По данным Национального института психического здоровья (NIMH), около 15 миллионов взрослых американцев страдают от какой-то фобии. Хотя эти фобии различаются по типу и степени тяжести, у большинства из них есть одна общая черта: они развивались в подростковом возрасте.
Подобно тому, как наше детство формирует нашу личность, оно также может определять наши самые большие страхи. И хотя некоторым из нас, возможно, посчастливилось оставить в прошлом наши самые глубокие страхи - наряду с незначительными тренировками и пустышками, - все мы застряли с ужасающим страхом перед всем - от людных мест до приятных собак. Любопытно, каковы некоторые из самых распространенных страхов детства, ставшего взрослым? Читайте дальше, и для получения более захватывающих знаний читайте эти 50 фактов о гороскопе.
1 Страх темноты
Не секрет, что большинство детей предпочитают ночник в своей комнате. Но никтофобия - это страх перед темным для непосвященных - это всепроникающий и иррациональный страх, который сохраняется у людей через много лет после созревания. На самом деле, по словам Джона Майера, доктор философии. 11 процентов американцев не могут набрать спокойный сон в абсолютно черной комнате.
2 Страх клоунов
Наш страх перед клоунами, вероятно, развивался в детстве, но это не значит, что он остался там. Согласно опросу Vox почти 2000 американцев, взрослые больше боятся сомнительных исполнителей, чем глобального потепления . Может быть, нам всем просто нужно перестать смотреть американскую историю ужасов .
3 Страх высоты
Примерно один из 15 человек в какой-то момент своей жизни страдает от акрофобии или боязни высоты. Для некоторых эта фобия управляема, если избегать стеклянных лифтов и крутых подъемов; для других даже такая минимальная вещь, как подъем по крутой лестнице, становится трудной и травмирующей задачей. И если вы ищете способ победить еще более распространенный страх, вот «Лучший способ стать публичным оратором».
4 Страх перед незнакомцами
Страх перед незнакомцами, нанесение вреда социальной тревоге - как бы вы это ни называли - может сильно повлиять на вашу жизнь в подростковом возрасте. В детстве нервничать вокруг новых людей было мило и мило; теперь это просто делает практически невозможным функционирование. Если вы чувствуете себя некомфортно в социальных ситуациях, попробуйте эти 12 трюков Genius для превращения беспокойства в волнение.
5 Страх одиночества
Shutterstock
В детстве ничто не вызывает большего страха, чем простая мысль о том, чтобы остаться в одиночестве без ответственного взрослого в поле зрения. Но для некоторых полноценных взрослых это беспокойство сохраняется за пределами молодых лет и превращается в аутофобию или в страх чувствовать себя изолированным и игнорируемым. Достаточно взглянуть на цифры: один опрос показал, что каждый третий взрослый боится быть один.
6 Страх собак
В одном опросе, проведенном Dogs Trust, 37 процентов родителей в Соединенном Королевстве заявили, что их дети боятся собак. И, к сожалению, цинофобия так же распространена у взрослых, как и у детей. Если это звучит как вы, возможно, мы можем помочь. Просто посмотрите на эти 25 фотографий, доказывающих, что собаки - лучшие сотрудники.
7 Страх игл
Трипанофобия или боязнь игл влияет не только на ваш разум. Для людей с отвращением, видение иглы провоцирует вазовагальную реакцию, при которой частота сердечных сокращений и артериальное давление учащаются, а затем снижаются. Другими словами: они теряют сознание.
8 Страх молнии
В Соединенных Штатах вероятность удара молнией в тот или иной год составляет примерно один на 700 000 человек. (Чтобы представить это в перспективе, ваши шансы быть убитым фейерверком равны 1 на 340 733). И все же примерно 75 процентов людей испытывают некоторую степень страха перед электростатическим разрядом.
От детей до взрослых и собак - живые существа всех форм и размеров боятся этого пугающего природного элемента, так что нечего стыдиться, если угрожающий рев грома скрывает вас под столом для укрытия.
9 Страх ошибок
По данным Американской психиатрической ассоциации, до 40 процентов всех фобий связаны с клопами, мышами, змеями или летучими мышами. Согласно исследованию Университета Чепмена, арахнофобия или страх перед пауками поражает людей больше, чем страх потерять работу. По сути, мы замешаны в том, чтобы по- настоящему ненавидеть жутких, ползучих существ.
10 Страх полета
Несмотря на огромные статистические данные, свидетельствующие о том, что это невероятно безопасный способ путешествовать, многие умные и рациональные люди страдают от страха перед полетом или от авиофобии. Фактически, это так часто, что British Airways предлагает курсы по всему миру о том, как преодолеть ваш страх перед небом, которые преподают некоторые пилоты авиакомпании совместно с лицензированным психологом. И когда вы победите свой страх, вы будете готовы познакомиться с 10 худшими аэропортами США для летних путешествий.
