Вагинальные оргазмы. Все хотят одного, и все же немногие женщины когда-либо сталкивались с таким в реальной жизни. Согласно исследованию, проведенному в 2007 году среди 1055 женщин в возрасте от 18 до 94 лет, только 18, 4 процента женщин сообщили, что могут достигнуть кульминации вне полового акта (в отличие от стимуляции клитора посредством орального или ручного секса). Все мои друзья-мужчины говорят, что у них было много вагинальных оргазмов у женщин, и тем не менее, практически ни у одной из моих подруг такого не было. Как сказала Салли в известной гастрономической сцене Каца в фильме « Когда Гарри встретил Салли» : «Вы делаете математику».
Это не помогает, что ученые, похоже, не могут прийти к согласию относительно того, существуют ли на самом деле «вагинальные оргазмы», обычно определяемые как оргазмы, которые женщины испытывают только во время проникающего секса. С одной стороны, исследование, проведенное в 2007 году среди 1256 шведских женщин, показало, что не только женщина может испытывать оргазм от чисто стимуляции полового члена во влагалище, но и такой тип оргазма был связан с большей удовлетворенностью жизнью. С другой стороны, исследование 2014 года показало, что нет никаких доказательств G-Spot, что означает, что его не существует, и что женщины, которые говорят, что они были, в основном просто воображают вещи.
Все это очень сбивает с толку, вот почему эксперт по сексу и отношениям Кортни Клеман недавно открыла V. Club - центр сексуального образования в Нью-Йорке, который предлагает 2-часовые курсы, которые охватывают всю новейшую науку о неуловимом вагинальном оргазме, а также как переходя от лучших практик для достижения большого VO. Следует отметить, что класс полностью одет и настолько же профессиональн, как и курс по анализу данных и статистике, хотя он также имеет веселую атмосферу (играет музыка, и комната пахнет клубникой и шампанским), поэтому отличный вариант для девичника или девичника.
Даже для тех, кто много пишет о сексе и отношениях, я был поражен тем, что узнал о науке, стоящей за достижением вагинального оргазма. Продолжайте читать для основных моментов. И для более откровенных историй, которые просвещают ваш опыт в спальне, знайте, что вот что он действительно думает после секса.
1 Вагинальный оргазм возникает, когда женщина находится в полном возбуждении.
Одна из самых потрясающих вещей, которые я узнал, заключалась в том, что точка G не просто постоянно болтается в ожидании грабежа. Как дева в сказке, она выходит из своего капюшона только тогда, когда она готова. И для этого женщине нужно быть в пике возбуждения.
Вот почему оба исследования, приведенные выше, были правильными или неправильными. Самая современная теория говорит, что если рассматривать «вагинальный оргазм», чтобы быть чем-то, что может быть достигнуто исключительно путем введения полового члена, как в порно, то нет, они не существуют. Но если вы рассматриваете это как оргазм, которого вы можете достичь с помощью полового акта, в отличие от орального секса, тогда, безусловно, это так.
2 Женщинам нужно больше прелюдии
Раньше это был общеизвестный факт, который в последние годы отошел на второй план. Не поймите меня неправильно: иногда женщина так же умирает, когда штаны снимаются, особенно после долгой, похотливой поездки на такси. Но часто женщинам необходимо предварительно сыграть в игру, будь то умелая ручная работа, небольшая стимуляция клитора или какая-то старомодная работа.
На самом деле, одна из основных вещей, которые я узнал из написания «20 причин, по которым мы целуемся», - это то, что, хотя 53% мужчин заявили, что они будут рады вообще отказаться от поцелуев перед сексом, только 15% женщин почувствовали так же. Таким образом, делать то, что делает большинство мужчин - целовать, целовать, сжимать, сжимать, пенис, - не значит сократить это для G-spot.
