Это старая история, как время: мальчик встречает девочку. Мальчик и девочка влюбляются. Мальчик и девочка проводят остаток своей жизни вместе в блаженной гармонии. Даже Ромео и Джульетта оказались вместе в извращенной форме. К сожалению, жизнь не просто следует таким милым, простым правилам. Нет, история, точнее и чаще, звучит так: мальчик встречает девочку. Мальчик и девочка влюбляются. Мальчик и девочка разрываются от любви - уровни вражды варьируются от отношений к отношениям. Самое сложное - выяснить, когда перейти от Акта II к Акту III. За исключением бесчеловечного уровня самоанализа, «Обречены ли мои отношения?» почти невозможно ответить на вопрос. Так что не надо. Оставьте это кому-то другому, например, этим экспертам, которые выложили 20 четких признаков того, что ваши отношения находятся на пороге. И если вы обнаружите, что исправить вещи в вашем будущем, подумайте о том, чтобы попробовать открытый брак. (Да, они существуют.)
1 Вы проигнорировали сделку в начале
Один верный способ наладить ваши отношения? С самого начала открывается вид на главный красный флаг. «Люди игнорируют своих« нарушителей договоренностей »по многим причинам», - говорит Кимберли Хершенсон, LMSW. «Иногда мы боимся правды, потому что, узнав правду, мы можем что-то изменить», - объясняет она. Но правда в том, что если вы всегда хотели детей, а ваш партнер определенно этого не делает, и вы знали об этом все время, лучше перерезать веревку сейчас, а потом избавить себя от боли. Хотя, если вы предпочитаете подтвердить свою любовь, научитесь произносить эти три маленьких слова, не говоря ни слова.
2 Вы не можете вспомнить позитивы
Каждое отношение имеет тяжелые времена, но если вы думаете о том, как ваши отношения начались, трудно вспомнить «хорошие времена», которые вы провели вместе, потому что они похоронены под вашим текущим конфликтом и эмоциональной болью в отношениях, это, вероятно, признак того, что вещи может быть, по словам Кристене Лозано, лицензированного терапевта по вопросам брака и семьи, практикующего в Калифорнии.
3 Ваши ценности просто не совпадают
Shutterstock
Семья, деньги и религия трудно изменить ваши взгляды. «Людей привлекают друг друга по разным причинам, и это правда, что иногда противоположности привлекают», - говорит Дениз Фурнье, доктор философии, LMHC, психолог и основатель Evergreen Therapy в Майами, Флорида. «Но если вы собираетесь построить прочные и долговременные отношения с близким партнером, важно, чтобы ваши основные ценности были согласованы», - отмечает она. Итог: «Если вы не на той же странице и не можете найти общий язык, отношения вряд ли выдержат испытание временем».
4 разногласия превращаются в прорывы
«Конфликт является здоровой частью отношений, но то, как вы его решаете, может быть как связующим, так и разрушительным», - говорит доктор Терри Орбух, эксперт по отношениям, исследователь, профессор и терапевт. «Если вы последовательно решаете конфликты разрушительным образом - например, кричите, прерываете, кричите или называете имена своих партнеров, исследования показывают, что вероятность развода или разрыва со временем более чем в два раза выше». Если вы и ваш партнер не можете бороться честно, возможно, настало время покинуть вас. Хотя, если вы хотите вернуться, узнайте, как умные мужчины извиняются за выход из собачьего дома.
5 Вы не ожидаете прихода домой
Shutterstock
«Нет более явного признака того, что отношения обречены, если вы избегаете приходить домой ночью», - говорит Эрика Буасьер, лицензированный терапевт по вопросам брака и семьи, основатель Института отношений Сан-Франциско. «Если вы не хотите видеть своего партнера или быть с ним, вы уже начали процесс расставания пассивно». Хлоп. Эй, хотя, по крайней мере, у тебя будет время, чтобы построить крепкий адский роман.
6 Вы не сексуально совместимы
Секс может быть создателем отношений или разрушителем. «Если пара считает, что они не совместимы с половым путем (например, она хочет заниматься сексом чаще, чем он, или он не привязан к ней на физическом уровне), это верный признак того, что сексуальные проблемы будут проблемой в в долгосрочной перспективе », - объясняет доктор Карла Мари Мэнли, клинический психолог из Калифорнии. «Если один (или оба) партнёры не желают сталкиваться с проблемой напрямую, время только ухудшит ее». Если вам нужны способы оживить обстановку в спальне, проверьте 3 способа мгновенно превратить вашу жену в сексуальную богиню.
7 Вы всегда обвиняете друг друга
Иногда неудачи не являются ничьей ошибкой, но если вы всегда чувствуете, что виноваты ваши партнеры, или наоборот, что-то не так, говорит Хершенсон. Конечно, когда придет время для макияжа, освежитесь в руководстве для романтичного мужчины, чтобы купить ей прекрасные цветы.
8 Один из вас борется с зависимостью
Конечно, бывшие наркоманы могут быть в отношениях, но эти отношения «связаны с успехом другого человека с трезвостью. Без него оба партнера отливаются и рвутся в реляционном танце, который полон токсичности и боли», - говорит Буасьер. «Отношения обычно могут выдерживать зависимость в течение некоторого времени, прежде чем один из партнеров истощается», - добавляет она. Возможно, сейчас самое время пройти наш тест и выяснить, какой вы пьющий.