11 Страх змей
Индиана Джонс не единственная, кто ненавидит змей. Согласно опросу, проведенному YouGov, 64 процента американцев боятся змей, а пожилые американцы оказались более напуганы, чем их более молодые коллеги. Неудивительно, что немецкое исследование показало, что этот страх естественно возникает в молодом возрасте; когда детям показывали изображения чешуйчатых скользящих змей, их зрачки расширялись, что указывало на повышенный уровень стресса и тревоги.
12 Страх неудачи
Развитие страха неудачи в любом раннем возрасте может иметь пагубные последствия для наших привычек к обучению в нашей взрослой жизни. Одно исследование, опубликованное в Британском журнале педагогической психологии, показало, что учащиеся, у которых на раннем этапе возник страх перед неудачей, с большей вероятностью обманывают, чтобы добиться успеха, и хотят только преуспеть, чтобы подтвердить свою самооценку.
13 Страх переполненных пространств
Shutterstock
Когда вы ребенок, естественно, беспокоиться в людных, открытых пространствах. Но этот страх мучает как взрослых, так и детей: по данным Medical News Today , около 1, 8 миллиона американцев в возрасте 18 лет и старше живут со страхом скопления людей или одиночества снаружи. И мы не просто имеем в виду боязнь пройти по Таймс-сквер (потому что у кого этого нет?); для людей с агорафобией даже простое использование лифта оказывается трудным.
14 Страх публичных выступлений
Shutterstock
Если вы являетесь частью 73 процентов населения, испытывающего страх перед публичными выступлениями или глоссофобией, то вы, вероятно, сопереживает сцене «Дневники принцессы», когда Миа Термополис выбегает из комнаты в середине презентации, о подбрасывать от беспокойства. По данным Национального центра социальной тревожности, этот страх несколько примитивен, поскольку наши предки столкнулись со смертью, когда были отвергнуты из своего племени.
15 Страх крови
Достаточно одного лишь взгляда крови, чтобы человек с гемофобией потерял сознание. Дети с властными или взволнованными родителями с большей вероятностью испытывают эту фобию, и, к сожалению, она, вероятно, сохранится и после полового созревания, поскольку, по оценкам, от 3 до 4 процентов населения борется с отвращением.
16 Страх того, что находится под кроватью
Было проведено мало научных исследований, чтобы определить, сколько людей страдают от этой конкретной фобии, но один опрос Национальной ассоциации комфорта и уюта во сне (NASCC) действительно обнаружил, что ошеломляющие 87 процентов американцев не будут спать с ногами на улице. Одеяло, из-за страха быть схваченным Boogeyman. Это может показаться сумасшедшим, но мы посмотрели достаточно фильмов ужасов, чтобы не доверять этому пустому месту под нашими кроватями.
17 страх перед призраками
Большинство из нас, по крайней мере, немного напуганы, когда сидят у костра, слушая истории о призраках, которые могут быть или не быть фольклором. Но когда дело доходит до паранормальных явлений, некоторые из нас испытывают беспокойство в совершенно другой сфере. И этот ужасающий страх, известный как фазофобия, положительно коррелирует со страхом смерти, согласно исследованию из университета Чепмена.
18 Страх перед иностранцами
Shutterstock
Похищения инопланетянами в The Sims довольно распространены, но они не существуют в реальном мире. И все же, удивительное количество людей боится, что инопланетяне полетят в их НЛО и будут излучать нас лучами яркого света. Даже блестящий Стивен Хокинг, как известно, боялся встречи с другой формой жизни, говоря: «Встреча с развитой цивилизацией может быть похожа на то, как коренные американцы сталкиваются с Колумбом. Это оказалось не очень хорошо».
19 Страх врачей
В детстве ваш страх перед врачом прост: доктор - это тот, кто дает вам уши. Но как взрослый, это немного сложнее. По словам доктора Барбары Кокс, наши опасения, связанные с походом к врачу, обычно связаны с нашими опасениями получать плохие новости.
«Многие люди испытывают беспокойство, потому что они боятся неизвестного, и они дают волю своему воображению», - сказал доктор Кокс в интервью NBC News . «Они могут представить себе наихудший сценарий, когда фактически, скажем, ежегодная проверка - лучшая профилактика».
20 Страх перед сдачей теста
Shutterstock
Никто не любит проходить тест. Но для некоторых это отвращение происходит из-за серьезного беспокойства, когда прохождение теста вызывает тошноту и чувство беспомощности и гнева. В таких случаях страх неудачи запечатлевает судьбу человека, так как он слишком хочет даже закончить экзамен.
