В Соединенных Штатах болезни сердца являются основной причиной смерти как мужчин, так и женщин. По данным CDC, ежегодно около 610 000 американцев умирают от болезней сердца. Для контекста, знайте, что это составляет примерно один из каждых четырех смертей Но то, что болезнь сердца настолько распространена и жестока, не означает, что вы не можете защитить себя от нее.
Напротив, даже простое осознание симптомов может помочь вам, поскольку быстрое поведение может означать разницу между жизнью и смертью. Так что читайте дальше, чтобы узнать о некоторых распространенных (и не очень) симптомах сердечно-сосудистых заболеваний, а за более полезными советами по профилактике обратитесь к 30 лучшим способам снижения риска сердечных приступов.
1 опухшие лодыжки
Shutterstock
Когда клапанная болезнь сердца, состояние, которое затрагивает клапаны камер сердца и ухудшает кровоток по всему телу, ухудшается, это может повлиять на другие части тела и вызвать серьезный дискомфорт. По данным Канадского фонда «Сердце и инсульт», отек в ногах и лодыжках часто возникает в результате нарушения кровотока, и когда это происходит, важно обратиться к врачу и обсудить варианты лечения.
2 потоотделение
Shutterstock
Нет, обильное потоотделение во время интенсивных тренировок не является признаком того, что у вас будет инсульт. Скорее, исследователи из Университета Иллинойса в Чикаго обнаружили, что когда люди, испытывающие общие симптомы сердечного приступа, начинают потеть, это почти всегда свидетельствует о том, что у них действительно был сердечный приступ.
3 одышка при изгибе
Shutterstock
Пациенты с запущенной сердечной недостаточностью могут задыхаться - не только когда они идут, но даже когда они делают что-то простое, например, наклоняясь, чтобы завязать обувь. Это согласно исследованию, опубликованному в Журнале Американского колледжа кардиологов: сердечная недостаточность , в котором сделан вывод о том, что бендопноэ, как они это называют, является не фактором риска для сердечных заболеваний (как считалось ранее), а симптомом. А если вы беспокоитесь о состоянии своего сердца, ознакомьтесь с 30 лучшими способами снижения риска сердечных приступов.
4 Необъяснимая усталость
Shutterstock
Усталость без каких-либо известных причин является одним из наиболее распространенных симптомов сердечного приступа. Фактически, когда исследователи работали с Американской кардиологической ассоциацией, чтобы проанализировать 515 женщин с диагнозом сердечный приступ, они обнаружили, что 70 процентов из них испытывали необычную усталость, причем у некоторых из них симптомы проявлялись за месяцы до постановки диагноза.
5 Трудности со сном
Shutterstock
Во многом причина того, что люди с сердечными проблемами все время так устают, заключается в том, что у них так много проблем со сном и сном. В том же исследовании, проведенном Американской кардиологической ассоциацией, ученые обнаружили, что 48 процентов женщин, перенесших сердечный приступ, имели дело с нарушениями сна до постановки диагноза, и по большей части эти проблемы утихли, как только их болезнь сердца была решена.,
6 боль в горле
Shutterstock
По данным клиники Майо, атеросклеротическое заболевание - результат укрепления артерий - может вызвать боль в шее и горле. Этот симптом называется «направленной болью», и это просто результат того, что ваше тело переносит боль от закупоренных сосудов в другую часть вашего тела.
7 сухой кашель
Shutterstock
Сам по себе сухой кашель, как правило, не свидетельствует о чем-либо серьезном (особенно в период простуды и гриппа, когда практически все болеют легкими). Однако, если вы также испытываете некоторые другие симптомы из этого списка, то, по данным Американской кардиологической ассоциации, ваш постоянный кашель может быть признаком того, что вы имеете дело с сердечной недостаточностью. Очевидно, сердечная недостаточность заставляет кровь «подпирать» легочные вены и просачиваться в легкие, тем самым вызывая чрезмерный кашель.
8 закупоренных шейных артерий
Shutterstock
Если ваш врач когда-либо не уверен, вызваны ли ваши симптомы сердечным приступом, попросите их проверить ваши сонные артерии. В одном исследовании 225 человек с болью в груди, опубликованном в журнале « Инсульт» , повреждение сонных артерий является признаком тяжелой ишемической болезни сердца, и поэтому проверка шейных артерий, когда вы испытываете боль в сердце, может помочь вашим врачам обнаружить проблему до ее возникновения. ухудшается. И если вы женщина (или, возможно, живете с ней), не пропустите, как симптомы сердечного приступа отличаются для женщин.
9 Сердцебиение
Shutterstock
Когда артерии засоряются, и сердце не может доставлять кровь к остальной части тела, орган будет пытаться компенсировать это более быстрым биением. Для пациентов с сердечным приступом эта тахикардия проявляется в виде сердцебиения, неприятных сердцебиений, которые заставляют вас чувствовать, что вы только что пробежали марафон.
10 тошнота
Shutterstock
Конечно, не каждый, кто чувствует тошноту, нуждается в медицинской помощи, но тошнота является одним из наиболее распространенных симптомов сердечной недостаточности. Это связано с тем, что при сердечной недостаточности кровоснабжение печени и пищеварительной системы ограничено, и поэтому пищеварительный тракт не может нормально функционировать. В дополнение к тошноте, некоторые пациенты с сердечными заболеваниями также испытывают недостаток аппетита, поскольку они уже чувствуют себя сытыми, даже если они ничего не ели.
