возрасте, как и дети домашних мам.
15 Вы закажете так много еды на вынос.
Shutterstock
Слушай, ты не Ри Драммонд. У вас есть только так много времени в течение дня, чтобы готовить еду и выполнять свою работу - поэтому, если два наиболее часто используемых приложения в вашем телефоне - это Postmates и DoorDash, не расстраивайтесь.
16 Вы поймете, что объясняете, почему вы все время работаете с людьми.
Shutterstock
Люди часто забывают, что работа - это экономическая необходимость для многих мам, а не хобби, которое они делают, чтобы скоротать время. И да, будет много людей, которые спрашивают, почему вы не решили остаться дома, но никогда не мечтали бы попросить работающего отца сделать то же самое.
17 Работа из дома - это не решение, которое думает ваш начальник.
Shutterstock / Sharomka
В то время как работа на дому может быть великолепной, вести себя так, как будто она позволяет мамам отказаться от ухода за детьми, нереально. Дети живут, дышат, едят закуски, нуждаются во внимании людей, а не тех, кого вы можете просто положить в свои комнаты с горсткой книг и игрушек на весь день, пока вы делаете свою работу.
Большинство родителей, которые работают дома, обнаружат, что им нужно нанять няню или найти другую форму ухода за детьми, даже если они находятся дома. (И работающие мамы: даже не думайте присоединиться к конференц-звонку, не нажимая кнопку отключения звука.)
18 Люди будут вести себя так, словно неправильно сажать ребенка в детский сад.
Shutterstock / Rawpixel.com
На каждую плохую няню или детский сад существуют тысячи удивительных, которые заботятся о детях и делают их умнее и более социальными. К сожалению, это не помешает людям намекнуть, что когда кто-то кроме мамы наблюдает за ребенком, это похоже на то, как их воспитывает незнакомец.
19 Вы можете вообще не чувствовать себя виноватым.
Shutterstock / Джейкоб Лунд
Работающим мамам часто говорят, насколько они виноваты - и, может быть, должны - чувствовать, что они находятся вдали от своих детей пять дней в неделю. Но вы знаете, что? Возможно, вы даже не почувствуете ни малейшего намека на вину в том, что ваши умения будут эффективно использоваться и показывать вашим детям, что мамы могут делать все, что могут делать папы или бездетные люди.
20 Ваш обеденный перерыв больше не является перерывом.
Shutterstock
В то время как вы, возможно, проработали свой обеденный перерыв больше, чем несколько раз до рождения детей, ваше время приема пищи будет еще более разделенным, когда у вас появятся дети. Помимо того, что вы тратите это время на выполнение своей реальной работы, оно тратит на то, чтобы записаться на прием к врачу ваших детей, записать их на уроки каратэ и перебить людей на eBay за эту игрушку, без которой ваш ребенок просто не может прожить на день рождения.
21 Тебе понадобятся друзья-родители.
Shutterstock
Вы обнаружите, что жизнь легче, когда у вас есть несколько друзей в одной лодке. Если вам нужен кто-то, кто может забрать вашего ребенка, когда вы опаздываете, или просто кто-то, с кем можно поболтать, эти друзья будут вашим спасательным кругом в тот или иной момент.
22 Люди скажут вам, как управлять своим временем.
23 Насосные перерывы не являются настоящими перерывами.
Shutterstock / Пикуль Нород
Если вы не человек сверхчеловеческий, вы, вероятно, не сможете одновременно создавать презентации PowerPoint. Это просто не реальность.
Ваши коллеги могут подумать, что те перерывы на работе, которые вы делаете на работе, сродни получению обязательного полуденного сна, но они совсем не расслабляют. Нет ничего забавного в том, чтобы быть привязанным к шумной машине в холодном, пустом офисе, просто молиться, чтобы замок на двери действительно работал.
24 Возможно, вам придется время от времени ослаблять эти правила экранного времени.
Shutterstock
Когда у вас в руках плачущий малыш и вы работаете над его завершением, этот дополнительный эпизод « Пеппа Свинья» покажется вам наименьшим беспокойством, даже если он заставит вашего ребенка превысить двухчасовое ограничение экрана.
