Травяное желе — это десерт, распространенный в Азии, в основном в Гонконге, Вьетнаме и Таиланде. Это отличное дополнение к молочным коктейлям или к фруктам. Хотя его можно найти в консервированном виде в большинстве азиатских магазинов, его также довольно легко приготовить дома, если у вас есть нужные ингредиенты.
Вы знали?
Листья растения сянь цао выдерживают и сушат более года, прежде чем они приобретут подходящий аромат и вкус, необходимые для приготовления хорошего травяного желе.
Необычный десерт, желе из трав или желе из листьев готовят из листьев растения Mesona chinensis или xian cao, образуя черный полупрозрачный твердый гель. В Китае его обычно подают с сахарным сиропом, сгущенным молоком или нарезанными фруктами. Индонезийцы используют растение Cincau perdu для приготовления травяного желе зеленого цвета. В других регионах Азии очень популярна комбинация желе и соевого молока. Для тех, кому интересно, какое на вкус желе из травы, оно слегка горьковатое, со смесью аромата лаванды и йода. Это не тот вкус, который понравится всем с первого раза, это приобретенный вкус.
Все ингредиенты, необходимые для приготовления этого желе, обычно доступны в местном азиатском магазине. Рецепт очень прост, а использование свежеприготовленного желе в различных десертах — отличный способ придать блюду неповторимую изюминку.
Grass Jelly Nutrition
Травяное желе содержит относительно мало питательных веществ и в основном используется из-за его вкусовых свойств.В 300 граммах травяного желе содержится всего 180 калорий, 40 граммов углеводов и 2 грамма белков. Из углеводов только около 3 грамм приходится на пищевые волокна, а остальное — на сахар. Травяной кисель не содержит ни жира, ни витаминов, ни минералов. Теперь давайте посмотрим, как на самом деле приготовить травяное желе в домашних условиях.
Рецепты желе из черной травы
Рецепт №1
Ингредиенты:
- Кукурузный крахмал, ½ фунта
- Листья Mesona chinensis/xian cao, ½ стакана (сушеные)
- Щелочная вода, 2 столовые ложки
Направления
- Тщательно промойте высушенные листья Мезоны, чтобы удалить с них всю грязь.
- В 4½ литра обычной воды добавьте промытые листья и щелочную воду и доведите до кипения.
- Варите смесь на медленном огне около двух часов, затем снимите емкость с огня и дайте ей остыть.
- После остывания достаньте листья из воды, энергично потрите и отожмите их, чтобы экстракт листьев попал в воду.
- Воду и смесь экстракта кипятить в течение ½ часа, затем охладить и повторить процедуру растирания и отжима.
- Отфильтруйте воду, чтобы удалить все твердые частицы.
- Смешайте 2½ стакана холодной воды и кукурузный крахмал и хорошо перемешайте.
- Нагрейте смесь еще раз и снимите ее с огня, когда она почти закипит.
- Охладите жидкость и оставьте в холодильнике, пока она не превратится в желе.
- Теперь желе из травы готово к использованию в любом десерте, в котором вы хотите его использовать.
Рецепт №2
Ингредиенты:
- Листья Mesona chinensis, 6 столовых ложек (сушеных)
- Рисовая мука, 4 столовые ложки
- Бобовая мука, 4 столовые ложки
- Щелочная вода, 2½ столовых ложки
Направления
- Смешайте рисовую муку с небольшим количеством воды, чтобы получилась жидкая водянистая паста. Процедите смесь, чтобы удалить все твердые частицы, и оставьте ее в стороне.
- В неметаллическую кастрюлю добавьте листья Мезоны, щелочную воду и 9 чашек обычной воды. Доведите до кипения и варите в течение часа.
- Снимите сосуд с огня, охладите жидкость и разотрите листья в воде, чтобы удалить экстракт.
- Кипятите эту смесь экстракта и воды в течение 25 минут, снимите с огня, охладите и повторите процесс растирания.
- Процедите жидкость, чтобы удалить все твердые частицы, затем снова доведите ее до кипения, прежде чем снять с огня.
- Поместите рисовую воду и муку из фасоли в отдельную кастрюлю и хорошо перемешайте. Добавьте эту смесь в желе, пока оно еще горячее.
- Желевую смесь перемешать и остудить. Охладите его, пока он не застынет.
- Желе из черной травы готово к употреблению.
Рецепты желе из зеленой травы
Это индонезийский вариант травяного желе, приготовленный из листьев Cincau perdu.
Ингредиенты:
- Листья Cincau perdu, примерно 50 (в возрасте)
- Вода, 1½ литра (кипяченая)
- Сахар белый, 50 грамм
Направления
- Замочите листья цинкау в холодной воде на 10-15 минут, после чего удалите все стебли, все еще прикрепленные к листьям.
- Промойте листья 2-3 раза под сильной проточной водой, чтобы тщательно очистить их от грязи и пестицидов.
- Нарежьте листья на мелкие кусочки и положите их в блендер.
- Добавьте сахар и кипяченую воду в блендер и запустите машину, пока листья не будут хорошо измельчены вместе с сахаром.
- Процедите жидкость 2-3 раза, чтобы избавиться от твердых частиц.
- Вылейте процеженную жидкость в миску или контейнер и поставьте в холодильник, пока она не превратится в твердое желе.
- Теперь ваше желе из зеленой травы готово к использованию.
Рецепт травяного желе
Этот рецепт очень простой и очень вкусный. Его можно подавать как теплым, так и холодным.
Ингредиенты:
- Вода, 9 стаканов
- Желе из травы по вкусу
- Горный сахар по вкусу
- Кубики льда
Направления:
- Возьмите 2 стакана воды и доведите ее до кипения.
- Добавьте необходимое количество каменного сахара в кипящую воду и перемешайте, пока он не растворится.
- Добавьте оставшуюся воду и травяное желе и хорошо перемешайте.
- Напиток готов к подаче, если вы хотите, чтобы он был теплым. Однако, если вы хотите, чтобы он был охлажденным, охладите смесь до остывания и подавайте с кубиками льда.
Как видите, эти рецепты невероятно просты, и их может приготовить любой, у кого есть нужные ингредиенты. Итак, приготовьте желе из свежей травы и удивите своих друзей и семью.