Для многих людей долгая неделя, полная работы и социальных обязательств, может сопровождаться лишь небольшим количеством времени. Однако для вас мысль о том, что у вас будут выходные без плана или даже несколько часов бодрствования без встречи с кем-либо или разговора с ним, равносильна пытке. По вашему мнению, нет ничего лучше, чем проводить время с другими людьми, и вы пойдете практически на все, чтобы сохранить свой социальный календарь полным.
«Люди часто боятся быть в одиночестве, потому что им неуютно с их мыслями, которые расстраивают и расстраивают их. Им нравится быть с другими или быть занятыми, потому что взаимодействие и активность мешают мысли в страхе», - говорит психотерапевт Карен Р. Кениг, LCSW, M иср. «Еще одна причина, по которой людям не нравится быть одному, заключается в том, что они не знают, как себя развлекать, и им не нравится их собственная компания. Они привыкли к тому, что люди планируют и развлекают их. Им нужно развивать интересы и повышать свои способности. оставаться занятым и находить приятные, интересные вещи, которые можно делать самостоятельно ".
Если это звучит правдоподобно, продолжайте читать, чтобы обнаружить эти 20 признаков, которые вы боитесь одиночества. И если вы хотите сделать свои дни немного ярче, даже если вы летите в одиночку, начните с этих 75 хитростей Genius, чтобы мгновенно стать счастливыми.
1 Ты цепляешься за отношения, как бы они ни шли.
Shutterstock
Вам не просто нравится быть в отношениях - вы должны быть в отношениях. К сожалению, это часто означает, что вы продлеваете отношения, которые просто не работают, чтобы вам не пришлось снова рисковать быть одинокими. Даже когда знаки ясно указывают на то, что вы не подходите друг другу, вы сделаете почти все, чтобы сохранить отношения. И если вы регулярно испытываете затруднения, зная, когда его прекратить, убедитесь, что вы знаете эти 20 верных признаков того, что ваши отношения закончились.
2 Отсутствие планов на выходные выливает вас в холодный пот.
Shutterstock
Для большинства людей бесплатные выходные - это блаженство. Для тебя это травмирует. Вы должны знать, что у вас будет возможность быть рядом с людьми, знакомиться с новыми людьми и, как правило, уделять время другим, чтобы не чувствовать себя супер неловко.
3 Ты пишешь людям только для того, чтобы с кем-то поговорить.
Shutterstock
Текстовые сообщения, как правило, просто еще один способ передачи информации для большинства из нас. Для вас это способ сообщить, как сильно вы не хотите быть один. Вы будете общаться с друзьями, бывшими одноклассниками, бывшими одноклассниками, даже с родственниками, чтобы у вас было с кем поговорить в любое время дня. А когда вы хотите навсегда отойти от своего устройства, откройте для себя эти 11 простых способов покорить вашу зависимость от смартфона.
4 Вы посещаете общественные мероприятия, даже если вы устали.
То, что вы чувствуете себя хуже из-за износа, не означает, что вы пропустите общественное мероприятие. Ваше желание быть окруженным людьми и чувствовать себя желанным настолько велико, что вы часто устраиваете вечеринки, когда практически засыпаете.
5 Вы формируете личные связи практически со всеми, с кем общаетесь.
Shutterstock
Неважно, является ли это вашим почтовым курьером, клерком в продуктовом магазине или барменом в вашей любимой водопой: вы можете подружиться практически с кем угодно в одно мгновение. Вы тратите время, чтобы узнать их предысторию, получить информацию об их значимых других людях и в конечном итоге начать задумываться о времени, которое вы проводите с этими людьми в социальных посещениях.
6 Вы раздавлены, когда узнаете, что вас не пригласили на что-то.
Неважно, устраивает ли ваш лучший друг домашнюю вечеринку или те соседи, о которых вы никогда не говорили, чтобы устраивать вечеринку по случаю дня рождения для своих детей: вы всегда подавлены, когда кто-то не приглашает вас на мероприятие. Во многих случаях вы даже находите оправдания сбоям, притворяясь, будто возвращаете что-то или просто едите в том же ресторане, когда знаете, что происходит встреча.
7 Вы избегаете конфликтов любой ценой.
Shutterstock
Ты предпочитаешь собирать свои чувства на неопределенный срок, чем вступать в драку с кем-то. На самом деле, вы будете в значительной степени игнорировать список вопиющих поступков, если считаете, что это заставит людей остаться на месте. И когда вы будете готовы чувствовать себя более уверенно, начните с этих 70 трюков Genius, чтобы повысить свою уверенность.
8 Вы гордитесь размером своего круга общения.
Вы обладаете множеством замечательных качеств, но больше всего вы гордитесь своим кругом общения. У вас есть тысячи друзей и подписчиков в Интернете, и у вас есть огромная группа друзей, с которыми вы общаетесь, пишите или пишите сообщения практически каждый день.