3 Прелюдия также хорошо расслабляет влагалище
Давайте будем реальными здесь: многие мужчины получают повышение эго, когда женщина считает вставку полового члена болезненным прикосновением, потому что это заставляет их чувствовать, что они имеют большой. И некоторые женщины, особенно те, кто старше, имеют ослабленный туннель (который мы рассмотрим позже). Но большую часть времени фасция - научный термин, обозначающий сеть тканей, из которых состоит кожа и мышцы вагинальной стенки, - это использование не романтической метафоры, используемой нашим инструктором, как смятое полотенце внутри носка. Когда женщина возбуждается, полотенце разрыхляется, что делает весь процесс гораздо более приятным для девочки.
4 Как укрепить мышцы тазового дна
Очевидно, что вы не хотите быть слишком свободным там, и реальность такова, что, когда женщина становится старше, тазовое дно ослабевает. Наряду с возрастом, основной причиной этого ослабления является рождение ребенка и поднятие всего, что весит более восьми с половиной фунтов. Чтобы укрепить тазовое дно, вы можете выполнять позорные упражнения Кегеля. Сжимайте мышцы так же, как если бы вы останавливали мочеиспускание в середине потока. Удерживайте сокращение в течение пяти секунд, затем расслабьтесь в течение пяти секунд, а затем повторите в течение примерно пятнадцати минут в день, пять дней в неделю. Вы также можете приобрести Yarlap, одобренный FDA метод укрепления мышц тазового дна. В дополнение к улучшению вашей сексуальной жизни, выполнение этих упражнений предотвратит недержание мочи в последующие годы. Не думайте, что вам нужно закрыть магазин, если вы старше определенного возраста. Множество людей старше 65 лет имеют отличный секс.
5 У каждого есть G-Spot
Для всех это немного другое место, поэтому у некоторых людей есть техника, которая лучше подходит вашему. Но это в той же общей области. И хотя пенис мужчины чрезвычайно чувствителен после оргазма, G-пятно женщины наиболее чувствительно перед оргазмом, так что самое время вставить пенис!
6 Вам не нужен большой пенис для оргазма
Shutterstock
Хорошие новости! Все то беспокойство, которое делают мужчины с наличием большого оборудования, совершенно бесполезно. Большой пенис даже не обязательно является визуальным стимулятором для женщины, и, конечно, это не техническое требование. Точка G расположена примерно на два-три дюйма в теле женщины, и, поскольку средний размер мужского полового члена составляет 5 с половиной дюймов, даже меньший, чем в среднем, человек может выполнить свою работу. По крайней мере, в этом смысле Природа добрая.
7 Писать во время секса не всегда плохо
Даже если женщина почувствовала себя лучше перед сексом, она может часто чувствовать желание мочиться во время полового акта. Хотя это может показаться неудобным, часто это признак того, что она близка к вагинальному оргазму, поскольку точка G находится близко к уретре. В частности, это часто означает, что она собирается впрыснуть.
8 Игрушка, которая создает вагинальные оргазмы
Одной из игрушек, которая была отмечена во время урока, был WeVibe, который часто побеждал за лучший продукт на наградах Adultex. Несмотря на то, что он продается как секс-игрушка для пар, мы-вибе отлично подходят для одиночной стимуляции, потому что его уникальная форма позволяет ему одновременно стимулировать как клитор, так и точку G. Я получил один после урока, и давайте просто скажем, что это был переломный момент. И, как всегда, женщина знает, что один только особый вид оргазма делает намного легче иметь его с партнером позже.
Справка 9 Buttplugs
Они могут звучать немного странно (и если да, то что?), Но пробки затягивают влагалищные мышцы и не дают мужчинам зайти слишком глубоко. Ребристые также трутся о уздечку половых губ - кусочек ткани, отделяющий влагалище от заднего прохода - что может доставить женщине дополнительное удовольствие.
10 шаров Бен Ва
Шарики Ben Wa, известные как Fifty Shades Darker , также известные как шарики Кегеля или вагинальные шарики, представляют собой шарики мраморного размера, которые вставляются во влагалище. Они имеют преимущество не только в укреплении тазового дна, но также в усилении возбуждения и в более интенсивных вагинальных оргазмах. Однако наш инструктор предупредил, что, если вы будете держать их более 30 минут за один раз, вам может понадобиться номер 2, поэтому не рекомендуется носить их во время длительного обеда, как это сделала Ана.
