Рамадан, самый священный месяц исламского календаря, ежегодно соблюдается большинством 1, 8 миллиардов мусульман в мире. И не только священный месяц отмечен строгим постом от восхода до заката, это также время для молитвы, размышлений, самоанализа и благотворительных акций. Хотя месяц Рамадан отмечен полными днями поста - да, в том числе и воды - это радостное событие для празднования и воссоединения с Богом для тех, кто придерживается исламской веры. Любопытно, как именно мусульмане проводят месяц Рамадан? Продолжайте читать, чтобы узнать о некоторых способах празднования Рамадана.
1 Ты ничего не ешь и не пьешь от рассвета до заката.
Shutterstock
В течение месяца Рамадан мусульмане воздерживаются от еды или питья с рассвета до заката. Этот пост посвящен духовной и физической дисциплине и очищению ума и тела. Эта практика обязательна для всех взрослых мусульман, за исключением тех, кто путешествует, болен, беременен, кормит грудью, менструирует или имеет состояние здоровья, такое как диабет, которое не позволяет им безопасно поститься. Другими словами, если пост отрицательно скажется на вашем здоровье или вызовет чрезмерные страдания, вы освобождаетесь от него до тех пор, пока ваше состояние не улучшится.
2 Вы воздерживаетесь от сплетен, ругательств, жалоб и споров.
Shutterstock
Рамадан - это не просто пост от еды и воды; это также пост от плохих поступков. Вместо того, чтобы сплетничать о других, нужно сосредоточиться на себе; вместо того, чтобы ругаться, нужно проявлять сдержанность; вместо того, чтобы жаловаться, нужно проявлять терпение; и вместо того, чтобы спорить, речь идет о более спокойном и продуктивном общении. Ключ должен быть более преднамеренным и обдуманным с каждой мыслью, беседой и действием.
3 Вы также воздерживаетесь от потворства своим желаниям.
Shutterstock
Хотя в исламе запрещается вступление в брак перед браком, даже женатым парам не разрешается заниматься сексом от восхода до заката в течение священного месяца. Идея состоит в том, что практика самоконтроля и сдержанности в этом отношении позволяет вам сосредоточиться на себе и своем духовном росте. Другие вещи, которые запрещены от восхода до заката, включают курение и жевательную резинку.
4 Вы просыпаетесь слишком рано, чтобы поесть.
Shutterstock
Сухур или сехри (среди других имен) - это утренняя трапеза, которую едят мусульмане перед началом поста на рассвете. Типы пищи, которую люди едят для сухора, различаются в зависимости от их культуры и их семьи - но поскольку это единственная еда, которую человек будет есть до заката, сложные углеводы и что-то с высоким содержанием белка обычно включаются, чтобы продлить чувство сытости. И конечно, есть вода - много-много воды.
5 Ты быстро портишься с датами.
Shutterstock
Ифтар - это вечерняя трапеза, с которой мусульмане заканчивают свой ежедневный пост. В то время как вы можете нарушить свой пост любой едой или напитком, мусульмане во всем мире обычно нарушают его, придерживаясь традиции, советуемой Пророком Мухаммедом. После свидания и питья воды мусульмане погрузятся в настоящий ужин, который может включать в себя все, от самосы до тушеной курицы.
6 Вы читаете Коран.
Shutterstock
Рамадан - это время, в течение которого мусульмане стремятся воссоединиться с Кораном, священной книгой, центральной в исламской вере. Поскольку в Коране 30 глав, многие люди будут пытаться читать одну главу в день во время Рамадана, в то время как другие будут читать всю книгу несколько раз в течение месяца. Идея состоит не только в том, чтобы читать Коран, но и в том, чтобы изучать его, придавать ему смысл и внедрять некоторые из его учений в свою жизнь.
7 Вы выполняете дополнительные ночные молитвы.
Shutterstock
Каждый вечер во время Рамадана мусульмане-сунниты добавляют в свои будни дополнительные молитвы, называемые таравих . Существует 29 или 30 дней Рамадана и 30 глав Корана, поэтому в суннитской мечети имам или молитвенный лидер будет читать примерно одну главу за ночь, пока вся книга не будет освещена. Тарави случается через некоторое время после салата аль-иша , ночной молитвы и до рассвета.
8 Ты размышляешь.
Shutterstock
Рамадан это все о рефлексии. В течение месяца вы должны размышлять о своих отношениях с Богом и размышлять, каким человеком вы хотите быть. Священный месяц также о практике благодарности. Воздерживаясь от еды и питья в течение длительного периода времени, цель состоит в том, чтобы поставить себя на место тех менее удачливых, которые могут ежедневно ощущать эти муки голода, даже когда это не Рамадан. Испытывая это на собственном опыте, вы можете просто почувствовать себя более сострадательным, более чутким и даже более жертвующим.
9 Ты учишься.
Shutterstock
Рамадан - это время обучения, вовлечения и поиска знаний. Таким образом, местные мечети и лидеры общин проводят уроки и семинары в течение всего месяца. Если вы не можете присутствовать на них, то не бойтесь: видные религиозные лидеры в течение месяца выпускают видео на YouTube и Facebook, которые доступны каждому!
10 Вы совершаете благотворительные акции.
Shutterstock
В исламе благотворительность - это гораздо более широкое понятие с духовным компонентом. Поэтому не только пожертвование денег или раздача материальных благ считается благотворительным, но и каждый добрый поступок совершается самоотверженно для кого-то другого. Идея в том, что вам не нужно обладать материальными вещами, чтобы быть благотворительным человеком.
11 Вы готовитесь к Ид аль-Фитр .
Shutterstock
Ид аль-фитр , или Праздник нарушения поста, является религиозным праздником, знаменующим окончание Рамадана. Традиционно, Ид - как известно, - это трехдневный праздник, проводимый с семьей и друзьями, часто отмечаемый большими праздниками и подарками. По мере приближения конца Рамадана люди начинают планировать вечеринки Ид и даже специальные наряды Ид .
12 Ты украшаешь.
Shutterstock
Для Рамадана и Ид аль-Фитра украшения могут варьироваться от фонарей и фонарей до знаменитых в Instagram полумесяца Рамадана. Вы можете даже купить украшения с исламскими изречениями, чтобы украсить эти деревья, как рождественская ель!
13 Вы наслаждаетесь уникальной едой и напитками.
Shutterstock
В зависимости от культуры и конкретной семьи, различные продукты питания и напитки могут появляться только в течение священного месяца. Например, для многих мусульманских семей финики едят только в течение месяца Рамадан. А в Южной Азии и на Ближнем Востоке фруктовый салат и Vimto (сладкий пурпурный безалкогольный напиток из Великобритании) соответственно являются ежедневными продуктами итаара , которые редко можно увидеть в магазинах после окончания Рамадана.
14 Вы проводите время с семьей и друзьями.
Shutterstock
С бесконечными собраниями ифтара Рамадан является чрезвычайно социальным временем для многих мусульман. Поскольку Рамадан также является временем для создания сообщества и подбора друзей, мусульмане часто едят с людьми, с которыми они плохо знакомы в своих местных мечетях во время этого поста. Некоторые люди даже устраивают ранние вечеринки, во время которых они наслаждаются обильным количеством еды с друзьями до восхода солнца. А чтобы узнать больше о том, как празднуют вещи в других культурах, посмотрите эти 23 согревающих фотографий с прайдов во всем мире.
