Случайные боли в ногах довольно распространены - просто спросите любого, кто провел день в туфлях на высоких каблуках или кто работает на работе, которая держит их на ногах. Но в некоторых случаях постоянная боль или дискомфорт в ногах или ногах на ногах может быть признаком заболевания, которое нужно лечить и лечить у врача. Будь то шелушение кожи, онемение, припухлость или сосудистые звездочки, вот 21-футовый симптом, раскрывающий то, что вам необходимо знать об общем состоянии вашего здоровья.
1 белые, синие или красные пальцы: болезнь Рейно
Shutterstock
«Если ваши пальцы ног становятся белыми, затем синими, а затем становятся красными, после чего они возвращаются к своему нормальному тону, это является симптомом болезни Рейно», - говорит практикующий врач Никола Джорджевич, доктор медицины. Он объясняет, что изменение цвета происходит из-за внезапного сужения артерий, известного как спазм сосудов. Хотя болезнь Рейно иногда бывает наследственной, «она может быть связана с проблемами щитовидной железы, ревматоидным артритом или синдромом Шегрена». Поэтому, если вы заметили это изменение цвета ног, проконсультируйтесь с врачом, чтобы разобраться в этом.
2 Круглые или косолапые пальцы на ногах и ногтях: болезнь легких
Jan-Otto / Istock
Важно отметить, что косолапые пальцы являются симптомом, только если они являются результатом изменений. Если у вас всегда были ногти неправильной формы как физическая особенность, и они бегали в вашей семье, нет необходимости беспокоиться.
3 Лысеющие пальцы: периферическая артериальная болезнь
Shutterstock
Потеря некоторых или всех волос на пальцах ног может быть признаком плохого кровообращения, вызванного заболеванием периферических артерий. Это заболевание также известно как PAD, когда суженные кровеносные сосуды уменьшают приток крови к конечностям. Другие симптомы PAD включают слабый или отсутствующий пульс в ноге и язвы, которые не заживают. Поговорите с врачом, если пальцы на ногах внезапно станут лысыми. Хорошая новость заключается в том, что PAD поддается лечению, как правило, с помощью изменения образа жизни, благоприятного для сердца, приема лекарств, а иногда и хирургического вмешательства.
4 Боль и покалывание: диабет
Shutterstock
По данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек, диабет может вызвать повреждение нервов, известное как диабетическая невропатия, в ступнях, что, в свою очередь, вызывает боль, онемение и покалывание. Если вы испытываете эти симптомы в нижних конечностях, это может быть признаком этого состояния, и вам следует обсудить это с врачом.
5 Онемение и покалывание: рассеянный склероз (MS)
kckate16 / iStock
Онемение и покалывание также может быть признаком рассеянного склероза или рассеянного склероза. «Одним из первых симптомов РС часто является онемение или покалывание, иногда в ногах», - говорит Джули Фиоль, директор по информации и ресурсам МС в Национальном обществе РС.
В некоторых случаях Fiol объясняет, что у одной ноги может быть другое ощущение, чем у другой - например, она может быть более чувствительной, или вы не можете чувствовать это так же хорошо, как ваша другая нога. Если вы чувствуете онемение или покалывание в ноге, важно немедленно сообщить об этом врачу. MS - серьезное заболевание, которое заставляет иммунную систему разъедать защитное покрытие нервов. Это не излечимо, но это излечимо с заботой доктора и руководством.
6 Боль в пятке: подошвенный фасциит
Shutterstock
Боль в нижней части стопы в области пятки может быть симптомом подошвенного фасциита, распространенного состояния, которое возникает, когда ткань, поддерживающая свод стопы, становится раздраженной и воспаленной. Но не беспокойтесь об этом: в подавляющем большинстве случаев подошвенный фасциит легко лечить с помощью упражнений на растяжку и растяжку.
7 Боль и отек: подагра
Shutterstock
Скотт Невилл, врач-стоматолог, врач-ортопед из Мурсвилля, штат Индиана, говорит, что для некоторых людей боль и отечность стопы могут быть признаком подагры.