25 Вы, вероятно, пропустите экскурсию или два - или все из них.
Shutterstock / Rawpixel.com
Конечно, вы можете сказать себе, что вы будете делать это на каждом школьном мероприятии. Но, как работающая мама, вы обязаны как своему боссу, так и своим детям. Это означает, что вы неизбежно пропустите некоторые мероприятия своих детей, но не волнуйтесь, ваш ребенок, вероятно, даже не вспомнит эту поездку (а тем более, кто ее сопровождал) через пять лет.
26 Вам удастся упаковать так много качественного времени в так мало фактического времени.
Shutterstock
Если вы проводите с ребенком более 40 часов каждую неделю, вы станете мастером в укладывании тонны семейного веселья в каждую минуту, проведенную с ребенком. Те выходные, в которых вы обычно спали, внезапно будут забиты походами в парки, музеи, кино и дома друзей - и ваши дети, вероятно, полюбят каждую минуту этого.
27 Ваши дни будут намного длиннее, чем вы могли себе представить.
Shutterstock
Раньше было начало и конец твоих дней. Но как работающий родитель, вы всегда кого-то вызываете. Конечно, ваш босс может знать лучше, чем стучать в вашу дверь в 3 часа ночи, но ваш малыш, который уверен, что в их шкафу есть монстр, определенно не получил эту записку.
28 Найти время для выполнения поручений будет практически невозможно.
Shutterstock
У вас есть работа до 6 часов вечера, затем ужин, время купания, время сна, время уборки и, возможно, час до того, как наступит время сесть на сено - и, к сожалению, ваша химчистка, стоматолог и местная аптека не работают. т 24-часовой бизнес. Учитывая, что поездка с детьми в продуктовый магазин может превратиться в трехчасовое испытание, вы поблагодарите своих счастливых звезд за свидания в детских домах и, честно говоря, в Amazon.
29 Прогар - это реально.
Shutterstock
Иногда это может показаться слишком большим, потому что работа и забота о детях означают, что у вас, по сути, есть график непрерывной работы без перерывов. И хотя это может показаться бесконечным ударом, прежде чем вы это узнаете, дети смогут позаботиться о себе - хотя бы на некоторое время. Это означает, что достаточно скоро у вас будет достаточно времени, чтобы посмотреть не анимационные фильмы и снова отправиться на занятия йогой после работы.
30 Вы, вероятно, по-прежнему будете первыми, кого ваши дети будут звать в школу.
Shutterstock / GaudiLab
Даже если вы и ваш партнер оба работаете на полную ставку, вы, вероятно, все равно будете отвечать на все звонки из школы ваших детей. И, к сожалению, для мужей и парней, которые хотят участвовать в общественной жизни своих детей, вы, вероятно, будете единственными приглашенными в игровые группы.
31 Вы найдете напоминания о ваших детях повсюду.
Shutterstock
Вы можете скучать по своим детям, пока вы на работе, но не волнуйтесь, вы найдете множество напоминаний о них, куда бы вы ни пошли. Фактически, у вас примерно в 3000 раз больше шансов найти прорезыватель Софи Жираф в вашей сумочке, чем у шариковой ручки.
32 Иногда хочется, чтобы ты остался дома.
Shutterstock
Независимо от того, как сильно вы любите свою работу, всегда будут невыносимые дни, когда вы просто хотели бы быть дома со своими детьми. К счастью, на следующее утро вы проснетесь с решимостью сделать это снова и снова.
33 Но вы можете быть лучшим родителем, потому что вы этого не делаете.
Shutterstock
То, что вы любите своих детей, вовсе не означает, что вы обязательно хотите быть с ними 24 часа в сутки, и даже родители, которые хотят оставаться дома, не всегда могут заставить его работать финансово. Вы даже можете обнаружить, что ваши отношения с детьми лучше, когда вы не проводите с ними каждую секунду. Если работа делает вас счастливее, здоровее и финансово стабильнее, это, вероятно, сделает вас и лучшим родителем. И если вы хотите максимально использовать свое время с ребенком, начните с этих 23 блестящих способов стать счастливее родителей.
Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь, нажмите здесь, чтобы подписаться на нас в Instagram!