9 Вы не можете договориться о том, где жить
«Люди хотят жить в определенных местах. Они мечтают о том, где, когда и в каком возрасте», - говорит Эрин Асквит, LCSW, основатель Versus Therapy в Нью-Джерси. Некоторые пары могут работать на большом расстоянии, когда не могут прийти к соглашению о том, где жить, но, как правило, это разъединяет партнеров.
10 Вы держите в секрете
Если вы отказываетесь от своего SO, это, вероятно, сигнализирует о том, что отношения движутся к разрыву. «Существует разница между секретностью и конфиденциальностью», - подчеркивает Лозано. «Полностью нормально и полезно иметь уединение, но сохранение секретов может стать причиной катастрофы».
11 Ты бы не пошел к ним в кризис
«Один из способов определить, с кем вы чувствуете себя эмоционально близким, - это спросить себя, к кому бы вы обратились за помощью и помощью в стрессовой ситуации, такой как потеря работы», - советует Орбух. «Нездоровые отношения - это отношения, при которых вы предпочитаете получать помощь от кого-либо, кроме вашего партнера», - объясняет она. «Ваш партнер не должен быть единственным, к которому вы обращаетесь в трудные времена, но вы должны обратиться к своему партнеру за поддержкой».
12 Вы не доверяете друг другу
Или один из вас не доверяет другому. «Хотя доверие можно восстановить, это невероятно сложно и требует двух очень преданных людей», - говорит Буасьер. Если вы всегда испытываете желание проверить телефон своего партнера или постоянно задаетесь вопросом, отличается ли то, что они на самом деле , от того, что они сказали, что делали, возможно, вы захотите уйти в отставку. Если вы действительно ей не доверяете, вы можете узнать 15 признаков того, что женщина вам изменяет.
13 Каждый разговор ощущается как ворчание
«Обратите внимание на то, как вы общаетесь друг с другом в отношениях», - предлагает Асквит. Если вы чувствуете, что на самом деле не слышите друг друга, и что каждый запрос или вопрос чувствует, что вас осуждают или критикуют, это серьезный красный флаг.
14 Не может быть неудобных разговоров
Shutterstock
«Вы, наверное, слышали это раньше, но стоит повторить: общение необходимо для здоровых отношений», - говорит Фурнье. «Некоторые из проблем, которые я вижу разрозненными отношениями, имеют отношение к деньгам, полу и различным определениям моногамии. Хотя с этими проблемами трудно ориентироваться, их почти всегда можно решить, если оба партнера готовы открыто говорить с ними, уязвимо и честно. Если вы не можете или не хотите продолжать общение, отношения обречены ».
15 Ваши идеи идеального будущего выглядят совсем иначе
«Когда партнеры не согласны с основными взглядами на то, что ждет впереди, например, иметь ли детей или сроки перехода отношений на следующий уровень, отношения обычно распадаются», - говорит Буасьер. Кроме того, если вы начали представлять свое будущее без партнера, пора уходить.
16 Вы не можете назвать положительные качества вашего партнера
Shutterstock
Главный индикатор того, что ты больше не любишь свою ТАК? «Вы критикуете своего партнера и перестаете видеть в нем« хорошее », - отмечает Лозано.
17 Вы никогда не соглашаетесь
Несправедливо бороться - это плохо, но никогда не иметь никакого конфликта - также довольно большой признак того, что что-то не так. «Здоровое партнерство вызовет разногласия, которые будут работать вместе», - говорит Ширани М. Патхак, лицензированный психотерапевт и основатель Центра отношений Силиконовой долины. «Если у вас никогда не возникает никаких разногласий, скорее всего, потому что один или другой (или оба) из вас избегают обсуждать вещи, которые вызывают у вас дискомфорт, что приводит к грозе, намечающейся под поверхностью».
18 Нет никакого интереса в удовлетворении потребностей друг друга
«Когда партнер не проявляет интереса к потребностям и желаниям своего партнера, отношения находятся на каменистой почве», - объясняет Мэнли. Если вам просто все равно, что ваш партнер хочет или должен делать, вам, вероятно, больше не следует быть вместе.
19 Один из вас вкладывает всю работу
Shutterstock
«Отношения меняются, растут и развиваются, когда люди меняются, растут и развиваются», - отмечает Патхак. Если один партнер делает работу, чтобы превратиться в лучшую версию себя, а другой нет, отношения, вероятно, закончились. «Более того, если один партнер действительно пытается заставить отношения работать, а другой нет, усилие может закончиться впустую.
20 Ты не готов сделать следующий шаг
Shutterstock
Некоторая двусмысленность в отношениях нормальная. Не все сразу знают, нашли ли они «одного» или всегда уверены, что хотят продолжить брак с их супругом. «Однако во всех отношениях наступает момент, когда вам необходимо определиться с основными принципами (совместное проживание, брак)», - говорит Буасьер. Для супружеских пар это может быть то, стоит ли покупать дом, иметь ребенка или принимать какое-то другое важное решение. «Если вы обнаружите, что« не можете »принять решение, скорее всего, вы готовы к разрыву», - говорит она.
Чтобы получить больше удивительных советов, как жить умнее, выглядеть лучше, чувствовать себя моложе и играть сложнее, следите за нами на Facebook сейчас!