«Тип болезненного воспалительного артрита, вызванного слишком большим количеством мочевой кислоты в крови», объясняет Невилл. «Топхи, которые представляют собой отложения кристаллов мочевой кислоты, похожие на комочки под кожей, обычно развиваются, хотя их можно обнаружить в суставах по всему телу».
Во многих случаях подагра может управляться стандартными методами лечения и изменениями образа жизни. Однако некоторые люди страдают от неконтролируемой подагры, которая может нанести долговременный ущерб. Обсудите ваши симптомы с врачом, чтобы убедиться, что вы правильно лечите заболевание.
8 беспокойных ног ночью: дефицит железа
Shutterstock
«Беспокойные ступни и ноги ночью часто являются сигналом о том, что у вас дефицит железа», - говорит Ариэль Левитан, доктор медицины, врач внутренних болезней и соучредитель Vous Vitamin LLC. Чтобы помочь в борьбе с этим симптомом и основной проблемой, Левитан рекомендует ежедневно принимать витамины - и даже если это не помогает, обязательно назначьте встречу с врачом.
9 Грибок между пальцами: нога спортсмена
Shutterstock
По словам Кристофера Драмма, доктора медицины, основанного в Пенсильвании врача первичной медико-санитарной помощи Einstein Healthcare Network, если кажется, что между пальцами ног есть грибок, скорее всего, у вас нога спортсмена. Другие симптомы ноги спортсмена включают чешуйчатую сыпь, зуд и жжение, а также волдыри. Внебиржевые противогрибковые продукты обычно делают свое дело, но если ваши симптомы не улучшаются в течение двух недель, пришло время обратиться к врачу.
10 Не чувствовать боли, когда нужно: невропатия
eyepark / iStock
«Если вы наступаете на ноготь, но не чувствуете боли, то, скорее всего, у вас невропатия», - говорит Драмм. По данным клиники Кливленда, от невропатии страдают от 25 до 30 процентов американцев и до 70 процентов людей с диабетом. Однако это не означает, что это состояние безвредно и должно быть оставлено в покое; Невропатия является результатом повреждения нерва, поэтому вы должны обратиться к врачу, если вы подозреваете, что у вас есть заболевание.
11 Паучьи вены и варикозное расширение вен: венозный рефлюкс
Shutterstock
«Кластеры крошечных синих и красных кровеносных сосудов во внутренней лодыжке могут указывать на скрытую проблему, невидимую невооруженным глазом», - говорит Ниша Банке, доктор медицинских наук, FACPh, RPhS, специалист по венам в La Jolla Vein Care в Сан-Диего, Калифорния. Она объясняет, что эти маленькие вены иногда являются «верхушкой айсберга» и могут быть признаком венозного рефлюкса, состояния, которое влияет на кровообращение в нижних конечностях человека.
Если не лечить, венозный рефлюкс может привести к образованию тромбов и кровоизлиянию, поэтому обязательно обратитесь за профессиональной помощью, если у вас варикозные боли в сочетании с отеком или болью.
12 Потемнение кожи вокруг лодыжки: хроническая венозная недостаточность
Shutterstock
По словам Бунке, потемнение кожи вокруг лодыжки, также известное как гиперпигментация кожи, является признаком хронической венозной недостаточности (ХВН). Это состояние возникает, когда клапаны в венах ног человека не работают эффективно, заставляя кровь скапливаться в венах, а не возвращаться к сердцу.
«Это обычно происходит во внутренней лодыжке и может ухудшаться, затрагивая нижнюю часть ноги», - говорит Банке. «Со временем кожа становится упругой, сухой, экземообразной и зудящей и может даже вскрыться, вызывая венозную язву на ноге».
13 Холодные ноги: избыток адреналина
Shutterstock
Майкл Э. Платт, доктор медицинских наук, автор книги «Чудо биоидентичных гормонов и доминирования адреналина» , говорит, что «наиболее частой причиной простуды в ногах является избыток адреналина, гормона выживания. Часть этого ответа включает прекращение кровообращения в областях тело не нужно для выживания ". Платт добавляет, что холодные ноги (и руки) также могут быть вызваны синдромом раздраженного кишечника (СРК) и недостаточной активностью щитовидной железы. «Однако так бывает редко», - объясняет он.
