Когда дело доходит до секса, маленькая голубая таблетка, возможно, снимала тепло с мужчин, но что, если у вашей жены проблемы в спальне? Согласно исследованию Йельского университета, каждая вторая женщина испытывает какую-то сексуальную дисфункцию (например, отсутствие желания, сухость влагалища или неспособность к оргазму), и эксперты говорят, что это вызвано всем от стресса до бессонницы и противозачаточных таблеток.,
«Женскую сексуальную дисфункцию обнаружить гораздо сложнее, чем явно вялый орган», - говорит Майкл Кричман, доктор медицинских наук, медицинский директор по сексуальной медицине в больнице Хоаг в Калифорнии. «Мы только начинаем понимать биологию и нейрохимию». На рынке есть препарат Флибансерин, который может лечить низкое сексуальное желание у женщин.
Но не все эксперты согласны с тем, что эти лекарства будут панацеей. «Если во взаимоотношениях что-то не так, принятие таблетки или распыление чего-либо в нос не решит проблему», - говорит Стефани Бюлер, сексолог из округа Ориндж, штат Калифорния. Доктор Кричман считает, что есть несколько вещей, которые человек может сделать, чтобы помочь. Прежде всего, говорит он, это сесть и поговорить с женой о том, что происходит. «Большинство мужчин хотят оказывать поддержку, но не знают фактов», - говорит доктор Кричман. «Спросите ее, что она чувствует, как эмоционально, так и физически. Как только она узнает, что вы хотите помочь, она с большей вероятностью расскажет о том, через что она проходит». Когда она это сделает, попробуйте эти советы, чтобы вернуть ее в нужное русло в спальне. И для более хороших советов об отношениях, вот 7 способов сделать ваш брак последним навсегда.
1 кормить ее желание
Недавнее исследование в Международном журнале исследований импотенции показало, что у женщин, соблюдающих средиземноморскую диету (богатых цельным зерном, бобовыми и оливковым маслом), повышается либидо и сексуальная функция. Доктор Кричман соглашается: «Любая пища, которая полезна для вашего сердца, увеличит приток крови к каждой области вашего тела». И если вам нужна пища для собственного либидо, освежите 7 продуктов, которые превратят ваше сексуальное влечение в сексуальное возбуждение.
2 Мокрый
Сухость влагалища часто встречается у женщин старше 40 лет, а также является побочным эффектом некоторых лекарств, но это легко исправить: смазывающие вещества на водной основе, такие как KY и Astroglide. «Это кажется легким делом, - говорит доктор Кричман, - но я поражен тем, сколько моих пациентов их не испытывали».
3 Обратитесь за профессиональной помощью
Если она не будет говорить о проблеме, пришло время позвонить профессионалу. «Специалист в области сексуального здоровья может выступить в роли посредника и начать диалог», - говорит доктор Кричман. Отсутствие секса также является одним из самых сильных признаков того, что вы оба нуждаетесь в брачном консультировании.
Чтобы получить больше удивительных советов, как жить умнее, выглядеть лучше, чувствовать себя моложе и играть сложнее, следите за нами на Facebook сейчас!
