Теперь, когда погода жаркая, пляжный сезон официально на нас. Нет ничего лучше, чем отправиться на морепродукты потом, ваша кожа еще теплая от солнца и гладкая от песка, слушая, как волны набегают на берег, а морской воздух наполняет ваши легкие.
К сожалению, если вы не живете на частном острове, вам приходится иметь дело с худшим при посещении пляжа: с другими людьми. Слишком многие относятся к этому общественному пространству, как к своему личному отдыху, в ущерб окружающим людям. Часто мы забываем, как мы учим своих детей тому, как весело проводить время, не раздражая окружающих. И есть вещи как взрослые, которые мы должны делать, но не делаем.
Так что читайте дальше, чтобы получить практические советы и уроки этикета, которые сделают ваш пляжный день веселым для вас и для загорающих за вами людей. И если вы сами ищете песчаный рай, посмотрите «30 лучших пляжей Америки».
1 Воспроизведение музыки вслух
Вы не Джон Кьюсак. Люди приходят на пляж, чтобы расслабиться и уйти от суеты. И это не включает в себя прослушивание ваших любимых мелодий. Вы можете подумать, что ваш восхитительный вкус к музыке полезен для всех, кто вас окружает, но на самом деле это грубо и эгоистично - играть ди-джея. На самом деле, громкое воспроизведение музыки - это всегда неприятность, и это одна из 30 вещей, которые всегда раздражают людей в городах.
2 играть в футбол
Shutterstock
Установка специальной сетки для волейбола в пустом месте вдали от кожевников - это хорошо, но играть в любую игру, которая может привести к удару кого-то по лицу, - нет. И это включает в себя фрисби, тем более что игроки в фрисби часто стремятся поймать свою цель, подбрасывая песок не подозревающим людям, пытающимся вздремнуть.
3 Оставьте свой телефон вне
Учитывая, что люди нездорово зависимы от социальных сетей в настоящее время, неудивительно, что вы часто видите людей, которые часами проверяют свои каналы в Instagram, пока находятся на пляже. Ваш телефон зависнет, если он перегреется, а вода и электричество представляют собой опасную комбинацию. Если вы действительно хотите слушать музыку во время раскладки, вы можете оставить свой телефон в специальном изолированном чехле или плотно завернуть его в полотенце. Но лучше всего сделать себе детокс и просто оставить его в своей сумке.
4 Накормите чаек
Жирные чайки могут выглядеть мило, но ожирение является такой же проблемой для животных, как и для людей. Чайки не должны жить на диете из остатков картофеля фри и хот-доги. Кроме того, это побуждает их приглашать своих друзей на вечеринку, и, прежде чем вы это узнаете, вы будете окружены армией стервятников быстрого питания. Нельзя надевать огурцы на глаза, чтобы они оставались прохладными, так как они могут легко вырвать ваш глаз в попытке перекусить.
5 встряхните полотенце рядом с другими
Это тяжело, потому что ветер дует со всех сторон, поэтому, как бы сильно вы не пытались поднять полотенце, чтобы песок ушел в определенном направлении, он неизбежно закручивается повсюду. Обсыпать спящего незнакомца песком - это одна из худших вещей, которую вы можете сделать на пляже, поэтому стоит вытащить полотенце в пустое место, чтобы не задушить кого-либо воздухом из песка.
6 Забудь воду
Shutterstock
Крайне важно не пить воду, когда вы на солнце и весь день нагреваетесь, поэтому важно иметь с собой термос с водой. Солнечный свет на самом деле является секретным оружием для похудения, и тренировка в жаркую погоду может быть отличным упражнением, но она также может быть очень опасной или даже смертельной, если вы не пьете много H2O.
7 Держите свою собаку на солнце
Собаки, как правило, любят пляж, но глупая улыбка на лице вашего приятеля и то, как он задыхается от радости, могут быть признаком того, что он перегрелся. Как и у людей, это может быть фатальным для собак, поэтому крайне важно, чтобы они увлажнялись с помощью собачьей бутылки с водой и чтобы у них был доступ к большому количеству тени. Для получения дополнительных советов, проверьте 5 способов Genius, чтобы держать вашу собаку в прохладе этим летом.
