Факт: то, что вы говорите своим детям, имеет значение.
Согласно исследованию, опубликованному в Acta Pediactrica , дети с большей вероятностью преуспеют в дальнейшей жизни, если будут присутствовать их отцы и если они регулярно и эффективно передают важную информацию. Но отсутствие общения, или, что еще хуже, регулярное неэффективное общение может на самом деле причинить вашим детям долговременный вред. Например, если вы будете ругать своего ребенка во время сильного стресса, он будет усваивать ваши (вероятно, средние) слова и выходить к худшему. Чтобы быть уверенным, что вы говорите только самое лучшее в лучшие времена, избегайте швырять эти негативные фразы в вашего ребенка.
1 «Я все для тебя делаю».
Да, мы поняли - вы, по крайней мере, предоставляете значительную часть своего дохода, чтобы содержать свою семью, при этом будучи полностью самоотверженным и любящим. Но если вы скажете это своим детям, они будут постоянно чувствовать себя неблагодарными, даже если они этого не чувствуют, говорит доктор философии Брэд М. Риди, соучредитель и клинический директор программ терапии «Вызов» и автор книги «Путешествие героев». Родитель: борьба вашего ребенка и дорога домой .
2 «В» это хорошо, но «А» лучше ».
Согласно исследованию, опубликованному в « Журнале личностной и социальной психологии» , уделение особого внимания оценкам и успеваемости с раннего возраста фактически сделает вашего ребенка хуже в школе. Хотя приятно думать, что ваш ребенок гений, лучше поощрять их терпеть неудачу и заниматься другими творческими усилиями.
3 «Я употреблял наркотики, когда был ребенком».
Shutterstock
Деннис Пончер, автор и основатель сети группы поддержки «Потому что я люблю тебя», говорит, что рассказывать об этом ребятам в значительной степени дает им возможность экспериментировать. Вместо того, чтобы подходить к этой теме как крутой парень или крутой папа, поговорите об этом со своими детьми. Возможно, вы занимались незаконным поведением, когда были моложе, но это не значит, что они должны идти по тому же пути.
4 «Это не так уж важно».
Shutterstock
Когда ваш ребенок переживает из-за чего-то, может быть легко забыть о проблемах, которые не кажутся вам такими стрессовыми. К сожалению, эта практика может заставить вашего ребенка чувствовать стыд за обладание эмоциями и беспокойством. Вместо того, чтобы стыдить их эмоции, признайте их и открыто говорите об их чувствах.
5 "Ты в порядке!"
Когда ваш ребенок страдает от множества травм - от легких царапин на коленях до переломов (ой!) - последнее, что вы хотите сделать, это отмахнуться от боли. На самом деле, они не в порядке. И это нормально! В этих ситуациях важно сохранять терпение и подтверждать свои чувства, говорит Дениз Дэниелс, эксперт по воспитанию детей и развитию детей, а также изобретатель Moodsters.
6 "Ты такой ленивый."
Shutterstock
Попытка мотивировать вашего ребенка этим оскорблением только сделает его менее готовым работать больше. Часто есть веская причина, почему они ленивы в отношении определенного предмета, вида спорта или даже хобби - и ваша обязанность как родителя - выяснить причину проблемы.
7 «Перестань быть таким ребенком».
Опять же, в любой ситуации, признайте чувства вашего ребенка, говорит Дэниелс. И помните, ваш ребенок ведет себя как ребенок, потому что - шокирующий - они все еще ребенок. Вы не можете ожидать, что они справятся с любой ситуацией со зрелостью, которой они еще не обладают.
8 «Вы живете под моей крышей, вы следуете моим правилам».
Что папа сказал. Подобная угроза вашему ребенку заставляет его чувствовать, что его не приветствуют, и с самого начала часто представляет собой пустую угрозу, потому что в любом случае вы вряд ли выгоните своего ребенка из дома за мелкие нарушения, говорит Пончер.
9 "Что это за темная штука на твоем лице?"
Когда ваша дочь (или сын) начинает экспериментировать с различными вариантами макияжа и моды, последнее, что вы хотите сделать, это заставить их чувствовать себя застенчивыми. Вместо этого постарайтесь взять их на уроки макияжа или, что еще лучше, дать им свободу экспериментировать на своих собственных условиях. Они будут благодарить вас за эту свободу выражения позже в жизни.
10 "Этот наряд не выглядит на вас хорошо."
Снова, если они не нарушают дресс-код или носят что-то чрезвычайно оскорбительное, не подвергайте сомнению свободу выражения своих детей. Если ничего другого, у них будет какая-то веселая мода не оглядываться назад, как у любого другого человека.
11 "Тьфу. Ты просто как твоя мать."
Shutterstock
Нет ничего хуже, чем одновременно унизить вашего супруга и ребенка этой строкой. И, по словам Кристал Райс, лицензированного социального работника, детского психотерапевта и консультанта Insieme Consulting, это высказывание заставляет вашего ребенка чувствовать себя вынужденным выбрать сторону или надеяться, что один из родителей окажется старше.
12 "Ты идиот!"
Shutterstock
В то время как никто не является идеальным родителем - и да, мы все позволяем характеру ослабевать - нацеливание этой линии на вашего ребенка может быть невероятно вредным и вредным. После того, как используется уничижительный термин, ребенок, скорее всего, заблокирует все, что было сказано, и просто подумает о названии, которое он назвал.
13 "Я не знаю, кто ел твои конфеты…"
Shutterstock
Да ладно, не ври своим детям. Согласно исследованию, проведенному Ассоциацией психологических наук, использование сарказма в молодом возрасте только заставит ваших детей не доверять вам.
14 "Мама не плачет. Все просто отлично!"