14 трещины пятки: недействительная щитовидная железа
Shutterstock
Однако одним из симптомов стопы, который связан со здоровьем щитовидной железы, являются трещины пятки. «Кожа, растрескавшаяся по пятам, является классическим признаком недостаточной активности щитовидной железы», - говорит Платт. Другие симптомы включают увеличение веса, депрессию, мышечные боли и усталость.
15 Боль и скованность: артрит
Shutterstock
Хотя мы обычно не связываем артрит с ногами, по данным Американской академии хирургов-ортопедов, аутоиммунное заболевание может вызывать боль и тугоподвижность стопы и голеностопного сустава. Хотя существует более 100 форм артрита, наиболее вероятными причинами болей в стопе и лодыжке являются остеоартрит, ревматоидный артрит и посттравматический артрит.
Артрит может быть распространенным возрастным заболеванием, но он также поддается лечению, поэтому поговорите со своим врачом, если вы испытываете скованность.
16 без косточек ног: псориатический артрит
Shutterstock
Согласно Национальному фонду псориаза, ногти без косточек, то есть ногти с углублениями или углублениями в них, могут быть симптомом псориатического артрита. Другие симптомы включают изменения в форме ногтя, изменение цвета ногтя, утолщение ногтя и онихолиз, или отделение ногтя от ногтевого ложа. Важно отметить, что это также симптомы псориаза ногтей, поэтому вам следует обратиться к врачу, чтобы получить точный диагноз и план лечения.
17 Зеленый ноготь на ноге: Хлоронихия
Shutterstock
С другой стороны, лечение относительно простое: оно обычно включает в себя много медицинских процедур замачивания и сохранения сухости ногтей.
18 опухшие лодыжки: высокое кровяное давление
Shutterstock
Высокое кровяное давление заставляет ваше сердце работать сверхурочно, и это может привести к тому, что мышцы станут менее эффективными для циркуляции крови. В результате жидкость накапливается в голенях и голеностопных суставах, в результате чего они становятся опухшими. Так что не списывайте эту припухлость как специфическую для ступней - обратитесь к врачу, чтобы проверить его, прежде чем все станет еще более ужасным.
19 Черная или коричневая полоса под ногтем на ноге: субунгальная меланома
delihayat / iStock
Черная или коричневая полоса под вашим ногтем может выглядеть как простой синяк (а иногда и так), но это также может быть признаком субунгальной меланомы, формы рака кожи. Если эта полоса не заживает или если она увеличивается в размерах, запишитесь на прием к своему дерматологу как можно скорее.
20 густых желтых ногтей на ногах: грибковая инфекция
alex_ugalek / iStock
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), толстый желтый ноготь на пальце ноги обычно является признаком грибковой инфекции ногтей. Хотя инфекция обычно не болезненна, если не становится серьезной, ее общеизвестно трудно лечить. Когда вы обращаетесь к врачу для лечения, он, скорее всего, назначит вам противогрибковые пероральные таблетки - хотя, если они неэффективны и серьезны, возможно, вам придется полностью удалить ногти на ногах.
21 Трудность поднятия передней части стопы: болезнь Шарко-Мари-Тута
LightFieldStudios / iStock
По данным Национального института неврологических расстройств и инсульта, проблема с подъемом передней части стопы (также называемая падением стопы) может быть признаком болезни Шарко-Мари-Тута (CMT). Другие распространенные симптомы CMT включают проблемы с ходьбой и внезапные деформации стопы, такие как высокие арки и бугорки.
Если вы беспокоитесь о том, что имеете дело с CMT, обратитесь за советом к медицинскому работнику. Хотя нет никакого лекарства от CMT, его можно лечить с помощью физиотерапии, трудотерапии и ортопедических приспособлений. И чтобы узнать больше признаков общего состояния здоровья, ознакомьтесь с этими 23 тонкими признаками серьезных проблем со здоровьем.