11 Головокружение
Shutterstock
«Вы можете почувствовать головокружение, слабость или потерю равновесия, если ваше сердце не накачивает достаточное количество крови в мозг», - объясняет клиника Майо. И этот симптом не ограничивается только одной болезнью: сердечные заболевания, начиная от кардиомиопатии и заканчивая аритмией сердца, могут вызвать головокружение. Хотите узнать о некоторых симптомах других состояний? Проверьте эти 20 неожиданных симптомов гриппа, которые вы не можете позволить себе игнорировать.
12 Проблемы набирают вес
Когда ребенок рождается с сердечным клапаном, который либо слишком узок, либо полностью заблокирован, у него диагностируется заболевание сердца, называемое аортальным стенозом. Хотя дети с легкими случаями аортального стеноза часто не имеют симптомов, серьезные случаи могут привести к таким проблемам, как плохое увеличение веса и проблемы с кормлением.
13 Расстройство желудка
Shutterstock
Некоторые люди испытывают расстройство желудка или непосредственно перед или во время сердечного приступа. Однако, поскольку многие люди, которые испытывают сердечные приступы, являются пожилыми людьми, этот симптом часто связывают с изжогой или другими повседневными проблемами и почти никогда не ассоциируется с реальной проблемой, которую он сигнализирует.
14 Путаница
Shutterstock
Не следует сразу предполагать, что любая потеря памяти, которую вы испытываете, является результатом старости. По данным Американской кардиологической ассоциации, сердечная недостаточность влияет на содержание натрия в крови, а это, в свою очередь, может испортить ваш разум и вызвать замешательство и нарушение мышления. А поскольку наши умы и воспоминания настолько сложны, вы можете проверить эти 35 сумасшедших фактов о вашей памяти.
15 Лихорадка
Shutterstock
Одним из многих заболеваний сердца, на которые стоит обратить внимание, является эндокардит, который поражает внутреннюю оболочку клапанов и камер вашего сердца. Многие из наиболее распространенных симптомов эндокардита имеют гриппоподобную природу и вещи, которые могут указывать на проблемы с слизистой оболочкой сердца, включая жар и усталость.
16 кожных высыпаний
Shutterstock
Многие врачи смотрят на кожу пациента, когда подозревают, что у них эндокардит. Почему? В некоторых случаях этого состояния пациенты испытывают болезненные кожные высыпания и повреждения, и их выявление обычно облегчает диагностику заболевания.
17 длительных икот
18 Обморок
19 онемение
Shutterstock
Ощущение онемения в ногах и / или руках является одним из возможных признаков сердечного приступа. Это происходит потому, что когда у вас сердечный приступ, кровеносные сосуды в ваших конечностях сужаются и, следовательно, получают меньше кровотока.
20 увеличенная селезенка
По данным Национальной организации по редким заболеваниям, или NORD, около 60 процентов пациентов с инфекционным эндокардитом имеют увеличенную селезенку. Теперь, увеличенная селезенка может не быть очевидным симптомом болезни сердца, но если по какой-то причине ваш доктор обнаружит это, то обязательно попросите их также проверить ваше сердце.
21 кровавая моча
NORD отмечает, что у некоторых пациентов инфекционный эндокардит также вызывает гематурию или кровавую мочу. Конечно, обнаружение крови в моче никогда не является хорошим признаком, поэтому даже если у вас нет проблем с сердцем, вам следует провериться, когда ваша моча покраснела.
22 Беспокойство
Shutterstock
По данным Американской кардиологической ассоциации, одним из признаков аритмии является беспокойство, сопровождающееся одышкой. Этот симптом возникает только тогда, когда аритмия успела развиться и обостриться, поэтому обратите внимание на более ранние симптомы, такие как учащенное сердцебиение, чтобы уловить состояние до того, как оно достигнет этой стадии.
23 боль в руке
Та боль в руке, которую вы испытываете вместе с сердечным приступом, не является мифом. Сердечные приступы часто вызывают боль в руках и между плечами, но поскольку люди обычно связывают это с повседневной болезненностью, они, к сожалению, не будут знать, что у них сердечный приступ, пока не станет слишком поздно.
24 вздутие живота
Shutterstock
Кардиомиопатия, которая заставляет сердечные мышцы увеличиваться и утолщаться, имеет несколько симптомов, но одним из удивительных признаков болезни является вздутие живота. Другие признаки кардиомиопатии включают усталость, опухшие конечности и одышку, поэтому, если вы испытываете какие-либо из них в сочетании с вздутием живота, вам обязательно нужно посмотреть на сердечную мышцу.
25 боль в груди
Shutterstock
Хотя не все испытывают сильную боль в груди, когда у них проблемы с сердцем, это легко самый распространенный и очевидный симптом всех проблем с сердцем. Если вы когда-либо испытывали необъяснимую боль в сердце, которая не проходит, обратитесь за медицинской помощью, так как это может быть признаком чего-то серьезного.