Shutterstock / wavebreakmedia
Согласно исследованию, опубликованному в бюллетене « Личность и социальная психология», когда речь идет о супружеских конфликтах, дети более проницательны, чем вы думаете. Как выясняется, избегание своих собственных чувств может привести вашего ребенка к тому же пути позже в жизни.
15 "Это не очень леди с вашей стороны."
Как отец говорит, что эта линия звучит как сексист. Избегайте этого высказывания, если вы хотите расширить возможности своей дочери, вместо того, чтобы оправдать ожидания общества.
16 «Мальчики должны дать отпор».
Если над вашим ребенком издеваются, может быть легко сказать ему (или ей) дать отпор. Согласно статье CNN, обучение ваших детей наносить ответный удар (физически или метафорически) только учит их использовать насилие вместо спокойного и логического решения проблем.
17 «Ты мальчик. Ты должен любить спорт».
Сюрприз, удивление - не всем мальчикам нравится спорт… и не всем девочкам нравится брать уроки танцев. Пусть ваши дети выберут свои собственные увлечения, и они будут вам благодарны позже.
18 "Хватит плакать".
Shutterstock
Опять же, недействительность эмоций вашего ребенка только сделает его более склонным игнорировать важные чувства в дальнейшей жизни, считает Дебби Глассер, доктор философии, директор Службы поддержки семьи в Институте раннего детства Мэйлмана Сегала при Ново-Юго-Восточном университете., Обсуждая чувства вашего ребенка, вы даете им возможность открыто говорить о том, что их беспокоит, а также доказываете, что вы всегда будете рядом с ними.
19 «Перестань быть такой девушкой».
Это еще одна сексистская реплика, которую вы, особенно как мужчина, не имеете права говорить своим детям. Сравнивая плохое или слабое поведение с «быть такой девушкой», вы в основном подразумеваете, что быть женщиной ниже их - что, конечно, не так.
20 «Возьми себя в руки».
Это еще один случай, когда вы сравниваете слабость с женщиной. Просто не делай этого, чувак.
21 "Отличная работа."
Shutterstock
В то время как позитивное подкрепление всегда здорово, вы можете его немного переусердствовать, считает Джим Тейлор, доктор психологических наук, профессор Университета Сан-Франциско. Вместо того, чтобы хвалить их за каждое доброе дело или достижение (завершение трапезы не достойно похвалы), сосредоточьтесь на том, чтобы похвалить их большие достижения. И вместо того, чтобы сделать общий комплимент, сделайте его более персонализированным, чтобы они точно знали, что они сделали правильно.
22 «Мы не можем себе этого позволить».
Shutterstock
Когда вы беспокоитесь о деньгах, ваш ребенок также подчеркивает деньги. Вместо этого, когда бюджет не позволяет новую игрушку или гаджет, просто укажите им правду - что они экономят на более важных покупках. Эта привычка сделает ваш ребенок более склонным к экономии денег, чем тратить их сразу.
23 «Будь осторожен».
По словам Петры Эпержеси из Канадского альянса за ребенка и природу, если вы говорите это своему ребенку, пытаясь совершить дерзкий поступок, он может вселить в него определенный ненужный страх - тот, который не всегда должен быть там. Итак, в следующий раз, когда ваш ребенок пойдет на бары обезьяны, просто дайте им немного повеселиться, чтобы ваши заботы не затуманили их хорошее время.
24 «Ты плохой ребенок».
Shutterstock
Этот должен быть легким делом.
25 «Ты подвел свою команду».
Посмотрим правде в глаза - если ваш ребенок совершил ошибку, которая стоила его команде игры, он уже чувствует эту вину. «Нет необходимости указывать на недостатки, которые они уже знают, - говорит спортивный психолог Сиаран Далтон. Вместо этого, убедите их в том, что все делают ошибки, и предложите им вернуться на поле, чтобы улучшить свои навыки.
26 «Я слишком занят».
Shutterstock
Конечно, вы можете быть заболочены на работе, но когда ваши дети хотят провести с вами время - или даже задать домашнее задание - вы должны сделать это обычной практикой, чтобы не произносить эту фразу. Он не только скажет им, что у вас нет на них времени, но и заставит их меньше доверять вам. Вы всегда можете найти время для своих детей.
27 «У тебя ужасный вкус в музыке / кино / искусстве / спорте».
Вместо того, чтобы критиковать их вкус, попытайтесь познакомиться с их любимыми группами, артистами и спортивными командами. Вы никогда не знаете, возможно, вы только что нашли новый способ связи со своим ребенком.
28 «Когда я был в твоем возрасте, у меня была самая горячая девушка».
Обращайте внимание на то, что нельзя объективировать женщин вокруг ваших детей, иначе они пойдут по вашим стопам.
29 «Твоя мама тратит на обувь больше денег, чем на тебя».
Shutterstock
Независимо от того, являетесь ли вы со своим родителем или нет, вы всегда должны уважать их перед своими детьми, считает тренер по разводам и воспитанию детей Розалинда Седакка. Проще говоря, вы потеряете доверие своих детей и дадите им нежелательную тревогу и депрессию из-за дурных слов вашего родителя. Нет необходимости втягивать невинных детей в драку, которая ведется только между вами и родителем.
30 Ничего.
Мы не должны говорить вам, что едва ли отцы могут нанести значительный вред ребенку. Если вас нет рядом или вы предпочитаете молчать в важные моменты, это может серьезно подорвать самооценку и доверие вашего ребенка, согласно исследованию, проведенному учеными из Принстонского университета, Корнелльского университета и Калифорнийского университета в Беркли. Эти проблемы были связаны, среди прочего, со снижением уровня выпускников в старших классах средней школы и увеличением употребления наркотиков среди подростков.
Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь, нажмите здесь, чтобы подписаться на нас в Instagram!