8 Дым
Учитывая все, что мы знаем о том, сколько курения способствует ранней могиле, ошеломляет то, что люди все еще делают это. Исследования показали, что даже одна сигарета в день может значительно сократить продолжительность жизни. А те, кто курят, часто думают, что это прекрасно, чтобы зажечь на пляже, потому что, эй, это снаружи, верно? Однако, когда ветер дует со всех сторон, вы, несомненно, будете дуть этому ядовитому воздуху, в том числе детям.
9 Слишком глубоко
Shutterstock
Даже если вы опытный пловец, очень опасно прислушиваться к зову сирены океана и заходить слишком далеко, потому что вы никогда не знаете, когда попадете в рипид. Общеизвестно, что их трудно обнаружить, и, по данным Национального управления океанических и атмосферных исследований, более 100 человек тонут каждый год из-за откатов.
10 играть в тонущие игры
Когда я был ребенком, мы с моим лучшим другом любили играть в две пляжные игры, в которых я сейчас шокирован, у спасателей не было проблем. Одного звали Морской конек, и он сидел на чьей-то спине, пока они плавали под дельфинами. Другой назывался Pop the Bottle, который заключался в том, чтобы толкать кого-то под воду и удерживать там, пока они не выскакивают на поверхность. Оба они чрезвычайно опасны, и это чудо, что никто не утонул. Интересный факт: спасатели тоже не ценят, когда вы играете в любую игру, в которой кричит «Помогите! игрокам вашей команды.
11 Забудьте Suncreen
Shutterstock
Мы все знаем об опасности рака кожи, и все же многие люди по-прежнему отказываются от солнцезащитного крема, потому что они беспокоятся, что это лишит их возможности получить идеальный загар. Ваша оливковая кожа продержится всего несколько дней, но рак кожи останется на месте. В дополнение к раку, отсутствие солнцезащитного крема может способствовать ранним признакам старения, таким как темные пятна и морщины.
Много солнцезащитного крема защищает только от лучей UVB, которые вызывают солнечные ожоги, а не лучей UVA, которые вызывают морщины, поэтому важно выбрать солнцезащитный крем с защитой UVA / UVB широкого спектра действия. По данным Skin Cancer Foundation, солнцезащитный крем SPF 30 достаточно силен, чтобы блокировать почти 97 процентов ультрафиолетового излучения, и эксперты говорят, что он все еще достаточно низок, чтобы обеспечить получение какого-либо цвета. И не забывайте повторно наносить после купания и каждые два часа, которые вы проводите на солнце. Чтобы узнать больше о том, как защитить себя от этой болезни, изучите (и исключите) 20 привычек, повышающих риск возникновения рака кожи.
12 бритья заранее
Shutterstock
Все хотят гладкой кожи, когда они идут на пляж, но бритье перед пляжем может привести к ожогу бритвы, поскольку соленая вода раздражает небольшие порезы, сделанные бритвой. Чтобы избежать этих уродливых красных шишек, лучше всего бриться как минимум за 24 часа до отъезда, а затем тщательно увлажнять.
13 Пить Алкоголь
Учитывая, что алкоголь является синонимом релаксации, многим людям нравится потягивать хорошее холодное пиво или выпить бокал вина, наслаждаясь весельем на солнце. Но, во-первых, пьянство запрещено на многих общественных пляжах, и люди получают билеты за это. Что еще более важно, алкоголь повышает температуру вашего тела, а значит, увеличивает риск перегрева. Это также обезвоживает вас, что является последним, что вы хотите в жаркий день. Не говоря уже о том, что выпивка только обуздает ваши цели на пляже.
Диана Брук Диана - старший редактор, которая пишет о сексе и отношениях, современных тенденциях в сфере знакомств, здоровье и благополучии. Читать это дальше