И хотя это может показаться странным для других, на самом деле существует эволюционный компонент в вашей необходимости стать частью группы. «Мы эволюционно обусловлены необходимостью социальных связей. Социальная связь - это большая часть того, что позволило людям выжить в качестве вида», - говорит доктор медицинских наук Инна Хазан.
9 Вы стараетесь изо всех сил для других людей, даже если вам это неудобно.
Shutterstock
Вы действительно хотели перенести своего бывшего парня в его новую квартиру? Выслеживал эту прекрасную бутылку острого соуса с твоим подвыпившим другом в 2 часа ночи? Нет, но вы всегда ищете возможности провести время с людьми, даже если это происходит за личный счет.
10 Вы никогда не видели соло в кино.
Даже в месте, где вы едва можете видеть человека, с которым вы не разговариваете, вам нравится знать, что у вас есть компания. Мысль о том, чтобы пойти в кино одна, просто огорчает тебя.
11 Вы поддерживаете дружбу, даже когда они истощают.
Shutterstock
У всех нас есть друзья, которые обсуждают их все или всегда участвуют в какой-то серьезной жизненной драме. И хотя другие люди пытаются ограничить количество времени, которое они проводят с этими людьми, вы активно ищите их, зная, что они всегда готовы что-то сделать с вами. Хотя со временем это может вызвать у вас стресс, вряд ли это будет необычным поведением: «Мы не чувствуем себя в безопасности, когда у нас нет сильных социальных связей», - говорит д-р Хазан. «Один из наших самых больших страхов - быть отвергнутым и нелюбимым».
12 У вас всегда есть подход «чем больше, тем лучше» к собраниям.
Shutterstock
Вы никогда не понимали, предлагая гостям только один плюс - в вашей книге всегда лучше, чтобы вокруг было больше людей. То, что начинается с дружеского ужина в паре, к концу вечера часто превращается в полноценную вечеринку, благодаря вам.
13 Вы отскакиваете от отношений к отношениям.
В то время как вы обычно не хотите заканчивать отношения, у вас никогда не будет времени найти новые. Прежде чем ваши друзья и члены семьи смогут узнать имя вашего существенного друга, вы уже перешли к кому-то новому.
14 Ты всегда беспокоишься, что другие люди бросят тебя.
Shutterstock
Неважно, насколько хороши дружеские или романтические отношения, вы всегда волнуетесь, что тот, с кем вы близки, пойдет на более зеленые пастбища. Фактически, вы будете делать почти все, чтобы держать людей рядом, поэтому вы всегда делаете большие жесты, чтобы доказать, что вы хороший друг, или покупаете дорогие подарки, чтобы не дать людям уйти.
15 Ты заигрываешь со всеми.
Вы не можете с этим поделать: вы флиртуете, с кем бы вы ни говорили. Хотя многие люди неправильно понимают, каковы ваши намерения, по крайней мере, у вас никогда не бывает проблем с дружбой.
16 Вы полностью забываете о своих друзьях и семье, когда вы с кем-то.
Хотя вы любите быть рядом с другими людьми, вы, как правило, откладываете свои дружеские и семейные отношения, когда начинаете встречаться с кем-то новым. Нередко вы так погружаетесь в новые отношения, что не видите определенных членов своего внутреннего круга неделями или месяцами.
17 Принимать пищу в одиночестве кажется самой грустной вещью, которую ты можешь сделать.
Обедать соло может быть хорошо для других, но это определенно не для вас. Вы бы предпочли голодать, чем идти в ресторан один.
18 Вы очень взволнованы, когда встречаете кого-то нового.
Shutterstock
Неважно, кем они являются или в каком контексте вы с ними столкнулись: вы взволнованы каждый раз, когда встречаете кого-то нового. Даже если совершенно ясно, что у вас нет ничего общего, вы всегда испытываете такое облегчение, когда кто-то хочет поговорить с вами или провести с вами время.
19 Ты прекращаешь отношения до того, как кто-то еще может это сделать.
Shutterstock
Хотя вы часто терпите неудачу в дурных отношениях дольше, чем должны, вы также часто виноваты в обратном. Во многих случаях вы так волнуетесь, что кто-то собирается вас покинуть, чтобы вы порвали все до того, как у них появится такая возможность.
20 Вы всегда готовы взять на себя серьезные обязательства после короткого периода времени.
Shutterstock
Для вас не имеет значения, если вы знаете кого-то только в течение месяца: вы всегда готовы к большим обязательствам. Вы хотите отдохнуть с людьми, с которыми вы только что познакомились, подписать договор со знакомым, который кажется забавным, и вы начинаете слышать звон колоколов, как только вы подходите кому-то на Tinder. И когда вы решите совершить этот прыжок, убедитесь, что вы знаете 50 лучших советов по браку за все время.