11 Избегайте секса с кроликом
Неуверенные в длине своего пениса, многие мужчины стучат как можно быстрее, насколько это возможно, чтобы проникнуть глубоко. Но эта практика, названная « Сексом и городом» как «секс с кроликом», часто означает, что пенис попадает в шейку матки, что не только не приятно, но и довольно болезненно для женщин. Как упоминалось ранее, вам не нужно иметь большой пенис, чтобы вызвать у женщины вагинальный оргазм, так что не делайте этого.
12 Женщине важно чувствовать себя комфортно
Shutterstock
Те немногие женщины, которых я знаю, у которых был вагинальный оргазм только из-за проникновения полового члена, сказали, что это произошло с кем-то, с кем они чувствовали себя совершенно комфортно. Речь идет не о согласии, хотя само собой разумеется, что это важный элемент хорошего секса в целом. Если вы не заставляете женщину чувствовать себя на 100% непринужденно, вагинальный оргазм просто не произойдет, и это включает в себя не нападение на ее шейку матки или проникновение в нее до наступления времени. Разговор о ваших потребностях помогает, и исследования показали, что мужчины, которые выражают эмоциональный интеллект, имеют лучшую сексуальную жизнь
13 Вы должны быть терпеливыми
Я часто говорю мужчинам, что одна из моих целей, помимо поездки в Камбоджу, заключается в том, чтобы иметь вагинальный оргазм с мужчиной, и в этот момент они смеются, как один из них не похож на другой. Самым большим препятствием для женского оргазма является мужское эго. У многих мужчин все еще сохраняется чувство мужественности вокруг их работы в постели, что является определенным следом токсичной мужественности.
Таким образом, многие мужчины предпочли бы, чтобы вы имитировали это, а не имели открытый разговор о вагинальных оргазмах, что глупо. Лучше всего относиться к нему как к научному проекту - над чем нужно работать, обсуждать и экспериментировать, чтобы достичь желаемого результата. Как вы вскоре увидите, человеку даже не нужно много делать, чтобы это произошло. Процитирую замечательную линию от тренера по свиданиям, у которого я брал интервью для статьи об онлайн-знакомствах: «отделите эго от результата».
14 можно сломать пенис
Обычно это происходит, когда женщина находится в позе пастушки и откидывается назад. Очевидно, этого следует избегать. Ничто так не отвлекает, как поездка в больницу.
15 Попробуйте круговые движения
Многие мужчины и женщины делают движения вперед и назад во время полового акта, но медленные, круговые движения часто могут быть более эффективными.
16 т помогает сжать и держать ноги закрытыми
Как женщина, одна из вещей, которые вы можете сделать, чтобы улучшить свои шансы на оргазм, если вы немного расслабились, - это держать ноги закрытыми и выполнять те мышцы кегеля, которые мы обсуждали ранее во время полового акта.
17 Легче иметь вагинальный оргазм, если женщина сверху
Shutterstock
Одна из самых вдохновляющих вещей, которую я узнал на уроке, заключается в том, что мужчине на самом деле не нужно делать все, кроме того, чтобы поставлять прямой член, чтобы женщина могла испытать вагинальный оргазм. Здесь я ждал, чтобы какой-нибудь волшебный принц-очарователь дал мне его, когда большая часть его была под моим контролем. Дело в том, что слухи правдивы. Женщинам легче испытывать оргазм во влагалище, когда они на вершине, и все, что нужно мужчине, это откинуться назад и наслаждаться этим. Для более подробной информации, проверьте 13 половых позиций, которые вызывают вагинальный оргазм.
Диана Брук Диана - старший редактор, которая пишет о сексе и отношениях, современных тенденциях в сфере знакомств, здоровье и благополучии.